Įžymybės ir psichinės sveikatos stigma

Šiomis dienomis dažniau atrodo garsenybės išeina ir pripažinimas pasauliui, kad jie turi psichinę ligą (Ar garsenybių atskleidžiamos psichinės ligos padeda užgniaužti stigmą?). Kai kurie žmonės mano, kad įžymybės glamūruoja problemą ir neparodo žmogaus, kuris gyvena su psichine liga, tikrovės (Ar psichinė liga yra dovana?). Tačiau aš laikau šį sąžiningumo poelgį įgalinantį ir drąsų, nes jų balsai yra ne tik iškilūs, bet, svarbiausia, įtakingi.

Įžymybės stumia psichinę sveikatą Stigma

Akivaizdu, kad psichinės ligos stigma yra siaučiantis ir rimtas klausimas su vienu iš keturių žmonių, kurie savo gyvenime patyrė psichinės sveikatos iššūkius, bet kaip su garsenybėmis ar garsiais žmonėmis, kuriuos mes atėjome stebėti taip įdėmiai? Žiniasklaidoje pasirodė daugybė įžymybių, kurios paskelbė, kad jos taip pat kovoja su psichinėmis ligomis (Įžymybės ir įžymūs žmonės, sergantys bipoliniu sutrikimu). Tarp mano mėgstamiausių yra garsioji pop sensacija Demi Lovato ir aktorė, romanistė, scenaristė ir performanso artistė Carrie Fisher.

Demi Lovato - bipolinis sutrikimas, valgymo sutrikimas, savęs žalojimas ir priklausomybė

Demi Lovato yra jaunatviška, talentinga ir sėkminga dainininkė, dainų autorė ir aktorė, kuri vis labiau populiarėja tarp jaunesnių ir vyresnių kartų. Ji yra prisipažinusi mūšiuose su priklausomybės nuo medžiagų vartojimo ir prieš kelerius metus žiniasklaidoje buvo žinomas dėl savo kovos su valgymo sutrikimas ir savęs žalojimas tendencijos. Garsioji popmuzikos žvaigždė dabar yra garsus psichinės sveikatos balsas, reiškiantis stigmas viešoje scenoje, tiesiogine prasme, jos koncertuose, tuo pačiu metu Psichinės sveikatos klausymo ir sužadėtuvių turas paremti psichinės sveikatos bendruomenės viziją kurti naują įkvepiančių ir informuotų psichinės sveikatos šalininkų kartą.

Carrie Fisherio ir bipolinis sutrikimas, psichozė

Carrie Fisher geriausiai žinomas dėl jos princesės Leia pavaizdavimo originalu Žvaigždžių karai trilogija, kurią daugybę kartų žiūrėjau per savo labai didelį televizorių savo tėvų rūsyje, užaugusiame devintajame dešimtmetyje. Nors mano mama buvo diagnozuota bipolinis sutrikimas dar prieš man gimus, aš niekada apie ją ar psichinę ligą nežinojau daug. Po daugelio metų, būdamas dvidešimties, buvau girdėjęs pranešimų, kad Fišeris serga ta pačia liga kaip mano mama.

Nuo to laiko Fišeris tapo viešu pranešėju ir gynėjams, gyvenantiems su nuotaikos sutrikimais. Ji taip pat žinoma dėl savo autobiografinės vienos moters pjesės ir negrožinės literatūros knygos Noras gerti. Fišerė, kaip ir daugelis iš mūsų, kai sergate psichine liga, didelę savo gyvenimo dalį kentėjo dėl narkotikų vartojimo. Žaviuosi, kad ji pasakoja savo istoriją nuoširdžiai ir su humoru, pasakodama apie viršūnes ir slėnius, su kuriais jai teko susidurti gyvenime. Vien jos sėkmė parodo žmogų, kuris išgyveno psichines ligas, priklausomybę ir dar daugiau, įveikdamas savo iššūkius ir įkvėpdamas kitus.

Kaip įžymybės (ir visos kitos), sergančios psichine liga, sumažina stigmą

Kalbamos garsios psichikos ligoniai rodo drąsą, tačiau tokie žmonės kaip mes taip pat gali padėti sumažinti psichinės sveikatos stigmą. Sužinokite, kaip šiame vaizdo įraše.

Kaip gali Tu Išstumti psichinės sveikatos stigmą?

Jūs neprivalote būti garsenybe, kad galėtumėte turėti stiprų balsą, kuris padarys įtaką psichinės sveikatos pasaulyje. Apsvarstykite šiuos būdus, kaip pakeisti psichinės sveikatos bendruomenę:

• Pasikalbėkite su artimaisiais apie savo gyvenimišką patirtį ir būkite nuoširdūs, kaip jaučiatės. Kai kuriems žmonėms tai gali atrodyti didelis žingsnis, bet išeina apie savo psichinę ligą dažnai uždega ir kitus žmones.
• Informaciją apie psichinę sveikatą aiškiai ir tiksliai pateikite aplinkiniams, ypač jei jaučiate suklastotos ir netikslios informacijos iš stigmatizuotų asmenų potvynį.
• Rašykite laiškus laikraščio redaktoriui ir politikams, kai kas nors neteisinga ir privers jus jaudintis dėl psichinės sveikatos gyvybingumo.
• Norite, kad jūsų balsas būtų išgirstas? Daugelis kasdienių žmonių yra įkūrę svetainę, tinklaraštį ir (arba) vaizdo įrašų tinklaraštį ir įsitraukę į socialinę terpę. Puikus būdas pradėti yra tam tikru būdu prisidėti prie kito žmogaus darbo internete.
• Jei jums nepatinka, kad veidas priešakyje, apsvarstykite galimybę naudotis podcast'u ar būti kitoje beveidėje platformoje, tokioje kaip Fotovoice, arba dalyvauti dokumentiniame / teatro spektaklyje užkulisiuose.

Pažįstu daugybę žmonių, kurie nusprendė tapti rašytoju, tinklaraštininku ir (arba) psichinės sveikatos gynėju ir sėkmingai iškėlė savo balsą į pirmą vietą labai reikšmingu būdu; kas daro jus kitokius? Esate toks pat talentingas ir vertas stipraus balso, todėl pasinaudokite proga ir galite tiesiog nustebinti. Sėkmės!

Taip pat galite susisiekti su Andrea „Google+“, Facebook, „Twitter“, ir ne „BipolarBabe.com“.