Dalijimasis savo tapatybe padeda ugdyti savigarbą
Kelionė į geresnę savigarbą yra ilgas, bet įgalinantis procesas. Mano patirtis rodo, kad savo tapatybės supratimas buvo puikus šio proceso startas. Mes ir toliau dirbsime, kaip tai man padėjo. Šiandien aptarsime antrąjį žingsnį: pasidalinsime savo tapatybe su kitais.
Kaip aš išmokau dalytis savo tapatybe
Paskutiniame savo įraše pasidalinau kai kuriomis savybėmis, kurios daro mane tuo, kas esu. Dabar, kai išsiaiškinau šias savybes, parodysiu, kaip žengiau žingsnį toliau. Mano didžiausia baimė buvo būti išjuoktam iš to, kas mane džiugino. Pavyzdžiui, pakalbėkime apie „Lego“. Nerimauju, kad draugai manys, kad esu vaikiška, nes mėgaujuosi jais.
Apie šią idėją užsiminiau savo kambario draugams ir buvau šokiruotas jų atsakymo. Paaiškėjo, kad jiems visiems trims patiko „Lego“ ir konstravimo modelių rinkiniai. Tą savaitę visi pasiėmėme rinkinį ir praleidome naktį kartu juos kurdami svetainėje. Mes linksminomės ir visą laiką juokėmės. Šio pavyzdžio tikslas – parodyti, kad tiek daug laiko praleidau nerimaujant dėl to, kas aš esu, kad net nemaniau, kad kiti žmonės taip pat gali džiaugtis tais dalykais.
Atviras apie save pakeitė žaidimą
Ši akimirka atvėrė man reikšmingas duris. Supratau, kad jei pradėčiau nuoširdžiai mylėti tai, kas padarė mane tuo, kas esu, aplinkiniai taip pat pamils mane už tai. Atviravau apie savo muzikinį skonį ir radau draugų, kurie mylėjo tuos atlikėjus. Mankštindamasis atgaivinau santykius. Svarbiausia, kad būdama savimi susirišau su kitais. Šis suvokimas leido man mylėti ir vertinti viską, kas padarė mane tuo, kas esu, ir jaustis patogiai savo santykiuose, nes jie pagaliau jautėsi tikri.
Kaip pasidalinti savo tapatybe
Pabandykime šį kitą savęs tapatumo žingsnį pritaikyti praktiškai. Per ateinančias dvi savaites mano tikslas yra pasidalinti su draugu tuo, kas man patinka. Nors tai gali atrodyti bauginančiai, raginu jus žengti šį tikėjimo šuolį. Galbūt jus maloniai nustebins bendri pomėgiai, kuriuos sieja su aplinkiniais. Tai atvėrė akis man ir gali būti jums.
Tikiuosi, kad mano procesas jums padės. Jei jaučiatės patogiai tai darydami, nedvejodami pasidalykite savo patirtimi su manimi komentaruose, kai pabandysite pasidalyti savo tapatybe. Taip pat galite pasiūlyti temas, kurias norėtumėte aptarti, arba sunkumus, kuriuos patiriate šios kelionės metu. Aš visada čia, kad padėčiau.
