Paleido daugiau!

January 10, 2020 15:57 | Adhd Darbe
click fraud protection

Netrukus po 55-ojo gimtadienio buvau atleistas iš darbo tik po dviejų savaičių. Tai nebuvo staigmena. Nuo kolegijos buvau atleistas daugybę kartų.

Be nesąžiningos karjeros, mano pasiekimai apėmė dvi skyrybas, krūvas skolosir pasiaukojimas, pakaitomis su slaptu įsitikinimu, kad būsiu superžvaigždė, jei tik galėčiau išsiaiškinti, kaip.

Butas sumušė ir su šeima palaikyti man labai reikėjo darbo. Bet aš žinojau, kad kai tik radau, prarasiu jį dėl įprastų priežasčių: per daug kalbėti, ignoruoti instrukcijas ir trūksta terminų. Aš atpažinau šį elgesį, bet negalėjau kontrolė juos. Stengtis sunkiau pasirodė bevaisė. Man visada nepavyko.

Bet tai nebuvo tikrai taip paprasta. Vienuose darbuose gerai sekėsi, o kituose - prastai, bet negalėjau įžvelgti priežasčių, kodėl. Turėdamas nuolatinę priežiūrą, tiksliai apibrėžtus tikslus ir trumpus terminus, aš padariau gerai, tačiau sudėtingi procesai mane kaskart įveikdavo.

[Jūsų vadovas, kaip pasirinkti geriausią jūsų karjerą]

Kodėl nesilaikiau darbų, kuriuos galėčiau atlikti? Man visada reikėjo pinigų, o sudėtingi darbai moka geriau nei paprasti. Ir mano superžvaigždžių kliedesiai paskatino mane eiti darbus, kurie viršijo mano galimybes.

instagram viewer

Darbo netekimo ciklo pažeidimas

Buvau pasiryžęs susirasti reikiamą darbą, ir saugok, bet kaip? Paklausiau draugo, kuris yra tyrimų psichologas, patarimo. Ji nukreipė mane pas ADHD specialistą.

Specialistas buvo kruopštus. Per dvi savaites turėjau keturis testavimo ir interviu seansus, ir man buvo atlikti visi fiziniai, akių ir klausos egzaminai. Telefonu jis apklausė mano žmoną ir du draugus. Galiausiai jis diagnozavo mano problemą kaip ADHD, komplikuotas dėl nuotaikos sutrikimo. Jis nukreipė mane gydytis pas psichiatrą.

Bandymų ir klaidų paieška teisingam vaistų deriniui buvo maloni. Maždaug kas antrą savaitę aš lankiausi pas psichiatrą pokalbių terapijai ir norėdamas gauti įvairių vaistų receptus bei dozes. Aš išgėriau kiekvieną naują tablečių rinkinį ir pranešiau, kaip jaučiausi, nors dar nežinojau, kaip turėjau jaustis.

[Optimalus ADHD gydymas: viskas yra išsamiai]

Bet vis tiek jokio darbo. Gyvenome iš paskolų ir kreditinių kortelių. Ieškant vaistų nuo šios nelengvos ligos buvo jaučiama kova su uraganu su raganavimu. Iš pradžių pokalbių terapija atrodė beprasmė, bet aš pamačiau, kad nesu blogas, nei riešutas, nei neteisingai suprastas. Aš tiesiog negalėjau aiškiai galvoti.

Pagaliau radome veiksmingą stimuliatoriaus ir antidepresanto derinį. Vieną rytą prabudau, nurijau naujausias tabletes ir žinojau, kad gydytojas parašė tinkamą scenarijų. Pasiėmiau laikraštį ir supratau skaitytą straipsnį be galo aiškiai. Pirma mano mintis buvo tai, kad pasiekiau tą spindesį, kurio tikėjausi, tačiau per kelias valandas supratau, kad nesu toks ryškus. Aš buvau normalus.

Mano šeima pastebėjo, kad blogas mano elgesys išnyko, kai buvau vaistas. Niekada nepraleidžiu savo darbo dienos vidurdienio, bet namuose kartais pamirštu, o žmona sako: „Išgerti tabletę!“. Ji labiau mėgsta, kad ryte tylėčiau, kol įsigalios mano pažadinimo tabletės.

Mano ribotumų žinojimas

Netrukus po to, kai medikai pradėjo dirbti, radau darbą, kuris atitiko mano sugebėjimus ir tapau vertingu darbuotoju. Mūsų įmonę nusipirko didelė korporacija ir perkėlė į kitą miestą, o tai reiškė mano šeimos perkėlimą ir „dot-com“ atsargų gavimą. Kurį laiką dirbęs pas naujus savininkus, pasitraukiau. Neprotingos investicijos išeikvojo mūsų lizdo kiaušinį (valdantis pinigus nėra viena iš mano stiprybių), o aš praleidau darbo drausmę, todėl radau laisvai samdomą koncertą. Tai paskatino darbą, kurį šiandien turiu.

[Kaip suderinti karjerą su savo aistromis]

Netgi turėdamas savo medikę, yra dalykų, kurių negaliu valdyti, todėl jų vengiu. Aš negaliu kalbėti, žaisti stalo ar kortų žaidimus, gaminti maistą ar derėtis. Aš sakydavau, kad šachmatai nuobodūs. Tiesą sakant, aš norėčiau, kad galėčiau groti. Aš labai stengiausi to išmokti, bet tai man nepateks į smegenis. Aš galiu su tuo gyventi.

Kiekvienas, turintis ADD / ADHD, nesikreipiantis į gydymą, daro siaubingą klaidą. Esu tikras, kad ryžtingai kiekvienas gali pasipriešinti būklei. Nutraukti gydymą yra taip pat klaidinga, kaip atsisakyti nešioti akinius ar protingai valgyti. Tačiau, kai kurie sako, kad vaistai kelia chemikalus į galvą. Iš tikrųjų taip yra. Jūsų galvoje jau yra chemikalų, ir jie yra nebalansiniai. Gerai juos ištiesinti.

Atnaujinta 2018 m. Sausio 10 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.