Bipolinio sutrikimo mitai: atskirti faktą nuo grožinės literatūros

Bipolinio sutrikimo mitai vis dar egzistuoja, nors mūsų kolektyvinis supratimas apie psichines ligas pagerėjo. Nesvarbu, ar tai straipsnis, kurį perskaitėte internete, ar paniekinantis pažįstamo pastebėjimas, šiais laikais yra labai lengva skleisti dezinformaciją svarbiomis temomis. Tačiau, jei ką tik buvai diagnozuotas bipolinis sutrikimas arba jūs žinote ką nors turintį, įsigijimas į šias klaidingas mintis gali pakenkti, todėl svarbu atskirti faktą nuo grožinės literatūros. Turint tai omenyje, čia yra keletas mitų apie bipolinį sutrikimą ir juos išsklaidančias tiesas.

Bipolinio sutrikimo mitai ir faktai

Bipolinio sutrikimo mitai gali pakenkti žmonėms, gyvenantiems su šia liga. Tvarkymas bipolinis sutrikimas yra nuolatinis iššūkis, prie kurio gali prisidėti dezinformacija dvipolė stigma ir kitų supratimo stoka. Štai keli paplitę bipolinio sutrikimo mitai, kuriuos reikia išardyti.

Bipolinis mitas: Žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, yra beprotiški

Bipolinis sutrikimas yra liga. Tai nėra kažkas, ką pasirinkote, ir jūs negalite padėti. Žmonėms bipolinis sutrikimas atsiranda dėl įvairių priežasčių, įskaitant genetinius veiksnius, smegenų chemikalų pusiausvyros sutrikimus, hormonus ir aplinkos veiksnius.

Turėdamas bipolinį sutrikimą, tavęs nesužavės. Tai yra nukrypstantis terminas, kuris dažnai vartojamas neatsižvelgiant į jo prasmę. Daugelis žmonių, turinčių bipolinį sutrikimą, gyvena sveiką, laimingą gyvenimą, kai nepatyrė epizodų, o kiti tai supranta bipoliniai vaistai pagerina jų simptomus.

Bipolinis mitas: Bipoliniai vaistai paverčia jus zombiu

Tai yra pasenęs įsitikinimas, kuris daugeliui žmonių netinka. Tiesą sakant, dauguma žmonių mano, kad jie veikia geriau vartodami vaistus, ir daugelis jų bipoliniai simptomai yra žymiai sumažėję.

Žinoma, bipoliniai vaistai gali ir dažnai daro šalutinį poveikį. Nuotaikos stabilizatoriai kai kurie žmonės gali jaustis pavargę ir vangūs. Šie šalutinis poveikis nuotaikos stabilizatoriams gali lengvai kreiptis į gydytoją, kuris gali sumažinti ar pakoreguoti dozę taip, kad jaustumėtės geriau.

Bipolinis mitas: Yra tik vienas bipolinio sutrikimo tipas

Bipolinis sutrikimas nėra tas pats visiems. Kaip ir daugelis psichinių sutrikimų, jis egzistuoja įvairiais aspektais, o gydymas skiriasi priklausomai nuo to, kokį bipolinį sutrikimą turi žmogus.

Trys dažniausios bipolinio sutrikimo formos yra:

• I bipolinis sutrikimas: Būdingas tuo, kad yra bent vienas epizodas manija
• II tipo bipolinis sutrikimas: Apibrėžiama dažnai pagrindinė depresija ir retesni epizodai hipomanija (mažiau sunki manijos forma, trunkanti maždaug keturias dienas vienu metu)
• Ciklotiminis sutrikimas: Lengvas nuotaikos sutrikimas, kai depresijos ir manijos / hipomanijos simptomai neatitinka nė vieno iš šių kriterijų bipolinis I arba bipolinis II.

Bipolinis mitas: bipolinio sutrikimo gydymas neveiksmingas

Tai mitas, kad bipolinio sutrikimo gydymas neveikia, ir dauguma žmonių mano, kad vaistų, psichologinės terapijos ir gyvenimo būdo pokyčių derinys padeda jiems valdyti bipolinių simptomų. Bipolinis sutrikimas neišgydomas, o kai kuriems žmonėms streso metu simptomai „atsinaujina“. Tačiau kiti turi ištvermingą periodą, kai jie patiria mažai simptomų arba jų visai nėra.

Svarbu tai, kad, nepaisant gydymo, simptomai ir toliau nelieka niekam, todėl svarbu neprisiimti kaltės. Visada yra būdų, kaip pagerinti gydymą, tačiau jums gali prireikti mėnesių ar net metų, kol rasite sveikimo kelią, kuris jums tinka.

Bipoliniai mitai ir faktai: kodėl svarbu žinoti skirtumą

Svarbu žinoti skirtumą tarp bipolinių mitų ir faktų, kad turėtumėte tikslų vaizdą, koks iš tikrųjų yra gyvenimas su šiuo sutrikimu. Jei esate naujai diagnozuotas arba pažįstate žmogų, sergantį bipoliniu sutrikimu, galima rasti daugybę išgąsdinančių istorijų, kurios gali priversti jus susimąstyti blogiausiai. Šias istorijas reikėtų skaityti atsargiai, o jums geriausia atsiriboti nuo faktinių šaltinių - bent jau tol, kol jums diagnozė bus lengviau.

Tai nereiškia, kad kažkieno bipolinio sutrikimo patirtis nėra tikra ar kad ji kažkaip neteisinga - tai tiesiog nėra visa tiesa ir nebūtinai jūsų tiesa. Bipolinis sutrikimas būna įvairių formų ir kiekviename pasireiškia šiek tiek skirtingai.

Tiesą sakant, bipolinis sutrikimas yra viena lengviausių psichinių ligų, kurią reikia gydyti, nes jis turi tokius griežtus diagnostikos kriterijus. Daugeliui žmonių sudėtinga dalis yra tinkamai diagnozuoti, todėl jūs jau galėjote peršokti didžiausią kliūtį.

straipsnių nuorodos