„Pasiklydote vertime? Ar tiesiog pamečiau? “

January 10, 2020 07:35 | Svečių Dienoraščiai
click fraud protection

Oras Honkonge keičiasi nuo lipnaus drėgno iki agurko ir būna vėsus, o dvipolio oro sąlygomis mano nuotaikos yra tokios pat neramios.

Aš vėl tapau savotiška „Trys Ievos veidaiBūdas, kuris pranoksta kasdienius pakilimus ir nuosmukius. Prisipažinsiu, kad visavertis Mt. Everesto tipas tantrums ir ištirpo ašarose be jokios tikros priežasties. Aš buvau pririšta prie močiutės, kai ji stengiasi suprasti, ką sakau, ir atvirkščiai. Pasiklydę vertime praranda savo blizgesį.

Mano pokalbiai su artimiausiais šeimos nariais ir draugais - kurių nėra daug - liko laisvi ir nesusiję. Suaktyvėjo mano tema tema ir aš suprantu tam tikrą niūrumą, kai kalbuosi su kitais, a baimė užmegzti akių kontaktą ir mano balsas ir tonas yra toks pat griežtas kaip virvė. Aš be galo nervingasis ir nesu tikras, kodėl.

Ar tai depresija? Nesu tikras, bet jaučiu, kad tapau savo blogiausiu priešu. O teta netgi susigriebė, kad paliko savo kambaryje vaistą nuo nerimo - mano vardas užrašytas didžiosiomis raidėmis ant užrašo.

Naujoji „Britanijos“ moteris traukiasi man šiek tiek per linksmai ir burbuliuojančiai - panaši į Katie Couric. Aišku, aš su ja buvau susitikęs tik vieną kartą, bet jos apimtys nebuvo puikios. Ji taip pat kalbėjo per daug ir pasijuto kaip nepažįstama sporto salės spintelėje, tokia, kuri pagyrimo tau apie tavo naują maudymosi kostiumėlį ar kuprinę, kad galėtų pabendrauti. Gerai, kad aš tiesiog esu ciniškas.

instagram viewer

Per pastarąsias dvi savaites mano darbo krūvis padvigubėjo dėl projekto, kurį vedė viršininkas. Tai yra „22-asis laimėjimas“ su ADHD - tiesiog negaliu pasakyti „ne“ naujiems projektams, bet galų gale mano laiko organizavimas tampa toks įtemptas, kad aš pats sunaikinu. Susprogdino per daug idėjų ir per mažai laiko. Tai užburtas ciklas, į kurį dar kartą įsitraukiau. Ar tai ADHD simptomas? Arba aš tiesiog kenčiu nuo intensyvaus atvejo neužtikrintumas? O gal abu?

Nusivylęs nuėjau į bažnyčią. Pasikviečiau pažįstamą (naują draugą) ir paklausiau, ar galėčiau dalyvauti pamaldose su ja naujai pastatytoje krikščionių bažnyčioje, kur pamaldos primena roko koncertą. Buvau neapibrėžta, tačiau naujasis draugas man pasakė, kad ten bus daug azijiečių-amerikiečių.

Galbūt esu tik šiek tiek namų šeimininkas, pagalvojau. Gal energinga paslauga, tikros picos gabaliukas ir pavara išgydys mano bliuzą. Ir vėl, galbūt aš esu neįtikėtinai naivus. Bet aš negaliu padėti, tikiuosi, kad atšilus orams ir mano saulė vėl šviečia.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 6 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.