. Psichinės ligos stigma ir darbas su darbu

Dirbant su psichine liga gali kilti stigma. Tai pasakyti psichinė liga gali padaryti darbą sudėtingesnį būtų per mažas teiginys. Yra ne tik iššūkiai, kuriuos reikia atlikti baigus dienos (ar nakties) darbą nuspręskite, koks atviras gali būti jūsų psichinis susirgimas su savo viršininku ar vadovu ir bandydami išsiaiškinti, kiek nedarbingumo dienų yra priimtinos prieš jus atleidžiant, tačiau taip pat yra nemažai su darbu susijusių iššūkių ne darbo vietoje. Dirbant su darbu yra psichinių ligų stigma.

Dėl mūsų visuomenės struktūros kyla mintis, kad jūs įdedate dienos darbą tam, kad galėtumėte prisidėti prie visuomenės. Jei ne, greičiausiai būsite pažymėti kaip tingūs, neatsakingi ar netgi piktnaudžiaujantys sistema, kai kalbama apie darbo negalią. Žmonės, atrodo, turi šią mintį todėl, kad daugybė žmonių gali skirti aštuonias, 10 ar net 12 valandų dienas, kad visi turėtų sugebėti padaryti bent tiek.

Realybė yra tokia, kad kartais taip nėra.

Su darbu susijusios psichinės ligos stigma ne darbo vietoje

Kalbėdamas iš patirties, jaučiau, kad žlugdantys žmonės duos asmeniui, jei jis „neprisitraukia“ savo darbo jėgos.

Paskutinis mano darbas labai pakenkė mano psichinei gerovei. Iki ten praleisto laiko aš dirbau tik dvi ar tris dienas per savaitę, net ne per pilną pamainą ir vos negalėjau su tuo susitvarkyti. Tai buvo mirtinas derinys depresija ir nerimas kartu su greita, klientų aptarnavimo reikalaujančia sunkia darboviete, kurios tikrai niekada nepaleido. Kiekvienas, dirbęs bet kokio tipo klientų aptarnavime, tikriausiai gali susisieti su savo patirtimi bendravimas su sunkiais žmonėmis.

Nekenčiau, kai manęs paklausė, kuriomis dienomis aš dirbu. Aš vis dar kovoju su mintimi, kad reikia būti „prisidedančiu prie visuomenės nario“ tvarkyti mano psichines ligas, todėl klausimas paprastai turėjo sukelti gėdą ar gėdą nusivylimas. Dažnai, kai atsakyčiau, kad dirbu tik dvi ar tris dienas, atsakymai būtų: „turi būti gražus“, „toks sunkus gyvenimas“ arba tas atstumiantis, „pfft“ garsas, kurį mes, žmonės, taip mėgstame.

Tiesa, šie atsakymai paprastai kilo iš žmogaus mano gyvenime, kuris perėjo į kitą kraštutinumą ir dirbo neribotas valandas, tačiau atsakymai buvo tokie, kokie jie buvo, ir jie turėjo neigiamos įtakos man. Esu tikras, kad kiti žmonės gali susieti (Kalba gali stigmatizuoti žmones, sergančius psichine liga). Dirbdamas neabejotinai patyriau psichinių ligų stigmą.

Stigmos ir su darbu susijusių psichinių ligų poreikių pripažinimas

Reikalas tas, kad aš neketinau stumti savęs į protinį lūžimą, bet visi žmonės pamatė (arba taip jautė), kad kažkas nenori pritraukti savo svorio.

Tiems, kuriems tai gali būti atsakymas į kelią, aš prašau šiek tiek sustabdyti laiką ir pasidomėti asmens savijauta. Jei norite gauti pagalbos, tiesiog gali prireikti pagalbos. Bent jau taip, vėdinimas dažnai gali sumažinti tam tikrą mūsų jaučiamą svorį. Stigma tik prideda tą svorį (Kaip padėti kam nors psichinei ligai).

Jei jūsų padėtis tokia, kokia buvo mano, rūpinkis savo poreikiais ir įsitikinkite, kad turite bet kokią reikiamą paramą, jei pastebite, kad nėra galimybės savęs nustumti į galą. Pavojus mūsų psichinei sveikatai niekur mūsų nekelia.

Galų gale pabandykite kuo drąsiau išeiti iš darbo, kuris neigiamai veikia jūsų psichinę sveikatą. Tai nėra lengva, ypač sunkiose darbo rinkose, tačiau šaudykite, kol bus geriau.

Tuo tarpu tai gali būti susiję su mokymu komentuoti, kaip minėjau aukščiau. Galbūt tai kažkas, su kuo gali būti atviras ir sąžiningas. Deja, ne visi bus tokie supratingi, tačiau kartais reikia sąžiningai elgtis, kas vyksta, kad sumažintume šiek tiek mūsų jaučiamo svorio.

Laura galite rasti „Twitter“, „Google+“, Linkedinas, Facebook ir jos dienoraštis; taip pat pamatyti jos knygą, Projektas „Dermatillomanija“: istorijos už mūsų randus.

Laura Barton yra grožinės ir negrožinės literatūros kūrėja iš Niagaros regiono Ontarijuje, Kanadoje. Rasti ją „Twitter“, Facebook, „Instagram“ir Goodreads.