Mano psichinės sveikatos ekstremalioji situacija per COVID-19 pandemiją

Niekas nenori skubios psichinės sveikatos pagalbos bet kuriuo metu, tačiau iškilęs psichinės sveikatos sutrikimas per COVID-19 pandemiją parodė man, kaip nei aš, nei greitosios pagalbos ligoninės personalas nebuvo pasirengę įveikti psichinę krizę dėl šio nerimo - ir tiesmukai bauginantis - laikas.

Prieš pradėdamas išsamiau apibūdinti savo kelionę į greitosios pagalbos skyrių, manau, svarbu paaiškinti, kokia mano psichinė būsena Sveikatos krizė apskritai susijusi su mano, kaip valgymo sutrikimų bendraautorės, rašymu čia pasveikimas. Be valgymo sutrikimų istorijos, taip pat turiu obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS). Gali pasirodyti, kad turintys tiek valgymo sutrikimų, tiek OKS daro mane psichinės sveikatos pralaimėtoja loterijoje, tiesa, valgymo sutrikimai, o OKS yra nerimo sutrikimai, egzistuojantys tuo pačiu nerimu spektras.¹

Kitaip tariant, įprasta, kad OKS sergantys žmonės kenčia nuo valgymo sutrikimų, ir atvirkščiai.

Aš nesu tokia nedažna.

Suprasti nepaprastosios psichikos sveikatos atvejus COVID-19 pandemijos metu

Kas nors, kas kenčia nuo nerimo sutrikimo, taip pat nėra neįprasta, kad turi skaudžiai reaguoti į žinią apie galimą gerybinę būklę, pavyzdžiui, inkstų cistas.

Po pietų, kol nuvykau į savo vietinės ligoninės ER, buvau gavęs skambučio iš gydytojos pranešimą kad stiprus pilvo skausmas, kurį man atrodė, pagal ultragarsą, kurį ką tik turėjau, inkstą cista.

Skambutis mane nukreipė į sunkus nerimo priepuolis. Aš drebėjau. Negalėjau susikaupti. Aš ne kartą išmečiau. Nors aš racionaliai sau sakiau, kad tai greičiausiai yra cistos, kurios galiausiai yra išgydomos ir nekenksmingas, gydytojas taip pat man pasakė, kad esu siunčiamas atlikti kompiuterinės tomografijos (KT) nuskaitymo " tikrai “.

Tie žodžiai mane atitolino. Sirgau vėžiu. Aš turėjau kokią nors kitą siaubingą, mirtiną ligą, ją tiesiog žinojau. Blogiausia, kad turėjau tai per pasaulinę pandemiją: tuo metu, kai buvo pakenkta mano galimybei naudotis sveikatos priežiūros paslaugomis.

Negalėjau nusiraminti. Vyras negalėjo manęs nuraminti. Aš pabandžiau išsklaidyti atpalaiduojantį eterinį aliejų ir išsimaudyti druskos vonioje. Aš buvau pavargęs, bet vis tiek važinėjau iš nerimo. Galite būti abu vienu metu.

Nepamenu, kaip man tą vakarą pavyko užmigti, bet kai kitą dieną prabudau, mano nerimas buvo dar blogesnis. Aš sau sakiau, kad padarysiu bet ką, kad daugiau nesijaustų. Galvojau pati kirpti. Galvojau apie savižudybę. Aš turėjau savęs žalojimo istoriją ir keliuose žemuose gyvenimo taškuose galvojau apie gyvenimo pabaigą.

Vis dėlto per daugiau nei dešimtmetį savęs neapsikentiau ir ketverius metus galvoje nebuvo minčių apie savižudybę.

Šių pavojingų minčių vėl atsiradimas mane išgąsdino. Aš paskambinau vyrui namo iš darbo prižiūrėti mūsų keturis vaikus ir iki 10 valandos ryto buvau pakeliui į ligoninę.

Avarinė mano psichinė sveikata atskleidė sugadintą sistemą

Kai patekau į ligoninę, mane maloniai, bet tvirtai pagąsdino slaugos slaugytoja, kad ji „eina“, kai bandžiau paaiškinti, kodėl aš ten. Be abejo, liepimas iš esmės užsidaryti buvo skaudus, tačiau žvelgdamas atgal, suprantu, kad slaugos slaugytoja yra greita ir tiksli paciento pagalbos lygio įvertinimo priemonė.

Ta pačia priemone aš suprantu, kaip man būtų buvę neįmanoma būti tiesmukiška situacija. Kažkam sunku kenčia nuo nerimo kad būtų aišku.

Po keturių valandų sėdėjimo laukimo kambaryje - kaip supratau, kažkas turėjo kvėpavimo nepakankamumą - mane apžiūrėjo gydytojas. Paaiškinau, kuo geriau, kodėl ten buvau. Aš sakiau, kad nežinojimas, kas vyksta mano inkstuose, man sukelia didelį kančią, ir aš galvojau apie tai, kaip pakenkti sau. Paaiškinau, kad vėmiau ir nieko negalėjau valgyti. Aš jam papasakojau, kaip mano šeimai rūpi mano elgesys.

