Planuokite ateitį, kai netikite, kad tai įvyks

Planuoti ateitį atrodo neįmanoma, kai nesi tikras, ar tai įvyks. Praėjusi savaitė buvo mano 26-asis gimtadienis. Ilgiausiai net neįsivaizdavau, kad gyvensiu taip ilgai. Todėl daugelį metų praleidau įstrigęs jausmuose ir nekurdamas ateities planų.

Netikėjimas ateitimi

Kai buvau 20-ųjų pradžioje, aš blogiausiai išgyvenau pasienio asmenybės sutrikimo (BPD) simptomus. Neįsivaizdavau ateities, kurioje būsiu gyvas savo 20-ųjų pabaigoje. Negalėjau pamatyti praeitų dienų, kai gyvenau, kur jautėsi tokios pastangos vien pakilti iš lovos.

Išmečiau iš kelių universitetinių kursų, tris kartus perėjau laipsnius ir stengiausi patekti į klases. Jautėsi kaip laiko gaišimas. Kokia buvo laipsnio prasmė, jei niekada nesiruošiau juo naudotis?

Depresija sėdėjo taip sunkiai man už akių, kad būdama namuose vos galėjau budėti. Tęsiau universitetą iš įpročio ir iš gėdos. Visi mano bendraamžiai siekė laipsnių ir sekėsi, o aš pasislėpiau savo kambario šešėlyje.

Kadangi negalėjau įsivaizduoti jokios ateities, man nerūpėjo, ką aš sau padariau. Nebijojau pasekmių, nes maniau, kad man niekada nereikės su jomis kovoti. Aš taip pat kovojau su tiek neapykantos sau, kad beveik tikėjausi, kad man nutiks blogų dalykų. Jaučiausi lyg jų nusipelnęs.

Ateities planavimas

Išvažiavau iš Australijos į vieną pusę bilieto į Argentiną būdamas 24-erių. Net neįsivaizdavau, kokia bus mano ateitis, bet norėjau pakratyti savo dabartį. Mėnesius praleidau keliaudamas be aiškių planų ir mėgaudamasis laisve. Tačiau mano požiūris pasikeitė tik po to, kai po septynių mėnesių patekau į Peru.

Didžiausias posūkis man buvo, kai nusprendžiau mesti gerti alkoholį. Naktį Limoje patekau į potencialiai pavojingą situaciją. Gėriau daugiau, nei galėjau prisiminti, ir neįsivaizdavau, kur esu. Dabar vyras turėjo mane gelbėti vidury nakties. Apmąstant patirtį, man pasisekė, kad niekas manęs neapiplėšė ar dar blogiau.

Po šios nakties taip išsigandau, kad visiškai atsisakiau alkoholio ir nusprendžiau daugiau niekada negerti. Mano 26-asis gimtadienis buvo pirmasis blaivus gimtadienis, kurį turėjau nuo 17 metų. Nejaudindamas jausmų alkoholiu, turėjau gilintis į savo terapiją.

Aš prisiėmiau ir daugiau atsakomybės asmeniniame gyvenime. Turiu vyrą ir šuniuką, kurio išlaikymui reikia užsidirbti pinigų. Jei neatsikelsiu ir nedirbsiu, tada negalėsime mokėti nuomos. Jei neišeisiu iš namų vedžioti šuns, mano vyras bus nustumtas į savo streso ribas.

Ilgainiui man vis dar sunku galvoti, nes niekada neįsivaizdavau realybės, kurioje šiuo metu esu. Tačiau pagaliau pradedu pasinaudoti ateities galimybe. Galiu pradėti galvoti apie nuosavą namą, stabilios šeimos kūrimą ir ilgalaikius taupymo tikslus su savo partneriu.

Šie dalykai tuo pat metu yra įdomūs ir didžiuliai, nes jie vis dar yra tokie nauji. Tačiau pirmą kartą laukiu, kur mane nuveš mano kelias.

Ar planuojate savo ilgalaikę ateitį? Pasidalinkite savo patirtimi komentaruose.