Kaip sudaryti dienos veiksmų planą
Suaugusieji, turintys dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) atidėti. Arba praraskite dėmesį ties užduotimi. Dėl to gali būti sunku patikrinti daiktus iš savo dienos darbų sąrašas.Tai nereiškia, kad turėtumėte mušti save kiekvieną kartą, kai pamiršite susitikimą ar nepabaigsite to, ką pradėjote...
Skaityti Toliau