ER gydytojas paklausė, ką mano šeimos gydytojas pasakė apie mano inkstų cistą. Aš sakiau, kad man teks atlikti kompiuterinę tomografiją, bet nežinojau, kada ir nebūčiau tikras, kaip išeisiu iš šios ligoninės ir gyvenu, nežinodamas, kas vyksta mano kūne.

Aš nekontroliuojamai drebėjau ir šnibždėjau. Aš prašiau gydytojo pagalbos.

Jis man pasakė, kad išrašys man vaistų nuo raminamųjų.

Tai nėra tai, ko aš norėjau, ir aš jam taip sakiau. Metus praleidau mokydamasis, kaip kovoti su savo psichinėmis ligomis teigiami gyvenimo būdo pasirinkimai, pavyzdžiui, švarus valgymas, reguliari mankšta, kokybiškas miegas, turiningas laiko praleidimas gamtoje ir susilaikymas nuo narkotikų, įskaitant alkoholį. Bijojau, kad išgėręs narkotikas per mane pateks atgal mano ankstesnė priklausomybė ant jų.
- Prašau, - paklausiau jo, - aš žinau, kad tai bus ligoninė, į kurią aš vis tiek atvyksiu nuskaityti. Ar negalėčiau to dabar turėti? Aš negaliu grįžti namo nežinodamas “.

Jis man nesąžiningai informavo, kad yra žmonių, turinčių „realias avarijas“, kuriems reikalinga ta įranga, ir be to, jis turėjo gauti sutikimą naudoti mašiną ir niekas jo man už tai neduos problema.

Jaučiau, kad oras išeina iš mano kūno. Jaučiau, kaip man bus pramušta skrandyje.

"Mano avarija yra kritinė padėtis!" Šiuo metu garsiai išsišiepiau. Gydytojas atsikibo į duris, ranką ant rankenos, ragindamas išeiti.

Jis man pranešė, kad galiu išrašyti raminamųjų vaistų receptą ar ne. Aš linktelėjau taip ir jis išėjo. Buvau visiškai nugalėtas.

Po kelių minučių medicinos sesuo atėjo su scenarijumi, ir aš išėjau iš ligoninės, išeidama iš tuščio KT kambario.

Nepaprastosios psichikos sveikatos problemos ir COVID-19

Aš suprantu, kad tai sunkus ir pavojingas laikas visiems sveikatos priežiūros specialistams, todėl galiu įsijausti į patiriamą stresą. Aš galiu įsijausti į išplėstą, kenčiantį nuo streso labiau nei daugumą žmonių. Kiek žinau, kad neatidėliotina KT būtų nuraminusi mano nerimą, nebūtinai teigiu, kad ER gydytojo sprendimas buvo neteisingas. Raminamųjų vaistų receptas mane užlaikė iki poros dienų, kai man buvo atlikta KT.

Aš tvirtinu, kad tai, kaip elgiamasi su psichinės sveikatos krizėmis, didžiąja dalimi yra žeminanti. Tai nėra pirmas kartas, kai turiu pasisakyti už save ER dėl psichinės sveikatos krizės. Aš ten buvau dėl alkoholio perdozavimo ir savęs žalojimo. Aš buvau ten su kitais nerimo priepuoliais, kurie, maniau, mane užmuš.

Nepaisant to, nenorėdamas išgerti raminamųjų, kai grįžau į namus, jis mane tikrai nuramino, tačiau jaučiausi maža ir nereikšminga. Aš vis dar darau, sąžiningai.

Nuo tada turėjau KT ir paaiškėjo, kad sergu hidronefroze - padidėjusiu inkstu, kurį sukelia atsarginis šlapimas. Turiu turėti dar vieną tikslingesnę kompiuterinę tomografiją, kad išsiaiškinčiau, kas sukelia blokavimą. Tai gali būti akmuo, vožtuvo gedimas ar net endometriozė ar sukibimas. Jau daugelį metų diagnozuotas dubens skausmas. Daugybė ultragarsų ir dabar atlikta kompiuterinė tomografija nieko blogo neatskleidžia.

Bet kai turite nerimo sutrikimą ir tiek daug negalite kontroliuoti, šis kontrolės praradimas yra pakankamai grėsmingas. Negana to, tai gali būti pavojinga gyvybei. Aš tik norėčiau, kad daugiau greitosios medicinos pagalbos specialistų būtų išmokyti suprasti, ar tai pandemija, ar ne.

Ar per COVID-19 pandemiją buvote susidūręs su psichinės sveikatos sutrikimais? Kokios jūsų mintys apie skubią psichikos sveikatos priežiūrą? Prašome pasidalinti komentaruose.

Nuorodos:

1. Neziroglu, F. Ph. D. ir Sandler, J. BA. Valgymo sutrikimų ir OKS spektro dalies santykis. Tarptautinis OKS fondas. Prisijungta 2020 m. Kovo 31 d.