Dissociatyvus tapatybės sutrikimas apsunkina sunkumų laikus

Per pastaruosius kelis mano gyvenimo mėnesius šeimos nariai nusižudė, piktnaudžiavo narkotinėmis medžiagomis ir staiga pradėjo kito žmogaus psichinė liga, kai kurie netikėti finansiniai sunkumai ir man nėra pakankamai laiko ir erdvės, kad galėčiau visa tai susitvarkyti efektyviai. Iš dalies pasirinkau principą „palaukite, kas žemyn“ ir „laikykitės juda“, nes žinau, kad paliksiu kitus žmones nesąmonėms, jei nustosiu pasveikti. Kai „tornado“ pasirodys, ne laikas paskelbti tą dievą, jums mielai padės, bet jums tikrai reikia šiek tiek „Me Time“. Vietoj to aš rėmiausi savo ilgalaikiu įsitikinimu Disociacinis tapatybės sutrikimas yra ir palaiminimas, ir prakeikimas, kai gyvenimas pasidaro netvarkingas. Bet aš persigalvojau. Viskas, ką DID daro, yra nemalonios situacijos.

Ką pastaruoju metu padarė disociacinis tapatybės sutrikimas?

Grožis disociacija yra tai, kad jis leidžia psichikai šiek tiek nutolti nuo vidinių ir (arba) išorinių stresorių, kurie priešingu atveju gali užgožti jos sugebėjimą susitvarkyti. Tačiau grožis išblėsta, kai disociatyvus susidorojimas peržengia liniją į

disociacinis sutrikimas. Kitaip tariant, pati atsiribojimas yra palaima ir prakeikimas. Bet aš nusprendžiau, kad disociacinis tapatybės sutrikimas niekam nepadeda, ypač kai kyla streso lygis. Viskas, ką jis daro:

• Man dar sunkiau įsiminti svarbią informaciją, kai man to labiausiai reikia Mano atmintis funkcionuoti geriausiu atveju.
• Atskirkite mano emocijas taip, kad jas sužadinus, nepaprastai sunku jas valdyti tais laikais, kai emocinis reguliavimas yra gyvybiškai svarbus.
• Apgaulėk mane, galvoju, kad galiu įveikti kur kas daugiau nei galiu, kaip žmogus, negalintis pajusti skausmo, žvalgydamasis į kalną ant sulaužytos kojos. Viskas gerai, kol koja neišlįs, o jūs pateksite į kelią, kuris yra pakankamai sunkus, kad galėtumėte judėti abiem kojomis.
• Priverskite kitus patikėti, kad jie gali tikėtis iš manęs daugiau, nei aš galiu suteikti, kuris juos tiesiog nugriaudina, kai jiems labiausiai reikia mano pagalbos.

Ne, disociacinis tapatybės sutrikimas per pastaruosius kelis mėnesius nieko nepadarė, tačiau apsunkina sunkius laikus.

Disociacinis tapatybės sutrikimas mane silpnina

Aš tiesiog nesusitvarkau su gyvenimu, o visi žmogaus egzistavimui būdingi sukrėtimai ir dramos yra tokie malonūs, kaip aš norėčiau; ir mane labiausiai atstumia disociacinis tapatybės sutrikimas. Skaitytojas tai išreiškė taip gerai vieną kartą sakydamas:

Psichikos liga padidina riziką ir atlygina lygtį. Beveik visko rizika yra didesnė - pvz. naujas darbas yra baisus visiems, bet dar baisiau, jei rizikuojate prarasti ryšį ar prarasti kontrolę. Bloga diena darbe gali sukelti nelaimę.

Žinoma, tas pats skaitytojas pasakė:

Kartu reikia ir atlygio. Darbas nėra tik būdas užsidirbti pinigų - tai vieta jums pasaulyje. Gera diena darbe gali išgelbėti jūsų gyvybę.

Manau, vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti, yra maksimaliai išnaudoti atlygį ir suklupti dėl rizikos.

Sek mane „Twitter“ ir Facebook!