Turėkite pabėgimo planą, kaip atsikratyti smurto šeimoje
Turite turėti pabėgimo planą, kad išvengtumėte smurto šeimoje ar prievartos, jei viskas klostysis tikrai labai blogai. Štai keli patarimai, kurie man padėjo. Kai kurie iš jų gali atrodyti juokingi, bet jie dirbo man.
Vienas dalykas, kurį norėčiau pastebėti: aš nuolat girdžiu iš moterų, kurios sako, kad negali išsisukti, negali atlikti šių paprastų užduočių, nes jis taip griežtai kontroliuoja jų gyvenimą. SUSTABDYTI! Skirkite minutę įvertinimui: ar jūs dirbate? Išnaudokite savo pietų valandą! Ar einate į maisto prekių parduotuvę viena? Sustok pakeliui! Ar turi draugą ar šeimos narį, kuriuo pasitiki? KLAUSKITE PAGALBA !!
Jei jis eina į darbą kiekvieną dieną, turite planuoti aštuonias valandas. Šiuo atveju tikrai yra tiesa, kur yra valia, ten yra kelias. Bet jūs turite suprasti, kad jūs šiek tiek kontroliuojate.
Pirmas, pats svarbiausias dalykas, kurį siūlau turėti kur nors, nusistatyti anksčiau laiko, jei reikia, kai pajusite, kad jūsų (ar jūsų vaikų) gyvybei gresia pavojus. Iš anksto paskambinkite mušamų moterų prieglaudai, apsilankykite joje ir sužinokite, kur ji yra. Arba turėk draugą, Kuris nežino apie tai, ir sužinok, ar gali ten nuvykti porą dienų. Laikykite mažą krepšį, į kurį įdėta būtiniausių daiktų, ir laikykite jį darbe ar draugo namuose. Būkite pasirengę tiesiog nutolti nuo visko, ko surinkote per daugelį metų... gali taip nutikti.
Kitas būtinas dalykas yra kodinė frazė, tai, kas jam skamba visiškai nekaltai, kai jis klausosi jūsų pusės pokalbio. Mano buvo „tas kvailas šuo gatvėje vėl pateko į šiukšliadėžę“. Kai mano draugė tai išgirdo, ji apsilankė „aplankyti“, nes jis elgsis, kai ji ten bus.
Tau reikia pradėk dėti pinigus į slaptą vietą. Aš tiesiog „laikiau“ čiužinyje, kur jis buvo šiek tiek suplėšytas. Jis niekada negalvojo ten ieškoti.
Yra keletas būdų, kaip atiduoti pinigus. Pirmasis neveiks, jei jis stebės jūsų savaitinį patikrinimą, bet jei ne, tada gerai... kiekvieną darbo dieną sutaupykite 5 arba 10 USD ir įdėkite į „kačiuką“. Tai greitai sudės. Labiau „įdomus“ būdas (man) buvo toks: nusipirkau brangesnio prekės ženklo šampūną ir laikiau tuščią butelį. Po to, eidama į parduotuvę, vėl nusipirkau brangesnį prekės ženklą, pasiimu namo ir leidžiu jam patikrinti kvitą pagal tai, kas buvo maiše (taip, jis iš tikrųjų tai padarė!). Kitą dieną aš jį atsiimsiu, iškeičiau į pigesnį, užpildžiau brangų butelį ir įdėjau dolerį ar panašiai į „kačiuką“. Tai galite padaryti naudodamiesi daugybe elementų. Javai yra geri - nusipirkite dėžutę (2,87 USD), tada vėl užpildykite ją maišu (1,87 USD). Kava, kremas, šampūnas, kondicionierius, naudokitės savo fantazija!
Kai tik turėsite pinigų, atidarykite asmeninę pašto dėžutę ir atskirą banko sąskaitą su pareiškimais, išsiųstais į pašto dėžutę. Vėlgi, tai suteiks jums jausmą: „Aš tai padariau savarankiškai“. Jūs būsite nustebinti, kaip gerai tai jaučiasi!
Tai keletas idėjų, kurios man padėjo. Jie gali neveikti jūsų. Galbūt jis žymės visur, kur einate, bet yra tikimybė, kad tam tikru momentu jūs einate kur nors patys. Skirkite tam laiko šiems tikslams pasiekti. Pradėsite jausti bent mažą savo gyvenimo gabalą. Ir kai tai atsitiks, jūs pradėsite BREAK NEMOKAMAI.
Kitas: Mano fizinis smurtas, smurto šeimoje istorijos
~ visi nemokamai! straipsniai
~ visus piktnaudžiavimo bibliotekos straipsnius
~ visi straipsniai piktnaudžiavimo klausimais
