Yahtzee, LEGO ir kūdikių lėlių gydomoji galia
Tai, ką darau, yra žaidimų terapija“, - man telefonu pasakojo Pam.
- Tikrai, skamba gerai, - atsakiau. „Susitarkime“.
Aš net neįsivaizdavau, kas yra žaidimų terapija, bet žinojau, kad man reikia pagalbos. Mano 7-erių dukra ir aš niekada nemačiau akies. Kiek aš stengiausi išlikti sudėtine suaugusia, ji ADHD pagrįsti argumentai ir elgesys Visiškai nepakenkta man daugiau kartų nei ne.
Jaučiau, kad visą gyvenimą mums buvo liūdesys, jei negavau pagalbos. Maniau, kad kažkas turėjo „sutvarkyti“ mano dukters ADHD. Stat.
Pirmasis susitikimas buvo tiesiog „Pam“ ir aš - pažintinis užsiėmimas, jei norėsite. Papasakodamas apie savo kovas su dukra, aš pamačiau skylutes, sklindančias per mano geležinės spalvos „suaugusiųjų“ logiką ir strategijas. Jei būčiau karališkai viską išragavęs, susimąsčiau.
Tačiau Pamas buvo empatiškas ir nepriimtinas. Išėjau iš šios sesijos, kupinos vilties, ir po savaitės grįžau su dukra.
Per ateinančius keletą mėnesių žaidimų terapija, mano dukra ir aš kartu praleidome laiką nuostabiuose „Pam“ žaislų kambariuose, užpildytuose žaidimais, knygomis, lėlėmis, miniatiūrinėmis figūrėlėmis, smėlio padėklais ir dar daugiau.
Iš pradžių man buvo baisu iš tikrųjų žaisti su dukra, ypač priešais kitą suaugusįjį. Jei galėtumėte įvertinti mano auklėjimo įgūdžius nuo 1 iki 10, mano „žaidimo“ rezultatas būtų -100. Tiesiog neprisimenu, kaip žaisti apsimeta, ir to labai nekenčiu.
Bet mano darbas buvo paprastas: sekite mano dukters pavyzdžiu. Man reikėjo tik daryti tai, ką ji pasakė. Pabaigai smagiai leidome sukurti įsivaizduojamus Afrikos gyvūnų pasaulius, užpildytus stebuklingomis durimis; rūpintis lėlėmis; ir žaisti stalo žaidimus.
Pam pamėgo paanalizuoti pjesę ir aptarti su ja po to, kai mano dukra laukimo kambaryje atliko namų darbus. Ji paaiškino, kad kai kurios išvados yra tik spėlionės, tačiau kitos gali būti gana akivaizdžios.
Dalyvaudami dalykuose, kuriuos dukra užaugino žaisdami, ir būdo, kurį ji pasirinko vaidinti, metu mes sužinojome ir išmokome, kaip padėti kilus specifiniam nerimui.
Ir turbūt svarbiausia, mes sužinojome, kad ji mane myli. Ji mane dievina.
Negalėjau nustoti verkti, kai sėdėjau ant Pam sofos tą dieną, kai tai supratome. Logiškai mąstant, žinojau, kad dukra mane myli - mūsų santykiai iki šiol to nebuvo pamiršti - bet mūsų kasdieniai santykiai sąveika dažnai buvo tokia įtempta ir sunki, stresas bjauriai nustelbė visą meilę mus.
Spektaklio metu mes atnaujinome motinos ir dukters ryšį, kai žiūrėjome vienas kitam į akis, juokėmės ir kalbėjome.
„Mama, tu laimingesnė“, - vieną dieną man pasakė dukra.
„Ką tu turi omenyje?“ - paklausiau.
„Na, daug laiko pyksti ant kažko. Bet pastaruoju metu jūs ne - esate laimingesni. Kodėl?
Aš sumečiau kažkokį atsakymą, bet tiesa yra tokia: aš esu laimingesnė, nes jai ir man sekasi geriau.
Buvo sunki diena, kai pasikeitė mūsų draudimas ir mes turėjome nustoti dirbti su Pamu. Nebuvome baigę darbo, bet esu amžinai dėkingas už tai, kiek uždirbome.
Šiandien, kai viskas vyksta intensyviai tarp dukters ir manęs, aš dabar turiu daugybę metodų, kurie padės mums išspręsti reikalus su mažesniu pykčiu. Nors ir gavome ne visą žaidimų terapijos naudą, keli mėnesiai, kuriuos turėjome, buvo visiškai verti.
Aš žinojau, kad vieną dieną, kai išėjome iš Pamo kabineto, buvome užklupę vienos didžiausių palaiminimų mūsų santykiams, o dukra sugriebė mano ranką ir pasakė: „Aš tiesiog tave labai myliu. Kaip... tiek! Ačiū, kad esate mano mama. “
Atnaujinta 2018 m. Balandžio 4 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.