Kaip sudaryti dienos veiksmų planą

Suaugusieji, turintys dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) atidėti. Arba praraskite dėmesį ties užduotimi. Dėl to gali būti sunku patikrinti daiktus iš savo dienos darbų sąrašas.Tai nereiškia, kad turėtumėte mušti save kiekvieną kartą, kai pamiršite susitikimą ar nepabaigsite to, ką pradėjote...

Skaityti Toliau

Ar esate jautrus?

Aš turiu draugą, kuris yra ne tik ADHD, bet ir jautrus, kaip aš, bet taip pat lanko tą pačią bažnyčią kaip aš. Praėjusiais metais pakviečiau jį dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose kartu su manimi ir jis buvo priblokštas atrasti naują panašumų pasaulį. Mes aptarėme visas problemas, kurias galėjome ...

Skaityti Toliau
instagram story viewer