Nutraukti psichinės ligos stigmą kolegijų miestuose

Kaip baigiame psichinių ligų stigmą kolegijų miesteliuose? Noriu tai išsiaiškinti, nes man būnant koledže buvo diagnozuotos kelios psichinės ligos, o visos nesėkmės buvo tvarkomos prastai. Pirmiausia man liepė kreiptis pagalbos į savo bažnyčią ir visiškai atsiduoti Viešpačiui. Kai tai neveikė, aš ieškojau pagalba per universiteto konsultavimo centrą, tik keletą kartų nukreipti į skirtingas bendruomenės agentūras, prieš pasibaigiant vienam iš personalo psichologų atgal į universitetą. Kai tapau savižudis, buvau nušalintas nuo klasės, išmestas iš bendrabučio ir visiems mano profesoriams buvo pranešta - ir aš turėjau susitikti su dekanu, kad jis būtų atstatydintas. Stigma tikrai buvo problema--ir čia paaiškinta, kaip baigti psichinių ligų stigmą kolegijų miesteliuose.

Trys būdai panaikinti stigmą kolegijos miestelyje

Švieskite žmones apie psichinę ligą

Vienas mano universiteto psichologijos profesorius sakė savo klasei: „Apie pusė jūsų yra čia, nes jums reikia psichologo“.

Nesvarbu, ar tai tiesa, ar ne, švietimas yra nepaprastai svarbus pašalinant psichinių ligų stigmą. Kaip dažna eilutė apie 1990-uosius

Iksmenai animacinis serialas „Žmonės bijo to, ko nesupranta“.

Jei žmonės supranta psichinę ligą, jie to nebijo ir yra mažiau linkę stigmatiduoti psichinę ligą ir žmones.

Mano universitete nebuvo reikalingos psichologijos pamokos, dėl ko gaila, nes aš manau, kad tai būtų buvę labai naudinga visiems studentams - mes turėjome išmokti, kad tai nėra kažkas, ko galėtum melstis.

Universitetas pasiūlė nemokamos psichinės sveikatos patikros kartą per semestrą - depresija rudenį, nerimas pavasarį. Tai apgailėtinai netinkama; jie turėtų būti rengiami bent kartą per mėnesį ir sergant daugialypėmis psichinėmis ligomis. Manau, kad jei kolegijos dažnai rengia nemokamas atrankas, studentai labiau linkę kreiptis pagalbos. Kadangi dauguma psichinės ligos pasireiškia dar studijų metais, labai svarbu, kad tą laiką panaudotume žmonėms šviesti ir informuoti apie psichinės ligos mitus ir realijas.

Padaryti priimtiną ieškoti pagalbos dėl psichinių ligų kolegijų miesteliuose

Kai buvau pirmą kartą paguldytas į ligoninę per vienerius metus, gydytojo paprašiau, ar turėčiau paleisti universitetą, kad gaučiau įrašus. Jis papurtė galvą ir pasakė. „Ne jie. Patikėk manimi, tu nenori, kad jie žinotų “.

Kol buvau ligoninėje, regbio trenerio vyras buvo ligoninėje su manimi - ir jis paprašė man niekam nesakyti, kad jis ten yra, nes universitetas gali atkeršyti jo žmonai. Kaip jau sakiau anksčiau, kai buvau nusižudęs, buvau nušalintas nuo klasės, išmestas iš bendrabučio ir man pasakė: „Ta politika jums padės“.

Grįžęs į pamoką buvau priverstas pateikti dekano raštelį, kuriame sakoma, kad mano atsistatydinimas priklauso nuo to, ar siekiu terapijos. Nereikia nė sakyti, kad tai nėra priimtina kreiptis pagalbos į psichinę ligą kolegijų miesteliuose.

Universitetai turi pranešti studentams kreiptis į psichinės sveikatos būklę yra gerai. Jei nėra tiesioginio pavojaus kitam asmeniui, psichinės sveikatos sutrikimų turintis studentas neturėtų būti sustabdytas ir iškeldintas. Savižudžiam studentui turėtų būti suteikta pagalba ir pasakyta, kad pagalba yra prieinama, ir jie nebus nubausti už pagalbos ieškojimą. Turėtų būti gerbiamas konfidencialumas; studentų profesoriai neturėtų būti informuojami be studento leidimo. Naudingam politikui gali reikėti privalomų konsultacijų, tačiau viskas turėtų būti nustatoma kiekvienu konkrečiu atveju.

Įdomu tai, kad vėliau įsidarbinau universiteto lapelyje kaip sveikatos žurnalistė. Gavau konsultavimo centro direktorių, kuris pripažino, kad politika buvo labiau naudinga ne savižudžiams, o kitiems studentams. Jis taip pat papasakojo, kad matė vietinę psichiatrijos ligoninę daug savižudžių studentų kad konsultavimo centras niekada nematė. Psichologai, o ne universitetų biurokratai, turėtų sukurti emocinių situacijų politiką ir pirmiausia atsižvelgti į psichinę negalią turinčio studento poreikius.

Imkitės medicininės psichikos ligos kolegijų miesteliuose

Nors yra daug diskusijų dėl psichinės ligos priežastis, reikia kreiptis į gydytoją. Mes neturėtume traktuoti psichinės ligos kaip užkrečiamos ar pavojingos. Turime atsižvelgti į simptomus, nustatydami veiksmų planą. Mes turėtume mediciniškai kreiptis į psichikos ligas - tai yra kažkas, ką galima gydyti, ir su tuo turėtų būti elgiamasi.

Vienas mano profesorius man pasakė: „Jūs turite medicininę priežastį laikyti nebaigtą šioje klasėje“.

Aš jam pasakiau, kad man viskas gerai ir galiu baigti klasę - ir padariau, padarydamas A. Žvelgdamas į tai, jis buvo vienas iš nedaugelio profesorių, pasiūliusių prisitaikyti - jis žinojo tą protinį liga yra labai reali būklė, nors jis galbūt ir nežinojo, kad mano psichinė liga manęs nesumažino pajėgus. Jis pasirinko medicininį požiūrį į mano būklę.

Taigi tai yra trys būdai, kaip panaikinti psichinių ligų stigmas kolegijų miesteliuose. Kokios tavo idėjos?