Alzheimerio liga: maisto papildai, vaistažolės, alternatyvus gydymas
Išsami informacija apie Alzheimerio ligos alternatyvius gydymo būdus, įskaitant vaistažoles, papildus, vitaminus ir kita.
Mityba ir maisto papildai sergant Alzheimerio liga
Manoma, kad laisvųjų radikalų padaryta žala turi didelę reikšmę Alzheimerio ligos (AD) vystymuisi. Daugelis tyrėjų ištyrė, ar gali atsirasti antioksidantų (agentų, kurie, kaip žinoma, šalina laisvuosius radikalus) palengvina demencijos simptomus, padidina sergančiųjų AD gyvenimo trukmę ir padeda užkirsti kelią ligai. Du antioksidantai, ypač vitaminai E ir C, įrodė, kad yra ligų prevencija ir gydymas. Kitų papildų tyrimai nėra tokie įtikinami.
Vitaminas E ir vitaminas C, skirti Alzhaimeriui
Vitaminas E ištirpsta riebaluose, lengvai patenka į smegenis ir padeda sulėtinti ląstelių pažeidimus, kurie natūraliai atsiranda su amžiumi. Gerai atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 341 AD sergantys žmonės, kurie buvo stebimi 2 metus, tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie vartojo Vitamino E papildai pagerino jų simptomus ir padidino išgyvenamumą, palyginti su tais, kurie vartojo placebas.
Du dideli tyrimai rodo, kad vitaminas E ir vitamino C gali užkirsti kelią AD pasireiškimui, pagerinti sveikų asmenų pažintinius įgūdžius ir sumažinti demencijos simptomus. Vieno iš tyrimų metu daugiau nei 600 sveikų asmenų buvo stebimi vidutiniškai 4 metus. Iš viso 91 žmonėms išsivystė AD, tačiau nė vienam iš dalyvių, kurie vartojo vitamino E ar C papildus, liga neišsivystė.
Alzheimerio ligos SAM-e (S-adenozilmetioninas)
SAM-e yra natūralus junginys, padidinantis serotonino, melatonino ir dopamino kiekį organizme. Klinikiniai tyrimai rodo, kad sergantys AD ir depresija smegenų audinyje sumažėjęs SAM-e kiekis. Nors buvo pranešta, kad kai kuriems AD sergantiems žmonėms pagerėjo kognityvinė funkcija dėl SAM-e papildymo, reikalingi papildomi tyrimai, siekiant nustatyti, ar šis papildas gali būti saugus ir efektyvus asmenims, sergantiems liga.
Beta karotinas ir vitaminas A sergantiems Alzhaimeriu
Preliminarūs tyrimai rodo, kad vitaminas A ir jo pirmtakas, beta karotinas, gali būti žymiai mažesnis AD sergantiems žmonėms, palyginti su sveikais asmenimis, tačiau papildų poveikis nebuvo ištirtas.
Vitaminas B9 (folatas) ir vitaminas B12, skirti Alzheimerio liga
Folija yra nervų sistemos sveikatai ir procesui, kuris iš kraujo pašalina homocisteiną. Homocisteinas yra kūno cheminė medžiaga, prisidedanti prie lėtinių ligų, tokių kaip širdies ligos, depresija ir AD. Padidėjęs homocisteino lygis ir sumažėjęs folatų ir vitaminas B12 buvo rasta žmonėms, sergantiems AD, tačiau vėlgi nežinoma, kokia yra demencijos papildymo nauda.
Acetil-L-karnitinas skirtas Alzheimerio ligai gydyti
Be to, kad yra struktūriškai panašus į smegenų cheminį acetilcholiną, acetil-L-karnitinas yra laisvųjų radikalų šalintojas ir dalyvauja smegenų ląstelių augime. Keli tyrimai ištyrė acetil-L-karnitino vaidmenį gydant AD, tačiau rezultatai buvo prieštaringi. Pavyzdžiui, vienas tyrimas rodo, kad šis papildas gali padėti išvengti AD progresavimo ankstyvose ligos stadijose, tačiau vėlesnėse ligos stadijose jis gali pabloginti simptomus. Todėl reikėtų vengti vartoti šį priedą dėl AD, kol nebus daugiau informacijos. Šalutinis poveikis, apie kurį pranešta, yra padidėjęs apetitas, kūno kvapas ir bėrimai.
Fosfatidilserinas (PS) skirtas Alzheimerio ligai gydyti
Fosfatidilserinas yra natūraliai organizme randama medžiaga, kuri skatina ląstelių sveikatą ir padidina acetilcholino bei kitų smegenų chemikalų aktyvumą. Tyrimai su gyvūnais ir laboratorijomis rodo, kad šis papildas gali apsaugoti smegenis nuo pažeidimų. Klinikiniais tyrimais nustatyta, kad tai gali pagerinti atmintį, palengvinti simptomus sergantiems lengva ar vidutinio sunkumo demencija ir užkirsti kelią vidutinio amžiaus asmenų pažinimo pablogėjimui.
Raudonasis vynas ir vynuogių sultys skirti Alzhaimeriui
Resveratrolis, flavonoidas ar augalinė medžiaga, randama raudonajame vyne ir vynuogių sultyse, yra antioksidantas, kuris gali būti naudingas sergantiems AD. Kadangi raudoname vyne esantis alkoholis gali sukelti kritimą, sąveiką su vaistais ir mieguistumą, jo vartoti nerekomenduojama.
