10 dalykų, kuriuos žmonės, sergantys PTSS, nori, kad jūs suprastumėte

Puiki pradžia! Prašome pridėti...
... Jei man reikia staiga išvykti ar pabūti atskirai, netrukdykite, atidėkite ir persekiokite mane - leisk man būti. Mes galime pasikalbėti vėliau.
... Išlaikyti geros valios ir gerovės jausmą, o ne varžytis, kaltinti, vertinti, provokuoti ir pan.
... Nebūk agresyvus, grasink man ar mano asmeninei erdvei, daryk konfrontaciją, pulk, atsitrauk man kampas ar apkaltink mane - sukelsi tik nekontroliuojamą, visiškai neigiamą simptomą reakcija; ne iš manęs, tai PTSD.
... Įsitraukite į diplomatiją ir gerbkite pagarbą visuose santykiuose su mumis (iš tikrųjų tai, ką visi turėtų praktikuoti visiems).

Tai man pasidarė aiškiau, nes mane neseniai apiplėšė ir užpuolė vyras, turintis rankinį ginklą, tuščiame taške, ir aš nežinau, kodėl kada nors atmintis grįš ir kodėl kažkas mane suaktyvino, tačiau atlikdama daugiau tyrimų sužinojau, kad PTSD išsivystiau sulaukus tokio amžiaus 16

Aš kenčiu nuo PTSS ir jo skausmo, kai žmonės nesupranta ar galvoja, kad tai kažkas, ką galime tiesiog išjungti. Būdamas vaikas patyriau siaubingą prievartą ir dabar kasdien sau tai imu klausinėti daugelio kvestonų, kodėl taip atsitiko. Viskas, ką galiu pasakyti visiems, kurie mėtėsi, yra tai, kad neleisime tam kontroliuoti savo gyvenimo ir ieškoti draugų ir šeimos palaikymo. Aš jau nekalbu apie savo išbandymą, galbūt turėčiau, bet tiesiog tiesiog nepasiruošęs. Aš tiek pykčio, tiek skausmo, kad skauda kasdien, tai, kas mane varo, yra mano šeima ir sūnus. taigi, kad tai būtų padaryta, neleiskite, kas atsitiko praeityje, diktuoti, kas nutiks ateityje, nes tai sugadins jūsų gyvenimą.

Manau, kad turėčiau atsispausdinti šį sąrašą sau ir kitiems, kurie mane pažįsta ir nesupranta! Aš kaltinu save, kad nesugebu to kontroliuoti, o tai yra beprotiškas mąstymas! Ačiū už puikų straipsnį!

Ačiū, kad pasidalinote šiuo įrašu, šiuo metu tyrinėju PTSD, kad parašiau, ir tai atvėrė akis. Tikrai įdomus skaitymas!

Ir mes ne tik bandome „atkreipti dėmesį“, spręsdami tai. Jums tai gali neatrodyti tikra, bet patikėkite manimi, mums tai yra labai realu. Ir kartais gana baisu. Kaip teigė autorius, mes ne visada žinome, kas mus atstumia. Mes tikrai stengiamės užkirsti kelią epizodams. bet kartais mes tiesiog negalime. Atgalinė informacija gali būti atnešta be perspėjimo ir nėra jokių gudrybių, kurios tam padėtų.