Raskite paslėptus traumos trigerius, kuriuos sukėlė buitinė prievarta

2018 m. Vasario 18 d., 10:03 val

Tėvas mane emociškai ir fiziškai smurtavo nuo 5 metų. Tada mano buvusio vyro 17 metų. Aš buvau išsiskyręs 10 metų ir atokiau nuo savo tėvo ilgiau. Aš nuėjau ilgą kelią atsigaudamas, tačiau vis dar susiduriu su priežastimis. Su vyru 4 metus palaikiau mylinčius ir palaikančius santykius. Šie trigeriai yra neracionalūs. Neseniai mano vyras paklausė manęs, kodėl norėčiau gyventi su trigeriais, kurie abejoja jo jausmais man. Aš suprantu ir paaiškinau, kad aš NE! Mano klausimas yra, kaip aš galiu dirbti su šiais trigeriais?

• Atsakyk

2017 m. Rugsėjo 14 d., 8:36

Kaip privertėte prisiminimus sustoti?
Jos 10 metų, nes aš buvau piktnaudžiaujama. Buvau sumušta kelis kartus per savaitę ir net kaulai mano veide buvo sudraskyti. Negaliu atsisakyti vaizdų, garsų, stiprių fizinių skausmų atminties. Tai tarsi filmas, kuris vaidina mano galvoje. Kartais būna, kad aš tai nustumiu į šoną, nes aš turiu nugyventi gyvenimą. Tačiau kai kada viskas nutinka ir, mano mintyse, vėl prasideda tas filmas. Aš tik noriu, kad tai nustotų groti.

• Atsakyk

2017 m. Rugpjūčio 10 d., 3:09

Po dvidešimt trejų metų ir mano pirmuose santykiuose su bet kuo. Būdama vieniša mama nusprendžiau nesimatyti... Neįsivaizdavau, kiek piktnaudžiavimas turėjo įtakos sprendimui. Dabar atrodo, kad turiu laikotarpių, kai esu kupinas džiaugsmo... ir tada gilus apėmimas užtrunka... trunka ne ilgiau kaip savaitę. Bet jis sunaudojamas ir du kartus dabar aš palikau santykius... Jis buvo tikrai kantrus... Perskaitęs šiuos straipsnius nepaprastai padėjau pamatyti mano bėgimo priežastis. Oi, po 23 metų ir aš vis dar... ačiū.

• Atsakyk

2017 m. Liepos 16 d., 22:23

Pirmiausia noriu pasakyti puikų tinklaraštį! Turėjau greitą klausimą, kurį norėčiau paklausti, jei neprieštaraujate.
Man buvo įdomu sužinoti, kaip jūs sutelkiate savo dėmesį ir aišku
savo mintis prieš rašydamas. Man buvo sunku išvalyti
mano mintys, kuriu savo idėjas. Man labai patinka rašyti, bet tik atrodo
kaip pirmosios 10–15 minučių, dažniausiai prarandama tiesiog bandant išsiaiškinti, kaip pradėti. Ar turite idėjų ar patarimų?
Džiaugsmas!

• Atsakyk

2017 m. Balandžio 17 d., 9:36

Aš beveik dvejus metus buvau atskirtas nuo emocinių ir seksualinių priekabiavimo santykių. Neseniai sužinojau, kad nebijosiu jo ir tai man davė daug savęs. Bet aš neseniai žiūrėjau naujesnį įstatymų ir tvarkos epizodą „svu“ (aš juos jau buvau stebėjęs nuo piktnaudžiavimo ir buvo gerai), tačiau šiame epizode daugiausia dėmesio buvo skiriama Emocinis aspektas labiau parodydavo, kad konfrontacija kyla iš moterų, bandančių išsisukti su smurtautoju, ir tai baigėsi tuo, kad jis smogė jai, kur baigiasi scena. Palikau savo priekabiautoją, kol jis neįgavo tokio sunkumo, bet ta scena scenoje vis kartojasi mano protas privertė mane jaustis nejaukiai ir ligotai, ir aš negaliu nustoti galvoti, kaip tai galėjo būti aš. Nežinau, kodėl tai mane klaidina. Maniau, kad praleidau tai jau dveji metai ...

