Ar abu partneriai turėtų kreiptis į terapiją?

Gydant psichinę ligą, jums tikriausiai buvo atlikta tam tikra pokalbių terapija. Jei esate pasveikęs, jūs, galbūt, patyrėte ilgus gydymo metus ir, tikiuosi, pavyksite atskleisti ir pašalinti neigiamus modelius bei įgyti savimonę. Taigi, jei jūs ėjote kelią į psichologinį nušvitimą, ligų valdymą ir bendrą psichinę sveikatą, ar galite užmegzti romantiškus santykius su asmeniu, kuris niekada nebuvo terapijoje?Kaip žino nuolatiniai skaitytojai, aš esu beveik susitaikęs su savo buvusiu draugu Bobu. Mes praleidome šiek tiek laiko, kad iš naujo pažintume vienas kitą ir ištyrėme labiau emocines mūsų santykių sritis, kurios lėmė, kad suprantame, kad vienas kitą jaučiamės neplaniškai. Problema ta, kad Bobas turi keletą klausimų apie intymumą ir pasitikėjimą, kuriuos jam pačiam pripažinti reikia nemažai laiko ant sofos. Kita vertus, man buvo tiek terapijos, kad atsitiktinio pokalbio metu dažnai pasineriu į psichoanalizę. Žinoma, aš ėmiausi „gydyti“ Bobą mūsų naktinių telefono skambučių metu.

Psichoanalizė jūsų reikšmingiems kitiems nėra gera idėja

Aišku, Bobas neturi jokios psichinės ligos. Greičiau jis - kaip paprastas žmogus - turi tam tikrą gyvybės bagažą tai turi įtakos jo požiūriui į santykius. Aptardamas mūsų dabartinę tvarką, Bobas prisipažino, kad jo potraukis / jausmai mane verčia jaustis „pažeidžiamu“, kad aš galiu „priversti [jį] daryti viską, ką noriu“. Nereikia nė sakyti, kad jam nepatinka taip jaustis. Terapijos veteranas pabrėžė ryšį tarp tikrų emocijų ir pažeidžiamumo, tuo pačiu parodydamas įgimtą pasitikėjimo stoką, pagrindžiantį jo komentarus. Aš turiu galvoje, ar jis nepasitiki manimi, kad neišnaudotų savo pažeidžiamumo? O gal jis nepasitiki savimi būdamas pažeidžiamoje valstybėje? Kai uždaviau tuos labai įdomius klausimus Bobui, jis atsakė: „Aš dar nesu pasirengęs sėdėti ant sofos“. Galbūt aš turėjau likti potencialios merginos vaidmenyje, o ne rizikuoti fotelio terapeutu teritorija.

Tai nėra santykių terapija, kai vienas partneris dirba visą darbą

Dabar, kai man įstrigo Bobo galva, aš turiu viską, ką žinau, apdoroti pats. Kai pirmą kartą pasimatėme, aš tikėjau, kad jis nepakankamai rūpinasi manimi, kad norėtų rimtų santykių. Aišku, mano vidinis monologas tuo metu buvo apie meilės nevertą, todėl mano vertinimas apie Bobą gerai derėjo su mano neigiamomis kalbomis. Dabar, kai turiu sąžiningesnės informacijos apie tikrus Bobo jausmus, jo elgesys praeityje yra daug prasmingesnis, tačiau aš vis tiek turiu savo pasirinkimą. Ar galiu išleisti energiją, susijusią su Bobu, kai jis nėra pasirengęs susidurti su savo akivaizdžia intymumo baime? Ar turėčiau kantriai laukti, kol jis pradės tvarkyti savo jausmus, o jei jis tai padarys, ar aš būsiu jo romantiško partnerio pasirinkimas? Ar mūsų draugystė gali išlikti, jei jis niekada nesikiša į savo problemas ir nusprendžia būti su moterimi, kuri nepatikrina savo kontrolės?

Raskite „Tracey“ „Twitter“, Facebookir jos asmeninis dienoraštis.