Psichikos sveikatos stigma šeimoje

Stigma dažnai yra kažkas, ką mes suvokiame kaip esantį ten Visuomenėje, tačiau iš tikrųjų ji yra siaučianti ir reali daugelio šeimų gyvenime. Kai šeimos nariui diagnozuojama psichinė liga, dažnai užklumpa baimė ir jie paniškai mąsto: „Kaip aš pasakysiu Mano šeima? “Galima manyti, kad šeima yra empatiška, suprantanti ir priimanti, tačiau tai ne visada būna atvejis.

Būti vaikui su stigma šeimoje

Ryškiai atsimenu, kad man buvo 6 metai ir mama leido mane palikti draugo namuose. Ji buvo tolima ir liūdna, bet aš vos nepastebėjau, nes tai mama nebuvo nieko naujo. Aš net neįsivaizdavau, kad mano mama bipolinis sutrikimas, ir greičiausiai net nebūčiau supratęs šios realybės tokiame jauname amžiuje, bet dabar pagalvoju, ar būtų buvę naudinga tam tikra prasme žinoti, kad mano mama iš tiesų serga. Po dviejų valandų žaidimo sode, savo draugo vietoje, aš niekada nepamiršiu naujienų, kurias tą dieną mano draugo mama turėjo už mane. Ji priėjo ir pasakė man, kad mano tėvas pakeliui manęs pasiėmė, o mama, važiuodama namo, iššoko iš šeimos automobilio. Mano širdis nukrito ir aš pajutau gilią duobę skrandyje, kai išgirdau šią nerimą keliančią naujieną.

Kai mane parvežė tėvas, neprisimenu nė žodžio, kuris buvo pasakytas apie įvykį. Vis dėlto atsimenu, kad kažkurį laiką po hospitalizacijos su mama lūpomis mačiau jos mamą, kai aš buvau priartėjusi prie jos lūpų, ir aš, ašarodama, ašaromis siūlydavau save atsigulti į lovą. Aš žinau, kad mano tėvai stengėsi mane apsaugoti nuo tiesos, kad mano mama sirgo psichine liga, bet aš vis dar linkiu, kad turėčiau paaiškinimą ir būčiau patikinta, kad ja rūpinasi a gydytojas.

Laimei, a bandymas nusižudyti niekada daugiau nepasikartojo; tačiau po to kelis kartus ji buvo priversta patekti į psichiatrinę palatą ir aš išgirdau sąmyšį, kai greitosios medicinos pagalbos stotys privertė ją į savo transporto priemonę trečią ryto. Mano draugas, kuris tą naktį miegojo, verkė ir apkabino mane, kai girdėjome, kaip atvyko sirenos ir greitosios pagalbos automobilis išvažiavo iš važiuojamosios kelio dalies. Aš gyvenau iš baimės, norėdama sužinoti, kodėl mama taip darytų, jei ji mane taip mylėtų? Nors žinau, kad tėvas mylėjo savo motiną ir aš brangiai atsiliepiau, likau sumišęs, ir tai iš tikrųjų būtų buvę daugiau nei naudinga žinoti, kad tai padarė ne mano mama, turinti savo protą, bet kad ji turėjo psichinę ligą, vadinamą bipoliniu sutrikimu.

Kaip įveikti psichinės ligos stigmą šeimoje

Nors ši tema yra sunki ir labai prieštaringa, manau, kad turime išmokti, kaip įveikti psichinių ligų stigmą šeimoje. Prašome atsižvelgti į šiuos pasiūlymus:

• Psichikos liga nebūtinai yra bauginanti tema, kai į ją kreipiamasi su rūpesčiu, meilė ir pagarba dalyvaujantiems žmonėms. Aš žinau, kad diagnozavus šeimos narį, jis dažnai būna niokojamas, tačiau kodėl gi nepabandžius priimti naujienas suprantant, empatiškai ir, žinoma, priimant. Galų gale tai ne apie jus, o apie asmenį, kuris serga psichine liga.
• Neteisk, o būk klausančioji ir palaikymo pečiais. Pabandykite apsvarstyti, ar vertintumėte vėžiu sergantį žmogų? Palyginimas yra aktualus, ir jei mes psichines ligas traktuotume taip pat, kaip ir kitas ligas, tuomet būtume labiau užjaučiantys, empatiški ir imlūs.
• Nejaučiate, kad reikia apsaugoti vaikus nuo realybės, kad šeimos narys turi psichinę sveikatos būklę. Pasakykite vaikui, kad dalyvaujantis asmuo juos myli ir serga psichine liga. Paaiškinkite, kokia yra liga, taigi jaunas vaikas supras ir atsimins: vaikai tai supras faktiškai būti labiau traumuotas neturint paaiškinimo apie įvykstančius įvykius, nei liepta tiesa.

Pripažinkime, gyvenimas nėra lengvas ir nėra psichinės ligos, bet su didele drąsa, pagarba ir meile bet ko tai įmanoma, ir mes, be abejo, galime būti ir pozityvūs, ir palaikantys, kai susiduriame su stigma ir psichinėmis ligomis šeimoje.

Taip pat galite susisiekti su Andrea „Google+“, Facebook, „Twitter“, ir ne „BipolarBabe.com“.