• Atsakyk

2016 m. Liepos 22 d. 11:40

Sveiki, mano vardas Heather. Aš nebendrauju 8 metų santykiuose, o kai pasidaro bloga, pasidaro negražu, aš daugiausiai dienų esu emociškai apleistas ir žodžiu piktnaudžiaujamas. Aš žinau, kad nusipelniau geresnio nei tai, ką padariau, ką galiu padaryti, ir kuriu jausmą, tarsi jis išsiurbtų mano gerą energiją sau. Kaip vampyras. Ponas x, kurį aš jam paskambinsiu, buvo labai orientuotas į save ir narcisistinis visais atžvilgiais mano klausimas: ar iš viso yra vilties, ar tai tikrasis aš, aš stovėjau prie jo storas ir plonas ir jis negali net paprasčiausiai gerbti man padorų žmogų. Jis pateikia netikru priekiu į kompaniją, turėdamas omenyje, kad jos raudonumas jam visai nejuokingas, bet dėl ​​kokių nors priežasčių aš visada buvau privertęs jį palikti 3 kartus ir tai buvo geriau per minutę, tada pasikeitė, aš negaliu net džiaugtis savo gyvenimu, jis gyvena mano namuose ir atrodo, kad aš nepažįstamas ignoruoja mane, valgo bet kurį namą, negerbdamas manęs, jis sunaudoja tiek daug daiktų ir jų niekad nepakeis. PAGALBA Aš jaučiuosi kaip didžiausias kvailys kada nors ir aš tikrai nežinau ko daryti.

• Atsakyk

2016 m. Sausio 24 d., 2:14 val

Aš taip pat palaikiau 16 metų ilgus metus įžeidžiančius santykius. Aš turiu du berniukus 13 ir 3, kurie praleido augdami namuose, kuriuose pilna melo, apgaulės, išdavystės, verbaliniai išsiveržimai, fizinis kontaktas, ašara, emocinis-fizinis-psichinis-emocinis ir žodinis prievarta buvo normalumas. Čia meilės, juoko, šeimos laikai ir vertybės pamažu buvo įsivėlę į šį piktą, žiaurų, tamsų ir bauginantį marą, kuris atrodė nukreiptas tik į silpnuosius, kurie šiuo atveju aš ir mano 13 metų amžiaus. Kilusi iš fiziškai ir žodiškai įžeidžiančios vaikystės statistikos, kuri lažina visus šansus, kuriuos aš įvedžiau Suaugęs, buvo tikimybė, kad sieksiu nesveikų, o ne sveikų santykių vieni. Šios aplinkybės ir statistika buvo 100% teisingi mano aplinkybėmis. Kodėl? Jūs klausiate? Tai, ko PPL iš tikrųjų nesuvokia ir nesupranta, ar jie tai daro, tačiau pasirenka netikėjimą ir (arba) nepripažįsta, kai praleidžia didžiąją savo gyvenimo dalį bet kokia piktnaudžiavimo forma, o gal tai buvo tik trumpas laiko tarpas, tačiau piktnaudžiavimas buvo toks sunkus, kad sukėlė įvairias emocijas savyje, kurios galiausiai paliko daugybė jos aukų yra trapios, silpnos, lengvai manipuliuojamos, nesugeba pamatyti savo tikrosios vertės, yra prislėgtos, bijo, nuošalios, pažemintos, piktos, liūdnos, įskaudintos, sugėdintos tt Taigi, tos skirtingos emocijos, kurios mums liko, tik atvėrė vartus kokio tipo santykiams? Mes, kaip žmonės, linkę domėtis tuo, ką jau žinome, prie ko esame įpratę, o ne domėtis kažkuo nauju, kažkuo, kas nėra mūsų komforto lygyje. Taigi mes užmezgame ryšius, kurie jau yra nugalėti, o tai atima mūsų jėgą, jėgą ir sugebėjimą pasirūpinti savo gyvenimu ir nuspręsti, ko mes būsime, už ką nestovėsime. Tai sulaužo mano širdį, nes galiu susieti su kiekvienu paskutiniu iš jūsų, bet tai užpildo mano širdį viltimi nes esu išgyvenęs ir esu čia norėdamas pasakyti kiekvienam, norinčiam klausytis, patikėkite manimi, kai sakau, kad jūs būk gerai. Tu turi tiek daug gyvenimo, kad net neturėjai minties. Bet tik jūs žinote, kada užtenka pakankamai, bet pabandykite tai suvokti, kol pakankamai virsta savižudybės priedais. Kaip ir mano daugybė nesėkmingų bandymų. Tavo verta tiek daug daugiau. Ir toli gražu ne visi vaikai juos greitai pašalina iš situacijos, nes mes, kaip tėvai, esame atsakingi už tai, kad augintume, formuotume ir mokytume savo vaikus iš neteisingo, gyvenimo vertingų pamokų ir pačių išgyvenimų, kurie, tikėkimės, įgalins juos tapti garbingu padoriu žmogumi, kai leisime jiems patekti į šį mūsų vadinamą kalnelį gyvenimas. Taigi nesirinkite jų dėl nesėkmės iškart nuo to, ar nesąžininga tai jiems. Apsupkite save pozityviomis atramomis ir nustatykite ribas tiems, kuriems jūsų gyvenime yra neigiami atributai. Laikas pradėti rūpintis Jumis ir JŪSŲ kelione į naują gyvenimą, kuris jūsų laukia. Piktnaudžiavimo aukoms yra daugybė išteklių. Pagalbinio gyvenimo programos, darbo jėgos programos, nemokamas vaiko automobilis, konsultacijos ar net kažkas, kuris jus padės, padės sugrąžinti jūsų gyvenimą į kelią. Taigi, laikykite aukštai ir, žiūrėdami į savo veidrodį, prisiminkite šį posakį, kurį dažnai kartoju kasdien... „Man nebuvo duota vadovauti šiam gyvenimui. Buvau pasirinktas vadovauti šiam gyvenimui. Buvau išbandytas protiškai, fiziškai, emociškai ir traukiau kiekvieną kryptį, kol buvau pasirinktas didesnės jėgos rankomis ne todėl, kad nepavyko ar vaizduojamas silpnumas, bet todėl, kad turėjau stiprybės, drąsos ir išminties, reikalingos gyventi gyvenimą, kuris buvo pasirinktas būtent man vadovauti. Išgyvena tik stiprieji. Taigi pasiekite giliai save ir išsiaiškinkite, ką teigiamai palaiko ir patariate, kurie myli jus, žinodami, kad turėjote visa tai ir imkitės gyvenimo galva... atėjo metas iššvaistyti metus, kovojančius su savo pačių mirtimi, ir kovoti su metais už šansą gyvenimas. Ar tikrai žinai, koks palaimintas esi? Ir tai, koks didžiulis komplimentas žinoti jus, buvo atrinkta iš daugelio, kad galėtumėte gyventi daugybę ppl. Tas Dievas ar tas, kuris kada nors tiki ar netiki, ir tebesilaiko tiek daug tikėjimo ir įsitikinimo, kad viskas, kas gera ar bloga, yra tavo būdas, gali su tuo susitvarkyti... dabar paglostyk save ant nugaros

