Laimingos šv. Patriko dienos: ADHD ir alkoholis, ką reikia žinoti
Svarstote švęsti Šv. Patriko dieną su šventiniu žaliu ar dviem alaus? Jei vartojate vaistus, kad pašalintumėte dėmesio sutrikimo hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), galbūt norėsite pergalvoti, kiek alkoholio apsvaigę ar apsvarstę pertrauką per naktį. ADHD ekspertas Larry Silveris, M. D., sako: „Tiesiog pasakykite„ ne “daugiau nei vienam alaus ar taurės vyno. Pabandykite pavalgyti gėrimo ir tada pereiti prie nealkoholinio gėrimo. Jei nenorite apsiriboti vieninteliu šmeižtu, siūlau praleisti vaistus nakčiai. Tie, kurie vartoja ilgesnio veikimo vaistus, neturi tokios pačios galimybės. Jie išlieka jūsų sistemoje ilgai po jų vartojimo, todėl pasitarkite su gydytoju, ar protinga atsisakyti ilgalaikių vaistų. “
Pastaba: Jei nuspręsite nevartoti vaistų, galite tapti hiperaktyvūs, neatsargūs ar impulsyvūs ir netinkamai elgtis arba elgtis rizikingai.
Dienos ruožas: Ši nuolatinė „ADDitude“ naujienų tinklaraščio funkcija suteikia sveiką patarimų, humoro ir informacijos kiekį visiems jūsų ADHD poreikiams.
Atnaujinta 2017 m. Balandžio 21 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
