Paskutinis vaikas miške
autorius Richardas Louvas
„Algonquin Books“, 13,95 USD
Pirkimas Paskutinis vaikas miške
Richardas Louvas atsargiai sako, kad jo sugalvota būsena „gamtos trūkumo sutrikimas“ niekada nebus įvertinta kaip tikra medicininė diagnozė. Disertacija Paskutinis vaikas miške yra tai, kad šių dienų vaikai kenčia nuo per mažo gamtos poveikio. Louvas teigia, kad kasimas dirvožemyje ar klajojimas miške yra būtinas bet kokiam vaiko vystymuisi, ir jis pateikia įrodymų, kad laisvalaikis lauke padeda palengvinti ADHD simptomus.
Audimas kartu su įtikinamais anekdotais ir moksliniais duomenimis, Luv sako, kad šių dienų vaikai yra labiau atskirti nuo lauko nei bet kurios ankstesnės kartos vaikai. Daugybė veiksnių - atviros erdvės praradimas, sužeidimo baimė ir, žinoma, elektroninės pramogų formos - saugo vaikus namuose. „Man labiau patinka žaisti lauke“, nes ten yra visi elektros lizdai “, - pasakojo vienas ketvirtoklasis. Lvovas seka daugybę kylančių tendencijų, pradedant aukštesniais vaikų nutukimo ir depresijos lygiais, baigiant kūrybiškumo stoka ir žemesniais akademiniais rezultatais, grįžtant prie šio gamtos deficito.
Autorius skiria visą skyrių ryšiui su ADHD. Lvovas spėja, kad žmogaus smegenys gali būti priverstos klestėti dėl jutimo įvesties, kurią teikia svyruojantys medžiai ir vinguriuojančios upelės, o jų nebuvimas mus gali pakeisti esminiais būdais. Bet tai, ar gamtos trūkumas prisideda prie dėmesio trūkumo, teigia jis, prigimtis gali padėti tai išgydyti. Louvas cituoja tyrimus, rodančius, kad kasdienis žaidimas ar aktyvumas „žaliojoje“ aplinkoje gali sumažinti simptomus vaikams, kuriems diagnozuotas ADHD. (Pamatyti "Natūrali priemonė „ADD“Skaityti interviu su vieno iš šių tyrimų autoriumi)
Lvovas siūlo daugiau nei įrodymų, patvirtinančių jo teoriją - jis perduoda patarimus ir veiklos idėjas tėvams. Žavingame žaidime „Nemirštančio būtybės garsas“ tėvų ir vaikų sąrašas negirdėtų „garsų“, pvz. obuolių nokinimas arba palieka besikeičiančias spalvas, kai jie klaidžioja po miškus. Galų gale, gydymas gamtos stygiaus sutrikimu yra tinkamas mūsų pačių kiemuose.
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 3 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
