Niekada pilnas, niekada dar

Atėjo 18:23 val., Ir Jasmine mąsli ant pūsto kukurūzo dubenėlio. Tai gali būti ketvirta ar penkta užkandis nuo vakarienės; Šiuo metu praradau skaičių. Prisimenu, kad jai padovanojau pakelį tuno, didelę bambos apelsiną ir ryžių pyragą. Visa tai po to, kai ji nušlifavo didelę spagečių vakarienę su pomidorų padažu, kepta vištiena, pipirais ir šparaginėmis pupelėmis. „Tėti, - sako ji, - ar galiu turėti dar vieną dubenį pūsto kukurūzo?“

Laurie ir aš susinerviname, kai mūsų abu berniukai, 13 ir 10 metų, ir abu, kuriems diagnozuotas ADHD, atidaro šaldytuvą bent kartą per valandą. Jie tokie paaugliai ir prieš paauglius berniukai, o sėdimą dieną jų kūnai tikriausiai sudegina 10 000 kalorijų. Aš turiu ryškių prisiminimų, kai šlifavau pusantro svaro sūrio mėsainį, o po to sekau didelį dubenį javų. Tačiau būdamas šešerių metų, Jasmine gali valgyti apskritimus, esančius aplink mus visus.

Kartais aš atsitraukiu, kai ji pakartotinai prašo maisto. Aš galiu būti virimo vakarienė ir ji paprašys užkąsti. „Jūs matote, kad aš tai dirbu, mažylė“, - sakau.

[Nemokamas vadovas: geriausi ADHD simptomų maistas]

„Bet kiek laiko ji bus paruošta?“ - verkšleno ji.

„Jis bus paruoštas, kai jis bus paruoštas“, - sakau.

Ji ištiesia koją ir sukryžiuoja rankas.

„Eik, pasiimk savo požiūrį į kitą kambarį“, - sakau jai.

Tada ji nubėga, tikriausiai paprašyti mamos užkąsti.

Kai Jasmine buvo jaunesnė, Laurie ir aš daugiau pastūmėjome. Mes sunkiai dirbome, kad nuosekliai spręstume jos nuolatinius maisto prašymus, tada spręsdavome jos gedimus, kai pasakėme ne arba negalėjome jos pakankamai greitai pamaitinti. Jos elgesį traktavome kaip požiūrio problemą, kuri, vis dar manome, yra. Bet kai ji tapo vyresnė ir mūsų nuoseklumas neveikė, mes sušvelninome savo požiūrį. Mes supratome, kad jos hiperaktyvų netinkamą elgesį iš dalies skatina alkis. Geriausia diena gali būti tokia, kai Jasmine įsibėgėja „Aš esu alkanas“, o diena greitai nuvažiuoja nuo visų.

[11 patiekalų ADHD smegenims užpilti]

Taigi, mes laikome po ranka specifinius maisto produktus, kurie, bent jau Jasmino suvokimu, yra užpildyti. Kūdikiai, sūrio lazdelės, krekeriai, ryžių pyragaičiai (ji yra pirmasis mano sutiktas žmogus, kuris prisipažįsta mėgaujantis ryžių pyragais) ir saulėgrąžų riešutai yra visos gyvybės gelbėtojai. Bet kokį maistą, kuriame daug angliavandenių, galime nusipirkti iki kito patiekalo ar kito užkandžio.

„Taigi ar galiu turėti dar vieną dubenį pūsto kukurūzo?“ - klausia ji.

Ne, vaikiška lėlė. Tau užteko. Aš nenoriu, kad jums skaudėtų pilvą, kai einate miegoti. “

Ji gūžčioja pečiais ir sako: „Aww“.

Jai buvo gera diena be jokių kitų požiūrio problemų, todėl leidžiu tai praleisti. Praeina kelios akimirkos, tada ji susigraudina ir paklausia: „Tėti? Kas yra rytoj pusryčiai? “

"Ar tu rimtai?"

„Ar galite gaminti šokoladinius blynus ?!“

[Pusryčių pranašumai yra tikri ir skanūs]

Aš subraižau kaktą. „Aš nežinau, vaikeli“

Ji man nusišypso: „Tai reiškia„ taip! “

Aš negaliu atsisakyti juoko, nes žinau, kad ji tikriausiai teisi. Rytoj ryte turbūt ruošiuosi jai šokoladinių blynų. Ir tada, po valandos, kai ji paprašys sumuštinio su ledais, greičiausiai taip pat pasakysiu „taip“.

Atnaujinta 2018 m. Sausio 12 d