5 paplitę žodinio priekabiavimo modeliai
Kaip jums papasakos bet kokie santykiai su užgauliojimais, egzistuoja žodinės prievartos modeliai. Šie įžeidžiantys modeliai (kartu su tokia taktika kaip dujinis apšvietimas ir manipuliavimas) sukuria netinkamą pasitikėjimo ir priklausomybės jausmą ir palaiko išgyvenusius asmenis, kad sugrįžtų daugiau. Tokie teiginiai kaip „esate per daug jautrus“ arba „jūs įsivaizduojate dalykus“ gali tai padaryti bjaurus ciklas Dar daugiau painiavos, priversti išgyventi iš piktnaudžiavimo manyti, kad problema slypi jiems pačiame. Jei tai skamba pažįstamai, galite būti užgaulūs. Čia pateikiami penki įprasti žodinės prievartos modeliai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.
Verbalinio piktnaudžiavimo modeliai, kurių reikia saugotis
Šie žodinės prievartos modeliai būdingi priekabiaujantiems santykiams.
- Trumpi sprogimai: Piktnaudžiavimas įvyksta per trumpą sprogimą, tačiau tarp įvykių santykiai atrodo normalūs. Piktnaudžiaujant gali būti žodžiu pristabdyta, užsidegusi, finansinė prievarta, kontrolė ar emocinis manipuliavimas. (Pavyzdžiui, „Jei nepadarysi to, ko noriu, nusiminsiu / pakenksiu sau / nutrauksiu santykius“).
- Meilės bombardavimas: Meilės bombardavimas yra tada, kai žodinė prievarta ir kontrolė susikerta su romantiškais gestais ir jausmais. Šis modelis yra neįtikėtinai efektyvus supainiodamas ir sušvelnindamas išgyvenusįjį, nes sukuria priklausomybę sukeliantį emocijų ciklą. Vieną minutę priekabiautojas yra žiaurus ir beširdis, kitą dieną tas pats asmuo žavisi ir dėmesingas.
- Neieškantis susitaikymo: Pasakojimas apie smurtą šeimoje, su kuriuo susiduriame knygose ir filmuose, visada yra tas pats: prievartautojas nusirengia, tada prašo atleisti partnerį. Tačiau egzistuoja ir kitas bendras modelis - tas, kur prievartautojas nieko nedaro siekdamas susitaikymo. Paprastai tai įvyksta tada, kai prievartautojas įsitikinęs, kad maitintojo netekęs asmuo grįš, paprastai po ilgo prievartos laikotarpio. Tokiu atveju maitintojo netekęs asmuo tampa atsakingas už visas santykių problemas ir bandymą jas išspręsti. Tai padeda smurtautojui atitolinti nuo savęs kaltę, tuo pačiu sumažinant partnerį.
- Sumažinti: Užuot atsiprašę ar neigę prievartą, prievartautojai taip pat gali sumažinti jų patirtą skausmą užmaskuoti prievartą kaip pokštą arba teigdamas, kad kitas asmuo per daug reaguoja. Susidūręs priekabiautojas gali pasakyti: „Viskas tavo galvoje“ arba tvirtinti, kad nėra apie ką kalbėti.
- Išskaitymas: Laikotarpiais, kai prievartautojai jaučiasi nesaugūs, jie gali užmegzti kontaktą arba prisirišimas iš išgyvenusiųjų. Išlaikymas taip pat gali būti naudojamas kaip bausmė, jei maitintojo netekęs asmuo padarė ar pasakė tai, kas smurtautojui nepatiko. Svarbu pažymėti, kad meilės ar kontaktų nelaikymas savaime nebūtinai yra piktnaudžiavimas. Sulaikymas paprastai būna kartu su kitomis prievartos formomis, tokiomis kaip kontrolė, manipuliavimas, dujinis apšvietimas, žodinis atidėjimas ar fizinis smurtas ilgą laiką. Laikui bėgant tai pavyksta izoliuoti, žeminti ir atimti iš išgyvenusiųjų būtiniausias būtinybes - tokias kaip pokalbis ir fizinis artumas.
Verbalinė prievarta, kai nėra modelio
Kartais atrodo, kad žodinė prievarta iš niekur neatsiranda, o tarp įvykių nėra jokio atskirto žodinės prievartos modelio. Tačiau elgesys beveik visada yra priežastis ar priežastis. Prievartautojas (sąmoningai ar nesąmoningai) gali jaustis nesaugus, kai santykiai atrodo normalūs arba išgyvenęs asmuo yra laimingas. Štai kodėl dažnai piktnaudžiaujama, kai santykiuose viskas atrodo gerai.
Ką daryti, jei esate užfiksuotas įžeidžiančio modelio
Žodinis smurtas gali būti neįtikėtinai žalingas. Kai kurie išgyvenę asmenys teigia, kad emocinės smurto formos yra dar žalingos nei fizinis smurtas, nors, žinoma, abi šios šalys viena kitos neatmeta (Nematoma linija tarp žodinio ir fizinio priekabiavimo).
Jei manote, kad esate piktnaudžiaujamas, susisiekite su vienu iš žemiau pateiktų numerių:
JAV: 1-800-799-7233
JK: 0808 2000 247
Jei gyvenate ne JK ar JAV, kreipkitės į artimiausią smurto šeimoje prieglaudą arba Moterų pagalbos liniją, kad gautų palaikymo ir patarimų. Nereikia pereiti vien tik prie žodinės prievartos modelių.
