Pagalba jūsų šeimai psichinės sveikatos klausimais

Daugybę kartų esu skundęsis, kad mano šeima iš tikrųjų nesupranta psichinių ligų. Jie nemato skirtumo tarp depresijos ir liūdesio, ir net tie, kurie mane aplankė ligoninėje, atskyrė mano būklę nuo aplinkinių sunkumo. Kiek sunku buvo bandyti užmegzti ryšius, kad suprastų mano ligą, dar sunkiau, kad jie pamatytų sunkios depresijos požymius kituose.

Mano pusbrolis Linda yra nuostabi moteris: dovanojanti, linksma, ambicinga ir puiki konkurentė. Ji beveik vienišiai rūpinasi sunkiai sergančiu tėvu kitoje valstybėje. Tiesą sakant, Linda rūpinasi visais: ji yra petys, į kurį žmonės atsiremia, kai turi problemų. Ji niekada nesako „ne“ - nemanau, kad žino kaip - ir niekada nieko neprašo mainais. Skamba kaip emocinės nelaimės receptas.

Depresija atrodo... slegia

Prieš kelerius metus, kai Linda išsikraustė iš vaikystės namų dėl darbo, ji pradėjo pasitraukti socialiai. Draugai ir šeimos nariai ne kartą siuntė el. Laiškus ir balso pašto pranešimus, kurie visą savaitę buvo nekeičiami. Aš pradėjau jaudintis ir iškviečiau konferenciją su dar 2 pusbroliais, išreikšdama savo susirūpinimą. Man pasakė, kad ji sunkiai dirba, jai tiesiog reikia šiek tiek pailsėti. Kai aš nurodiau, kad Žinau depresiją ir ji atrodo prislėgta, man liepė nesijaudinti.

Šiais metais Linda neteko darbo, dėl kurio šių dienų nėra ko gėdytis. Kiti mano šeimos žmonės buvo atleisti. Reikalas tas, kad Linda nepripažino praradusi darbą, net tiems, kurie yra tokioje pačioje situacijoje. Neseniai vykusiame šeimos susirinkime ji keistai užsiminė apie kitą savaitę vyksiančią į darbą. Neturėdama darbo, Linda turėjo išsikraustyti iš savo buto - to aš sužinojau iš jos motinos. Aš daug kartų skambinau ir susirašinėjau su Linda tik norėdama sužinoti, kad jos balso paštas yra pilnas. Paskambinau jos draugams ir mūsų pusbroliams, norėdami sužinoti, ar jie žino, kas nutiko, ir niekas iš jos nebuvo girdėjęs. Manau, kad ji sugebėjo išsikraustyti, bet vis tiek jaučiu, kad jai reikia pagalbos, ir aš nežinau, ką su tuo daryti.

Kaip galite padėti, kai pagalba atmetama?

Mano teta, Lindos mama, mano, kad viskas bus gerai, kai Linda vėl pradės dirbti. Bet man sunku pabrėžti, kad Lindos elgesys daugelį metų kėlė nerimą. Man sunku pasakyti, kad Linda turi daugybę ilgalaikės depresijos požymių ir kad jai reikia terapijos kartu su nauju darbu. Linda negrąžino mano užklausų apie jos gerovę. Manau, kad ji žino, kad aš galiu pasakyti, kad jai skauda - velniškai, ji mane pamatė ligoninėje, absoliučiai blogiausiu atveju - ir ji nėra pasirengusi to pripažinti. Turime planų savaitgaliui, kurio metu aš šypsosi ir linksminsiu ją taip, kaip viskas gerai. Tačiau iš vidaus aš norėčiau sužinoti, kada bus proga pasidalinti tuo, ką aš žinau.

Raskite „Tracey“ „Twitter“, Facebookir jos asmeninis dienoraštis.