Bipolinis ryšys ir nerimas nėra mano tapatybė
Mano vardas Gabe Howard ir turiu bipolinius ir nerimo sutrikimus. Kaip viešas pranešėjas ir rašytojas, naudojantis mano gyventa patirtis su psichine liga, Sakau tą sakinį dažnai. Kai kurios versijos yra mano vizitinėje kortelėje ir svetainėje, todėl aš pradedu didžiąją dalį savo kalbų. Bet yra kad mano tapatybe? Ar diagnozių rinkinys iš tikrųjų yra tas, kas aš esu?
Aš daugiau kalbu apie gyvenimą su psichinėmis ligomis, nei apie žmoną, šeimą ir ritulį sujungti. Realiai tai yra pagrįsta. Aš nesu „Gabe's žmona, šeima, ledo ritulio rašytoja ir pranešėja“. Aš esu psichinių ligų rašytoja ir pranešėja. Bet pasaulyje, kuriame žmonės yra siaurai apibrėžti, aš iš „psichiškai nesveikų“ vaikinų išėjau iš to, kas esu iš tikrųjų.
Gyvenimas su bipoliniais ir nerimo sutrikimais
Akimirką ignoruodamas mano pasirinktą karjerą, gyvenu su bipolinis ir nerimo sutrikimas reikalauja daug laiko. Yra simptomai, vaistai ir terapija, kuriuos reikia valdyti. Turiu žinoti savo nuotaikas ir sugebėti paaiškinti artimiausiems man, kad man gali prireikti pagalbos.
Kai išgyvenau krizę, aš turiu sugebėti ją įveikti ir spręsti ne tik neatidėliotinus klausimus, bet ir bet kokius iškritimus, kurie gali kilti vėliau - priversti ką nors pakeisti, pavyzdžiui. Išsiaiškinti, kas „suklydo“ ar net sutikti su laiko praradimu visi faktoriai, susiję su psichine liga sergančio žmogaus gyvensenoje.
Bipolinio ir nerimo valdymas keičia žmogų
Gyvenimas su lėtine liga - bet kokia lėtine liga - turi tapti dalis asmens tapatybės. Bipolinio ir nerimo valdymas keičia žmogų. Nesėkmės ir sėkmės, susijusios su gyvenimu su šiais sutrikimais, daro įtaką mūsų gyvenimui. Ši patirtis formuoja mūsų gyvenimą ir asmenybes.
Būti žinomu kaip asmeniu gyvena su psichine liga ne tai, kas mane ar kitus žmones, su kuriais bendrauju, labiausiai trikdo. Mus vargina tai, kad dažnai tai yra viskas, kam mes žinome. Tiesa galiu būti žmogus, gyvenantis su bipoliniais ir nerimo sutrikimais ir vyras, šeimos vyras ir ledo ritulio gerbėjas.
Pernelyg dažnai psichinės ligos tampa vienintele asmens tapatybe, o ne viso jų veido dalimi. Nors aš tikrai esu psichikos ligomis sergantis žmogus, tai neapibrėžia vien manęs. Arba bet kas.
Gabe galite rasti Facebook, „Twitter“, „Google+“, „LinkedIn“ir jo svetainėje.
