ADHD reikšmė: aiškūs paaiškinimai sudėtingiems vaikams

Jūsų sūnui ar dukrai buvo diagnozuotas dėmesio stokos sutrikimas (ADHD ar ADD). Jūs atlikote reikiamą kruopštumą, sužinojote apie būklę ir tai, kaip simptomai paveikia jį, akademiškai ir socialiai. Bet ar jūs paaiškinote? prasmė ADHD savo vaikui? Ar ji supranta, kas tai yra? Kaip tai nukreipia jos dėmesį ir impulsyvumą? Kodėl jis vartoja? vaistas ir kaip tai veikia? Sakydamas: „Tu visą laiką esi toks hiperaktyvus“, tavo vaikas jaučia, kad daro ką nors blogo. Sakyti: „Kartais jūsų stabdžiai neveikia taip gerai, kad jūs sakote ir darote tai, kas gali nuliūdinti jūsų draugus“.

Kaip galite paaiškinti, ką reiškia ADHD?

Paaiškinę savo vaikui ADHD ir davę jam žodžius, kurie jums pasakys, kaip jo simptomai veikia jį, galėsite veiksmingiau dirbti su gydytojais, mokytojais ir šeimos nariais. Trečios klasės mokytoja Morta sako savo mamai, kad matematikos metu ji nekreipia dėmesio. Martha žino, kaip ADHD veikia ją, ir žino jos netyrimo priežastį. „Matematikos klasėje sėdžiu prie lango ir negaliu išfiltruoti iš žaidimų aikštelės sklindančio triukšmo. Dėl triukšmo man sunku klausyti mokytojo. “Mortos mama prašo mokytojo, kad dukra nustotųsi pro langą. Jos pažymiai gerėja.

Ketvirtos klasės klastokas Aleksas susipainioja bėgiodamas ir trukdydamas kitiems vaikams per pietų pertrauką. Kaip ir Martha, Aleksas žino apie ADHD ir žino, kaip apie tai kalbėti. Jo tėtis jo klausia, kodėl jis taip elgiasi. Tėti, mano stabdžiai gerai veikia iki maždaug 11:30. Tuomet jie neveikia per gerai, ir man sunku neskrieti. “Jo tėtis klausia:„ Kada vėl pradeda veikti jūsų stabdžiai? “Aleksas sako:„ Kai grįžtu į klasė po pietų. “Alexo tėtis supranta, kad jo rytinė vaistų dozė pasibaigia vidurdienį ir kad jo popietinė dozė nepraeina tol, kol jis grįžta į klasė. Tai paaiškina jo hiperaktyvumą kavinėje. Jis prašo Alekso gydytojo pereiti prie ilgesnio veikimo vaisto, o pietų pertraukos problemos praeina.

[Savikontrolė: Ar jūsų vaikui gali trūkti vykdomosios valdžios funkcijų?]

Jei jūsų vaikas nesupranta, kaip ADHD veikia jį, jis negali pasakyti, kas jį vargina. Blogiau, kad jis jaučiasi blogai dėl savo elgesio, nes nežino, kas juos sukelia.

Teisingų žodžių vartojimas paaiškinant ADHD reikšmę

Yra trys elgesio grupės kad jums gali tekti paaiškinti. Kai kurie vaikai turės vieną iš šių, kiti du, kiti - visus tris.

• Hiperaktyvumas: sunku sėdėti; būdamas niūrus ir voveriškas.
• Neatsargumas: Tai gali būti pastebima kaip atitraukiamumas (sunkumai blokuojant nesvarbų klausos ar regos stimuliavimą, turint trumpą dėmesį); dėmesio trūkumas (sunku blokuoti vidines mintis); vykdomosios funkcijos sunkumai (problemų dėl medžiagų ir minčių organizavimo, dėl ko daiktai gali būti pamesti, pamiršti ar netinkamai pakeisti; sunku organizuoti ir naudoti informaciją; laiko valdymo sunkumai).
• Impulsyvumas: kalbėti ar elgtis negalvojant.

