Odos rinkimas: kas tai lemia, ar galite to išvengti?

Natalie, mano dukra, kuri turi dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD), nerimą ir sensorinio apdorojimo problemos išsiugdė įprotį, kuris mane atpažįsta iš kažko baisaus: nusirengti pirštus. Taip, jūs teisingai perskaitėte. Ji ne tik renkasi aplink juos esančią odą ar per daug trumpai ją nukirpa. Faktiškai ji visiškai nuplėšė du nagus.

Natalie visada buvo rinkėja ir spaustuvė. Ji renkasi šašus ir klaidų įkandimus. Ji kraipo lūpas, kol jos kraujavo. Ji suspaudžia visas šias skolas, kad neliktų kraujo. Aš nesu ekspertė, bet mano mamos instinktai man sako, kad Natalie polinkis pasirinkti gali kilti dėl bet kurios iš trijų jos diagnozių.

Odos rinkimas ir ADHD

Aš kaltinau jos ADHD, nes rinkimą aš vertinu kaip tam tikrą formą fidgeting, grindžiamas ADHD smegenų stimuliacijos poreikiu. Aš taip pat kaltinau ADHD, kad Nat suteikė jos trūkumą impulsų valdymas, todėl jai bus sunkiau atsikratyti savo raginimų.

Odos rinkimasis ir nerimas

Jos nerimo gabalėliai ir gabalėliai taip pat turi būti svarbūs. Jos nerimo lygis pakyla, ir ji kreipiasi į obsesinį-kompulsinį elgesį, kad sumažintų spaudimą. Pirmą kartą Natos elgesys pasireiškė nuo tiesiog žalingo įpročio iki realios žalos sau darymo, kai ji išgyveno ypač nerimą sukeliančią socialinę situaciją. Dėl šio netinkamo elgesio palengvėjimo ji ją pakartojo padidėjusio streso metu ir tapo įpročiu.

Odos parinkimas ir jutimo apdorojimo sutrikimas

Manau, kad svarbų vaidmenį vaidina ir jutimo apdorojimo problemos. Kai mes buvome linkę spręsti Natalie savęs žalojimo problemą, mūsų psichologas liepė mums pabandyti pakeisti pasirinkti kitą elgesį, kuris suteikia stiprų jutiminį indėlį - jis rekomendavo Natalie laikyti joje ledus rankos. Ūmaus įvykio metu, kai Nat buvo labai nusiminusi ir ketino sau pakenkti, mano vyras Donas padėjo padėti Ji nusiramino ir išliko saugi didžiąją dienos dalį popietės, o sutelkti dėmesį į tai, kaip jautėsi ledas, buvo labai naudinga. Padeda ir tai, kad esamos vietos yra uždengtos juostinėmis priemonėmis.

Kaip išvengti odos išsirinkimo?

Žinote, prieš keletą mėnesių aš tikrai maniau, kad šį skynimo dalyką mes kontroliuojame. Įdiegėme apdovanojimų sistemą, kai Natalie galėjo uždirbti po vieną dolerį kiekvieną dieną, jei ji nesikreipė į kraują. Mes paskatinome ją suglumti su žaisliniu žaisliuku, kai ji jautėsi rinkusi. Tos paskatos pakako, kad ji ilgą ir ilgą laiką taptų įpročiu. Buvau tokia patenkinta ir sužavėta jos sugebėjimu daryti teigiamus pokyčius.

Bet tada, prieš kelias savaites, viena iš mėgstamiausių Natos skynimo vietų, jos mažasis pirštas, buvo užkrėsta. Buvo patinęs, raudonas ir karštas liesti. Nepaisant to, ji vis jaukinosi ir galiausiai leido nutekėti. Tai skaudėjo tiek, kad naktį ji budėjo. Ji baigė vartoti antibiotikus 10 dienų, o gydymo metu ji pasirinko tai, kas liko iš nagų. Tai mane išgąsdino. Vargu ar net galėčiau atsistoti.

Be šių simptomų pateikimo kartu su Natalie psichologu ir psichiatru, atrodo, kad turime pradėti nuo to skatinimo programa vėl (bet dabar mes dirbame prie higienos!) ir raskite dar keletą pasirinkimo mokyti alternatyvų jos. Tuo tarpu aš užsisakiau tvarsčių, antibiotinių kremų ir „OxiClean“, kad nusiplačiau kraują iš jos drabužių, ir išklausysiu bet kokių patarimų, kuriuos jums turi duoti kiti ADHD tėvai.

Daugiau apie odos pasirinkimą

Remiantis Tarptautinio OKS fondo „Faktas apie odos pasirinkimo sutrikimą“, odos atrinkimo sutrikimas yra susijęs pakartotinis odos rinkimas, odos rinkimas, trukdantis kasdienei veiklai, ir odos rinkimas, galintis sukelti audinius žala. „Žmonės gali pasirinkti įprotį ar nuobodulį ir kartais net negali žinoti, kad renkasi“, - aiškina Tarptautinis OKS. Fondas „Odos pasirinkimo sutrikimo faktų lapas“. „Žmonės taip pat gali pasirinkti bandydami susidoroti su neigiamomis emocijomis (pvz., Nerimu, liūdesys, pyktis) ir (arba) reaguojant į didėjantį stresą ir įtampą. “Odos rinkimosi sutrikimas gali pasireikšti net 1 iš 20 žmonių. Odos rinkimosi sutrikimas yra klasifikuojamas kaip impulsų valdymo sutrikimas, tačiau taip pat gali būti vadinamas „Į kūną nukreiptas pasikartojantis elgesys“ arba „obsesinis kompulsinis spektro sutrikimas“, informacinis lapelis Pastabos.

Sužinokite daugiau apie odos parinkimą iš Tarptautinio OKS fondo „Faktas apie odos pasirinkimo sutrikimą“ ir Trichotillomanijos mokymosi centras.

Ar jūsų vaikas turi skynimo problemų? Ar manote, kad tai susiję su ADHD?

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 15 d