Svarbiausia jūsų atsigavimas

Šio tinklaraščio tema kilo iš pokalbio telefonu su kuo nors „Mano žmonių ratas“ Aš vertinu ir pasitikiu. Tai yra burna. Kitaip tariant: man sunku pasitikėti žmonėmis. Ir tas žmogus, kurį jau seniai pažįstu (labai myliu), man paskambino vieną rytą. Kaip ji dažniausiai daro. Nedvejojant.

Taigi, kas atsitiko?

Galų gale, telefono skambutis yra tik telefono skambutis, tiesa? Na, kartais. Šis asmuo turi įprotį keletą savaičių vartoti antidepresantus, o paskui atsitraukti, teigdamas, kad jiems jų nereikia. Bet jie daro. Jie kenčia nuo depresijos. Jie stebisi, kodėl, nustoję juos vartoti, jie jaučiasi gana blogai. Aš ne kartą paaiškinu aukšto išsilavinimo žmogui, kad kūnas turi detoksikuotis nuo vaistų. Lėtai. Tai yra svarbu.

Įdomu, kodėl turiu tai aiškinti vėl ir vėl? Bet aš darau. Ir šis asmuo atsako: "Na, aš niekada neturėjau problemų staiga juos pašalinti" ir vėliau paskambink man, kad jie pasakytų nesijauti toks puikus. Nejuokauju!

Tikrai jie nusipelno viso labo apdovanojimo už nesugebėjimą suprasti pačių vaistų laikymosi pagrindų. Nutraukite jų vaistus - tai yra jų prerogatyva -, bet būtų puiku, jei man nereikėtų nuolat aiškinti akivaizdaus. Jie turi prieigą prie „Google“. Ko gero, turėčiau tai pasiūlyti. Kur aš einu čia? Aš turiu mintį, nesusijusioje su šios būtybės mano istorija: tie, kurie kovoja su psichinėmis ligomis, patiria stigmą iš tų, kurie taip pat kovoja.

Vaistų laikymasis

Aš paklausiau šio žmogaus, kodėl jie nebevartoja vaistų - vėl. Atsakymas: „Tai mane verčia jaustis vangus. Tinginys. Priaugau svorio. Aš negaliu miegoti.„Sąrašas tęsiasi. Šis asmuo išgeria labai mažą antidepresanto dozę. Sėdžiu kitoje telefono pusėje galvodamas apie visus mano vartojamus vaistus: padoraus dydžio saujelę du kartus per dieną, kad man būtų sveika.

Įdomu, gerai, jei jie jaučiasi vangiai, kaip aš jaučiuosi? Aš galvoti Jaučiuosi gerai, bet kaip aš galiu tikrai žinai? Galbūt aš vaikštau tankiame rūke. Bet aš jaustis gerai. Aš to neminėsiu. Aš tik paaiškinu, kad vaistai gerai išlaikė šį žmogų ir pakankamai greitai jie pateks į tamsą ir grįš 1 kvadratas: skundas, kad maža antidepresanto dozė žlugdo jų gyvenimą, nors tai iš tikrųjų taupo tai.

Jie man paskambins po savaitės, kartais verkdami: „Aš nesijaučiu gerai! Aš depresija! “ Nejuokauju. Ugh. Jie grįžta prie vaistų. Jiems gerai. Jie išeina iš jos. Jie suserga. Aš susigundžiau aiškinti tai, kas akivaizdžiai akivaizdu. Šis žmogus yra suaugęs žmogus, dešimtmečiais vyresnis už mane, ir aš susergu vaidindamas psichiatrą. Nes tai verčia mane jaustis blogai. Po šių telefono skambučių galvoju apie visas mano vartojamas tabletes ir jų nenorą vartoti tik vieną.

Paleidimas Tavo Pirmiausia psichinė sveikata

Nusprendžiau, kad man nereikia apie tai kalbėti mano psichinės sveikatos nei jų su šiuo asmeniu. Aš turiu rūpintis savimi. Negalite sumažinti kito asmens ligos, ne, bet galite atsiriboti nuo jo padėties, jei tai turi įtakos jūsų pasveikimui.

Kartais tie, kurie kovoja su psichinėmis ligomis, gali pakenkti mūsų pasveikimui. Svarbu įsitikinti, ar gerai išliksime, ir kartais tai reiškia sąžiningumą su žmonėmis. Kitą kartą, kai ji paskambins, aš neužkišsiu liežuvio, paaiškinsiu, kad vartoju vaistus, nes turiu tai padaryti, ir jaučiuosi šiek tiek atidėta, kai manoma, kad jiems nereikia jų.

Apsaugokite save - net nuo tų, kurie jus myli, jei turite.

Pirmiausia atsigaunama. Prisiminti, kad.

Susisiekti su manimi „Facebook“

Sekite mane „Twitter“!