Kolegijos studentų valgymo sutrikimų rizika
Kultūriškai, valgymo sutrikimai dažnai būna siejami su jaunais paaugliais, kurie tiksliai nežino, kaip susitvarkyti su savo besivystančiais kūnais ar svyruojančia jų šeimų ir kolegų dinamika. Tačiau paaugliams paaugus ir pereinant iš vidurinės mokyklos į platesnį universitetinio miestelio pasaulį, jie gali būti dar jautresni netvarkingas valgymo elgesys. Kolegijos studentų valgymo sutrikimų rizika per pastaruosius kelerius metus ir toliau didėjo. Ši problema išlieka daugybė priežasčių.
Kaip siejami valgymo sutrikimai ir kolegijos studentai
Remdamasis patirtimi patvirtinsiu, kad mano paties valgymo sutrikimas sustiprėjo nuo elgesio, kuriame flirtavau, iki visiško priklausomybė Aš nebegalėjau paslėpti per savo pirmąjį mėnesį, būdamas pirmakursis. Aš iš savo gimtosios Floridos valstijos persikėliau maždaug devynias valandas lankyti mokyklą Gruzijoje. Aš pasirinkau perkrauti savo tvarkaraštį per 18 kredito valandų. Įstojau į sororiką ir privertiau įsijausti į įvaizdį, kuris man nebuvo autentiškas. Ir kadangi mano tėvai nebuvo šalia stebėti mano valgomo maisto, ši naujai įgyta nepriklausomybė buvo tik pasiteisinimas, kurio laukiau, kad pradėjau vengti valgymų.
Nuo to laiko aštriai ir greitai pablogėjau sveikata, o tai mane paguldė į gydymo įstaigą, kol semestras dar nebuvo pasiekęs vidurio. Mano pirmieji metai universiteto miestelyje turėjo būti apkeliauti komandinės futbolo žaidimų dvasios, picų ir „Netflix“ maratonų dvasia kartu su kambario draugais ir bibliotekoje esančiais visais namais, kuriuos vaišino kava ir malonūs pokštai. Vietoj to, šį laiką praleidau kovoje, kad susigrąžinčiau gyvenimo dalykus, kuriuos užklupo valgymo sutrikimas, kuris neleistų man būti entuziastingam, gerai prisitaikančiam kolegijos studentui.
Nors šie įvykiai apibūdina mano asmeninę istoriją, žemyn nukreipta spiralė man nėra būdinga. Tiesą sakant, moksliniai tyrimai paskelbti Amerikos koledžo sveikatos žurnalas nustatė, kad daugiau kaip 5000 studentų atsitiktinės apklausos metu 80 procentų pranešė, kad reikia pagalbos psichikos ar emocinė sveikata nes tai buvo susiję su jų kūno įvaizdžiu ar suvartojamu maistu, tačiau tokių buvo tik 19 procentų diagnozuotas valgymo sutrikimas, ir tik 37 procentai turėjo galimybę gydytis. Daugelis apklausos dalyvių pripažino elgesį, tokį kaip valgymo apribojimas, vyraujančios mintys apie maistą, kompulsyvi mankšta, greitas svorio metimas ir gretutinė liga. panikos priepuoliai, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ar mintys apie savižudybę nesuvokė, kad jiems gresia valgymo sutrikimas, nes „šis stresas kolegijoje yra normalus“, kaip nustatyta šiame tyrime.1
Kodėl kolegijų studentams būdingi valgymo sutrikimai
Pasak Mike'o Gurro, licencijuoto patarėjo ir Arizonos gydymo centro „The Meadows Ranch“ direktoriaus, 40 procentų atvykstančių pirmakursių jau turi nestabilių ryšių su maistu prieš stodami į kolegiją, ir šis polinkis paprastai blogėja, kai jie susiduria su universiteto gyvenimas.2 Pavyzdžiui, pažymi Gurr, kolegija yra didžiulis pereinamasis laikotarpis vyresniems paaugliams tiesiai į suaugusio gyvenimo vietą. Daugeliu atvejų tai yra pirmas kartas, kai jie palieka šeimos narius, vaikystės draugus ir namų jaukumą, Nors tai gali sukelti jaudulį ir laisvės pojūtį, tai taip pat gali išprovokuoti vienišumą, nerimą ar depresiją taip pat.
Jei studentai nėra pasirengę susidurti su šiomis nemaloniomis emocijomis, jie gali atrodyti kitoms fiksacijos vietoms numalšinti savo jausmus, pavyzdžiui, apribojant maistą, mankštą ir svorį kontrolė. Be to, „Gurr“ tęsia, kad konkurencija, pasiekimai ir veiklos standartai gali būti labai aukšti universiteto miestelyje. Nuo socialinio ir akademinio spaudimo iki studentų sportininkų lūkesčių, stipendijų išlaikymo ir darbo studijų programų, stažuočių ir Ateities karjeros planai, aplinka yra tokia, kad studentai gali palyginti save ir manyti, kad jie praleido etaloną sėkmė. Gurr pažymi:
„Štai tada atsiranda gėda. Gėda yra bet kokio valgymo sutrikimo požymis “.
Taigi kaip universitetai gali būti iniciatyvūs spręsdami ir sumažindami kolegijų studentų valgymo sutrikimų riziką? Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA) paskelbė intervencijos šaltinį, vadinamą Kūno projektas kuriuo siekiama šviesti žmones mokyklose, bendruomenėse ir darbo vietose, kaip išardyti įsitvirtinusią, žalingą „išvaizdą“ idealus ", kurie gali egzistuoti institucijoje, ir pakeisti kūno pripažinimą, pasitenkinimą ir sveikata.3 „Body Project“ mokymo programą sukūrė Stanfordo universitetas, Oregono tyrimų institutas ir Teksaso universitetas Austine, o pats mokymas gali suteikti universiteto klinikų gydytojams galimybę valgymo sutrikimų prevencijos priemones padaryti prieinamesnes jų miesteliuose.
Šaltiniai
- Eisenbergas, D. et al, "Valgymo sutrikimo simptomai tarp kolegijos studentų: paplitimas, pastovumas, koreliacijos ir gydymo siekimas".Amerikos koledžo sveikatos žurnalas, 2014 m. Liepos 24 d.
- "Štai kodėl valgymo sutrikimai kolegijų miesteliuose auga." Sveikatos linija. Gauta 2019 m. Spalio 1 d.
- Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA). „Kūno projektas“. Gauta 2019 m. Spalio 1 d.