Sužinoję, koks elgesys pasireiškia jūsų vaikui, nusakykite tinkamus žodžius. Štai ką sakau pacientams:

Paaiškinti vaikų, sergančių ADHD, hiperaktyvumą

„Mūsų smegenys yra nuostabios. Ji turi vieną sritį, kuri priverčia mūsų raumenis judėti. Galvoju apie automobilio pedalą, kuris priverčia mašiną judėti. Jis vadinamas greitintuvu. Šalia šio pedalo yra dar vienas, vadinamas stabdžiu. Stabdžiai sulėtina automobilį. Kai kurie vaikai turi problemų dėl stabdžių, todėl variklis visada veikia ir sunku sulėtinti ar sustabdyti automobilį. Kai jūsų stabdžiai neveikia gerai, sunku sulėtinti savo kūną. “

[PRIDĖTI mažiau baisu: „Tavo smegenys yra„ Ferrari ““]

Paaiškinimas, kodėl ADHD serga vaikai

„Mūsų smegenys visada reaguoja į dalykus, kuriuos matome ir girdime. Jei atkreiptume dėmesį į viską, kas mus supa, negalėtume atkreipti dėmesio į mokytojo žodžius ar į tai, ko jūsų reikalauja mama. Mūsų smegenys turi būdą blokuoti tai, kas nėra svarbu, kad galėtume atkreipti dėmesį į tai, kas svarbu. Šią smegenų dalį aš vadinu filtru. Vienas filtrų rinkinys blokuoja nesvarbius garsus, o kitas blokuoja nesvarbius vaizdus. Neveikia jūsų filtras, skirtas blokuoti nesvarbius garsus. Taigi viskas, ką girdite, patenka tiesiai į jus ir atkreipia jūsų dėmesį, atitraukdamas jus. “

Aiškinantis vaikų, sergančių ADHD, paaiškinimas

„Be to, kad galime blokuoti nesvarbius dalykus, kuriuos matome ar girdime, dažnai turime blokuoti ir nesvarbias mintis. Kai paprašysiu pakabinti paltą, galbūt imsitės galvoti apie žaidimo datą, kurią turėsite su savo draugu. Mūsų smegenyse yra filtrai, kurie blokuoja nesusijusias mintis, kad galėtume sutelkti dėmesį į tai, į ką turėtume atkreipti dėmesį. Jei šis filtras neveikia, atrodo, kad esate išsiblaškęs, nes orientuojatės į kitas mintis. “

ADHD turinčių vaikų vykdomųjų funkcijų problemų paaiškinimas

„Yra smegenų dalis, kuri padeda vaikams sekti savo reikalus. Aš tai vadinu organizatoriumi. Kartais jūsų organizatorius dirba ne taip gerai, kaip norėtumėte. Taigi galite prarasti, pamiršti ar pakeisti netinkamus dalykus. “

Aiškinamas vaikų, sergančių ADHD, impulsyvumas

„Mūsų smegenyse sukasi daug minčių ir idėjų. Kai kurios mintys yra naudingos; kai kurie ne. Svarbu galvoti apie juos visus ir pasirinkti tinkamus veikti. Norėdami tai padaryti, mūsų smegenys turi dalį, kurią aš vadinu pauzės mygtuku. Kai paspausite, jūs liepsite savo smegenims laukti, kol apsvarstysite visas idėjas, plintančias jūsų galvoje. Jei jūsų pauzės mygtukas neveikia gerai, imkitės pirmųjų minčių. Tik vėliau supranti, ką padarei ar pasakei, ir nori, kad apie tai galvojai daugiau “.

Vaistų, sergančių ADHD, paaiškinimas

„Jūsų stabdžiai ne visada veikia gerai, todėl mama ir mokytojas su jumis susierzina. Šis vaistas padės geriau veikti jūsų stabdžiams, kad nebūtumėte tokie hiperaktyvūs. Žmonės su tavimi nebus tokie nusiminę, o jūs jausitės labiau atsipalaidavę. “

Kai jūsų vaikas supranta savo ADHD ir kaip tai paveikia ją, gyvenimas tampa nenuspėjamas ir painus. Ji supras, kodėl vyksta tam tikras elgesys, ir nesigilins į save už tai, kad turi. Raskite savo žodžius, kaip bendrauti su savo vaiku. Jums - ir ji - bus naudinga.

[ADHD paaiškinimo jūsų vaikui vadovas]

Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 6 d