7 apgalvotos savęs žalojimo dovanų idėjos

Kai atsigaunate, progresą matuojate ne pagal laiką ar atstumą, o pagal etapus. Jei pažįstate ką nors, kas vykdo šį procesą, savęs žalojimo dovana gali būti puikus būdas parodyti savo palaikymą ir kartu paminėti šiuos etapus.

Prieš įsigydami savęs žalojimo dovana, apsvarstykite tai

Artėjant dovanų apsipirkimo sezonui (arba jau seniai mums, atsižvelgiant į tai, ko klausiate), gali būti pagunda nerti tiesiai ir pradėti apsipirkti tuo metu, kai užplūsta įkvėpimas. Tačiau prieš pradėdami galvoti, kaip nusipirkti savęs žalojimo dovaną mylimam žmogui, atidžiai apsvarstykite šiuos dalykus:

• Koks jūsų santykis su šiuo žmogumi? Nors labai artimas žmogus gali labai vertinti jūsų apgalvotumą, žmogus, kurį pažįstate tik atsainiai, gali jaustis nustebęs dėl tokios asmeninės dovanos. Dovanokite tokį pobūdį artimiausiems draugams ir šeimos nariams, kad būtumėte saugūs.
• Ar jie atviri dėl savęs žalojimo? Kažkas, kas yra visiškai „išėjęs“, greičiausiai bus atviras dovanai išieškoti, tačiau tas, kuriam kyla problemų dėl to, gali būti nepasirengęs tokiam gestui. Taip pat geriausia nedovanoti kam nors dovanos, skirtos sveikimui, jei jis dar nėra tiesiogiai su jumis aptaręs savo sveikimo.
  instagram viewer
• Kur jie atidarys šią dovaną? Jei nesate visiškai tikri, kad jie atskleidė savo istoriją su savęs žalojimu su kitais, kurie galbūt yra, kur kas geriau, dovanokite tokią dovaną privačiai, kad netyčia jų „neišvažiuotumėte“.
• Kur jie yra savęs žalojimo kelionėje? Prieš pirkdami jiems dovaną šventei, įsitikinkite, kad jie aktyviai stengiasi pasveikti. Jei jie ką tik atsinaujino arba jei dar neina į sveikimo kelią, „sveikimo dovana“ gali netyčia atsirasti kaip pašaipi, veržli ar nejautri.

Atminkite, kad taip malonu, kaip dovanoti dovaną, dovanojimas reiškia džiaugsmą gavėjui, o ne sau. Jei nesate tikri, kad dovana, skirta būtent sveikimui paminėti, bus gerai įvertinta, neverskite jos mylimam žmogui. Vietoj to, sutelkite dėmesį į kitus būdus, kuriais galite pasiūlyti subtilesnį palaikymą ir paskatinimą. Praneškite jiems, kad esate už juos, ir būkite pasirengę išklausyti, kai jiems reikės kalbėti. Šie dalykai yra kur kas svarbesni už viską, ką galėtų nusipirkti pinigai.

7 savęs žalojimo dovanos, kurias galite nusipirkti draugams ar šeimos nariams

Jei esate tikras, kad jūsų draugas ar šeimos narys bus atviras jūsų dovanai, atėjo laikas apsvarstyti, ką norite jiems padovanoti. Nors geriausiai pažįstate savo mylimąjį, pateikiame keletą idėjų, kurios, tikiuosi, sužadins jūsų vaizduotę:

1. Knygos.Prisiminimai ir romanai, kuriuose realiai, bet viltingai kalbama apie savęs žalojimą, gali būti didžiulis paguodos ir įkvėpimo šaltinis tiems, kurie eina tuo pačiu sveikimo keliu. Tik įsitikinkite, kad knygoje, kurią perkate, akcentuojamas gydymas, o ne savęs žalojimo akto garsinimas.
2. „Fidget“ žaislai. Lengvai paslėpti kišenėje ar krepšyje sujudę suktukai ir jų formos gali tapti greita ir lengvai gabenama priemone įveikti trigerius, potraukį ir įkyrias mintis.
3. Savarankiškos priežiūros priemonės.Neryškios kojinės, puošnūs muilai, aromaterapiniai aliejai, atminties putų pagalvė―savirūpinimas vaidina svarbų vaidmenį sveikstant, dėl kurio tokie daiktai tampa idealiomis sveikimo dovanomis.
4. Žurnalas. Daugeliui žmonių žurnalo ir kitos rašymo pratybos yra nepaprastai naudingos gydymo priemonės.
5. Meno ir amatų reikmenys. Kaip ir rašymas, menas gali būti nepaprastai terapinis. Net jei jūsų artimas žmogus nėra ypač meniškai linkęs, gražus suaugusiųjų spalvinimo knygelė, dažų rinkinys pagal numerius ar amatų projektas gali priversti pasitraukti.
6. Kompresinės kojinės ar rankovės. Atsižvelgiant į savęs sužalojimo tipą ir sunkumą, nervų skausmas gali būti ilgalaikis žalos, padarytos žalojant save, rezultatas. Kompresinės kojinės ir rankovės gali suteikti tam tikrą palengvėjimą ir turėti daugybę spalvų ir raštų.
7. Motyvaciniai priedai. Apyrankės ar šuns žymės karoliai su įkvepiančia citata gali būti stilingas priminimas jūsų mylimam žmogui, kad viltis ir palaikymas visada pasiekiami.

Jei einate ir savo kelią pasveikti, taip pat galite apsvarstyti atlygį save su savęs žalojimo dovana. Net jei jūsų patirtis šiuo metu niekam nėra suteikta, svarbu švęsti jūsų pačių pergales. Net mažiausias žingsnis į priekį vis tiek yra žingsnis teisinga linkme ir nusipelno būti tokiu pripažintas.

Ar jūs kada nors padovanojote ar gavote savęs žalojimo dovana? Kaip manote, kokia būtų ideali dovana norint paminėti atsigavimo etapą? Nedvejodami pasidalykite savo idėjomis ir pasiūlymais komentaruose; nekantraujame juos perskaityti.