Kaip profesionalūs organizatoriai padeda ADHD šeimoms sutvarkyti netvarką
Aš turiu paslaptį. Gėdinga, gėdinga paslaptis. Išleidau šimtus dolerių, kad pakilčiau. Mano pasirinktas vaistas? Sesijos su profesionaliu organizatoriumi. Nejuokauk! Prisiekiu, aukštai buvo neįtikėtina! Deja, kaip ir daugelio vaistų atveju, aukštasis neišsilaikė. Prašau, pasiskolinu - net pavogiu - kad vėl gautum jausmą.
Kelio dugne esanti netvarka, kurią sukelia mano vaikas su ADHD, mane veda trokšta visiškai priešingos: tikslios, militaristinės, obsesinės-kompulsinės tvarkos. Noriu, kad kiekvienas daiktas mūsų namuose turėtų tam skirtą vietą. Noriu konteinerių, pažymėtų etiketėmis - dviem taškeliais - ant dangtelio ir iš vienos pusės. Etiketės turėtų būti sukurtos kompiuteriu, o ne ranka parašytos, nurodant objektų pavadinimą ir spalvotą paveikslėlį. Noriu, kad ant lentynos, kuriai priklauso konteineris, būtų tinkama etiketė. Aš noriu, kad pačios talpyklos atitiktų spalvas arba, dar geriau, būtų pažymėtos spalvomis ir sukrautos tobula, simetriška, malonia tvarka. Noriu... noriu... noriu ...
Važiuodamas namo iš darbo vieną dieną perskaičiau priekyje esančio automobilio buferio lipduką: organizer-coach.com. Grįžusi namo nuėjau prie kompiuterio ir apžiūrėjau internetinę svetainę: Mary Sigmann, profesionali organizatorė. Jackpot! Suplanavau kitos savaitės darbo sesiją.
Aš turėjau tris sesijas su Marija. Greito tempo, intensyvaus darbo sesijos. Mes sprendėme rūsį, tiek vaikų kambarius, keletą spintelių, tiek Natos amatų zoną. Darbas buvo varginantis, bet malonus. Jos metodas padėti vaikams, sergantiems ADHD, yra sumažinti turimų daiktų kiekį arba bent jau turimų daiktų kiekį vienu metu. Mes užpildėme šiukšlių maišus. Maišus ir dėžes geros valios daiktams mes įdėjome tiesiai į mano automobilio bagažinę.
Praėjo keli mėnesiai nuo paskutinio mano „Mary-fix“. Nuo to laiko praradome daug žemės, tačiau vis tiek esame geriau nei buvome be jos. Jei galėčiau sau leisti, aš norėčiau, kad ji ateitų kas mėnesį. Aš galiu tiesiog pavaizduoti, kaip atrodytų mano namas!
Aš noriu savo Marijos... prašau, tik mažosios Marijos! Prisiekiu, kad tai bus paskutinis kartas!
Kur automobilis? Pardaviau, kad nusipirkau mažąją Mariją ...
Atnaujinta 2018 m. Balandžio 19 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
