Ką aš myliu apie savo suaugusiųjų ADHD

February 06, 2020 05:39 | Elizabeth Prager
click fraud protection

Taip, suaugusiųjų ADHD daug laiko nėra mano draugas. Tai tiesa - aš kovoju. Vis dėlto yra visiškai dalykų, kuriuos myliu savo smegenyse, ir, manau, kad tai būtų neįmanoma, jei mano suaugusiųjų ADHD nebūtų. Manau, kad jau laikas apie tai kalbėti apie mano mėgstamiausias dalis! Aš nervinuosi prieš socialinius sužadėtuves, ypač didelius grupių susibūrimus. Aš jaudinuosi, kad nežinosiu teisingų dalykų, ką pasakyti, tiesiog nedrąsiai stovėsiu aplink ir man nebus linksma. Patekęs į situaciją, mano hiperaktyvios smegenys ir nervai išsisklaido. Mano smegenys šauna į visus cilindrus ir aš sugebu savo anekdotus išvysti greičiau nei kiti žmonės ir dažnai sugebu galvoti ką pasakyti, kad kitas žmogus prajuokintų. Man patinka, kad žmonės juokiasi, ir mano greitai dirbančios smegenys leidžia tai įvykti.

Kitas dalykas, kurį man leidžia ADHD smegenys, - palaikyti pokalbį. Šiek tiek žinau apie daugelį dalykų. Mano smegenys tikrai susijaudina dėl daugelio dalykų, susijusių su trumpais sprogimais, ir aš galiu surinkti keletą minčių apie šį ir tą, kol man nenuobodu ir pereiti prie kito dalyko. Tai leidžia man susisiekti su daugybe skirtingų tipų žmonių apie daugybę skirtingų dalykų.

instagram viewer

Aš taip pat mėgstu žinoti, ką reiškia turėti smegenis su suaugusiųjų ADHD. Yra gana aiškus elgesio rinkinys, kurį visi turime. Vienas dalykas: mes esame linkę būti juodai balti mąstytojai. Kadangi dažnai būna, kad savimonė yra pirmas žingsnis, tai žinojimas apie save suteikė man galimybę kovoti su ja. Bėgant metams aš įgijau daug geresnio mąstymo iš šono ir abstrakčiai vien todėl, kad galėjau žinoti, kad tai vienas iš mano trūkumų.

Kokia jūsų mėgstamiausia ADHD dalis?