• Atsakyk

2014 m. Gruodžio 31 d., 18:59

Margo, prašau ieškoti savo valstybės smurto šeimoje koalicijos. Jie turėtų turėti nemokamą numerį, kuriuo būtų galima paskambinti, ir gali jus sujungti su jums artima programa. Vietinėje DV programoje turėtų būti teikiamos nemokamos paslaugos, tokios kaip palaikymas krizių atvejais, konsultacijos, pastogė ir kiti ištekliai, kurie padėtų jums suplanuoti būdą, kaip išvengti piktnaudžiavimo. Visada skambinkite policijai, jei gresia tiesioginis pavojus. Būkite saugūs ir geriausi linkėjimai

• Atsakyk

2014 m. Gruodžio 31 d., 10:32 val

Aš išvažiavau, sekė 10 pragarų (šeimos teismas, socialinė stigma, sveikatos nuosmukis ir vienatvė). Tai baigėsi staigia mūsų jauniausio mirties diena.
Negalite to padaryti vienas, susisiekite su „REAL“ rėmėjais - šeima ir draugais, pasitelkdami „atostogas“. Įsitraukite į vaikų saugos ir moterų DV tarnybas - ir kovą!

• Atsakyk

2014 m. Gruodžio 29 d., 10:50

Aš palaikau ryšį, kad prievarta ištiko ne tik mane, bet ir mano vaikus, jei mes paliksime viską, ką turiu. šie namai ir viskas juose yra MINI ir mano vaikai, vienintelis dalykas, kurio nėra, yra žemė. Neturiu pinigų persikraustyti iš namų, šeima mane apleido už tai, kad pasilikau su juo, o aš neturiu pinigai, man neleidžiama dirbti ir bandau užsidirbti pinigų internete ir pradedu tada jis man sako, kad niekada taip nebūsiu Aš išeinu. Man reikia tikros pagalbos, o ne kam nors, liepiančiam palikti viską, kas yra mano ir mano vaikų, aš negaliu savo vaikams pakenkti labiau nei aš.

• Atsakyk