Vaistažolės nuo Alzheimerio ligos
Alzhaimerio ir Ginkgo (Ginkgo biloba)
Ginkgo biloba yra plačiai naudojamas Europoje gydant demenciją. Tai pagerina smegenų kraujotaką ir turi flavonoidų (augalinių medžiagų), kurie veikia kaip antioksidantai. Nors daugelis klinikinių tyrimų buvo moksliškai klaidingi, įrodymai, kad ginkmedis gali pagerinti AD sergančių žmonių mąstymą, mokymąsi ir atmintį, buvo daug žadantys.
Klinikiniai tyrimai rodo, kad gingko žmonėms, sergantiems AD, teikia tokią naudą:
- Mąstymo, mokymosi ir atminties patobulinimai
- Kasdieninio gyvenimo patobulinimai
- Socialinio elgesio patobulinimai
- Pavėluotas simptomų atsiradimas
- Sumažėję depresijos simptomai
Rekomenduojamos ginkmedžio dozės yra nuo 120 iki 240 mg per dieną. Šalutinis poveikis, apie kurį pranešta, buvo nedidelis, tačiau ginkmedžio nereikėtų vartoti kartu su kraują skystinančiais vaistais (tokiais kaip varfarinas), vitaminu E ar antidepresantų grupe. monoaminooksidazės inhibitoriai (MAOI).
Preliminarūs tyrimai rodo, kad šie augalai taip pat gali sulėtinti Alzheimerio ligos progresavimą ir pagerinti atmintį bei elgesį:
- Azijos ženšenis (Panax ženšenis) ir Amerikos ženšenis (Panax quinquefolium)
- Nikotinas (Nicotiana tobaccum)
- Huperzine (Huperzia serrata)
- Snieguolė (Galanthus nivalus)
- Fizostigminas (Physostigma venenosa)
Nors šie augalai nebuvo ištirti klinikinių tyrimų metu, profesionalus žolininkas žmonėms, sergantiems AD, gali rekomenduoti:
- Šalavijas (Salvia officinalis)
- Citrininis balzamas (Melissa officinalis)
- Rozmarinas (Rosmarinus officinalis)
- Bijūnas (Paeonia suffruticosa)
- Guarana (Paullinia cupana)
- Gotu kola (Centella asiatica)
Alzhaimerio liga ir akupunktūra
Nedideli tyrimai parodė, kad transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS), naudojama technika fizinė terapija ir tam tikros rūšies akupunktūra gali pagerinti žmonių atmintį ir kasdienio gyvenimo įgūdžius su AD. Norint patvirtinti, ar akupunktūra gali būti veiksminga gydant AD, reikia papildomų tyrimų.
Alzheimerio liga ir masažas bei fizinė terapija
Negalėjimas normaliai bendrauti su kalba padidina Alzheimerio liga sergančių žmonių nerimą ir nusivylimą. Įrodyta, kad lietimas ar masažas kaip neverbalinio bendravimo forma yra naudingi sergantiems AD. Vieno tyrimo metu žmonėms, sergantiems AD, kurie buvo masažuojami rankomis ir buvo kalbinami ramiai, sumažėjo pulsas ir netinkamas elgesys. Sveikatos priežiūros specialistai spėja, kad masažas gali būti naudingas ne tik sergantiems AD nes tai atpalaiduoja, bet todėl, kad teikia tam tikrą socialinio bendravimo ir vidutinio sunkumo formą pratimas.
Proto / kūno medicina nuo Alzheimerio
Alzhaimerio liga ir muzikos terapija
Muzikos terapija, muzikos naudojimas norint nuraminti ir išgydyti asmenį, negali sulėtinti ar panaikinti demencijos, tačiau tai gali pagerinti tiek sergančių AD paciento, tiek jo globėjo gyvenimo kokybę. Klinikiniai pranešimai rodo, kad muzikos terapija gali sumažinti klajojimą ir neramumą bei padidinti chemikalų kiekį smegenyse, kurie sustiprina miegą ir palengvina nerimą. Pvz., Įrodyta, kad sergantys AD sergantys žmonės mėnesį mėnesį reguliariai klausydamiesi gyvos muzikos, labai padidina melatonino, norepinefrino ir epinefrino kiekį. Nuotaika pagerėjo ir klausantis muzikos.
Alzhaimerio liga ir globėjo palaikymas
Tyrimai rodo, kad globėjams, gaunantiems emocinę paramą, pagerėja jų gyvenimo kokybė ir tie, kuriems jie rūpi.
Alzhaimerio ir ajurvedos
Vyresnio amžiaus žmonių smegenų ligoms gydyti tradiciškai naudojamos šios ajurvedinės žolelės:
- Žieminė vyšnia (Withania somnifera) - parodo antioksidantines ir priešuždegimines savybes laboratorijoje; padidina streso toleranciją gyvūnams
- Brahmi (Herpestis monniera) - pagerina motorinius įgūdžius, taip pat gebėjimą mokytis ir saugoti informaciją
Papildoma informacija apie Alzheimerio ligos alternatyvius gydymo būdus
