Kaip valdyti savo pinigus naudojant ADHD

Čia esame naujų metų pradžioje. Laikas perversti naują lapą ir sukurti finansinės apskaitos planą, idealiai tinkantį suaugusiesiems, turintiems dėmesio stokos sutrikimą (ADHD). Daugybė finansų organizavimo sistemų neveiks suaugusiesiems, sergantiems ADHD, nes jiems reikia per daug laiko, per daug popieriaus ir per daug dėmesio detalėms. Taigi, kas veiks? Paprastumas ir nuoseklumas.

Sekti išlaidas

Viena iš svarbiausių finansinių užduočių, su kuriomis susiduriame, yra kontrolė dienos išlaidų. Nesijaudinkite - aš nerekomenduosiu registruoti kiekvieno kramtomosios gumos pirkimo. Užuot stebėję išlaidas, stebėkite, kas yra jūsų piniginėje. Tai nereikalauja jokios apskaitos.

Štai kaip tai veikia. Pažvelk į savo mėnesio biudžetą ir nuspręskite, ką galite sau leisti praleisti kiekvieną savaitę - impulsiniams pirkiniams ir nereikalingoms išlaidoms, tokioms kaip vaizdo nuoma, filmai, kava ir papildomi dalykai. Ši suma yra jūsų savaitinė išmoka. (Atminkite, kad ši pašalpa neapima bakalėjos prekių, pagrindinių pramogų išlaidų ar drabužių. Tiems jums reikės atskirų biudžeto punktų.)

Eikite į bankomatą kiekvieną savaitę tą pačią dieną ir atsiimkite pašalpą. Penktadienis yra gera diena, nes dažniausiai atsitiktinės išlaidos vyksta savaitgalį. Praėjus savaitei, iškart sužinosite, ar galite sau leisti nusipirkti kompaktinį diską, užsisakyti picą ar pasiimti žurnalą. Tiesiog patikrinkite grynuosius pinigus, kuriuos galite rasti savo piniginėje.

Jei savaitgalį praleisite daug, greitas žvilgsnis į jūsų piniginę pasakys, kad kitą savaitę turite pasidaryti pietus ir praleisti savo kasdienį „Starbucks“ apsilankymą. Nereikia tvarkyti įrašų - tiesiog laikykitės savo sprendimo negrįžti į bankomatą iki kito penktadienio.

Apmokėkite sąskaitas internetu

Prisijungęs sąskaitų apmokėjimas yra vienas iš ADHD draugiškiausių dalykų, vykstančių per metus. Jai nustatyti reikia šiek tiek darbo, tačiau ją atlikę galėsite sumokėti visas sąskaitas kompiuteryje. Galite nustatyti automatinius įprastų mėnesinių sąskaitų mokėjimus - be netinkamų vokų ar delspinigių - ir prisiregistruoti, jei reikia mokėti nereguliariems ir retkarčiais.

Sąskaitoms, kurių kiekvienos mėnesinės sumos skiriasi, suplanuokite automatinį mokėjimą, kuris yra šiek tiek didesnis nei įprastas likutis, todėl būsite tikri, kad padengėte sąskaitą. Palaipsniui sukaupsite pakankamai kredito, kad padengtumėte didesnę nei vidutinę sąskaitą.

Subalansuokite savo čekių knygą

Jei prisijungsite prie internetinės bankininkystės, jūsų čekių knygelės balansavimo procesas įvyks praeityje. Jūsų internetinėje sąskaitoje bus pateikiami visi indėliai ir mokėjimai, kiekvieną dieną automatiškai stebint balansą iki centų. Nebereikia jaudintis - ar nemaloniai nustebinti - pamiršti bankomatų išėmimai ir klaidos, pridedant ir atimant. Jei jums sunku suderinti čekių knygą, bet nesate pasirengę perkelti savo bankininkystės į internetinį pasaulį, paprašykite šeimos nario perimti. Kai tai neįmanoma ir jūs negalite išsiaiškinti, kodėl jūsų balansas niekada nesutampa su banko balansu, eikite į banką asmeniškai, kad gautumėte pagalbos ištaisyti neatitikimą.

Išsaugoti kvitus

Kabanti sieninė kišenė yra puiki kvitų dėžutė. Sumontuokite jį kambaryje, kur galite patogiai perduoti kvitus iš savo rankinės ar piniginės į sieninę kišenę - savo virtuvės ar pusryčių kambarį, jei būtent ten „iškraunate“ paštą ir siuntinius. Išsaugokite tik tuos kvitus, kurių jums prireiks įsigijimo įrodymui ar išskaitytinų mokesčių sumoms. Visa kita patenka į perdirbimo maišą ar smulkinimo šiukšliadėžę.

Kartą per mėnesį išmeskite visus čekius iš sienos kišenės į didelį manilos voką, užklijuokite jį ir užrašykite mėnesį ir metus priekyje. Įdėkite voką į savo nešiojamųjų mokesčių dokumentų bylą (žr. Žemiau). Gavote paprastą metodą be dokumentų, kuris leis greitai rasti kvitus.

Pasiruoškite mokesčiams

Saugokite viską, ko jums reikės pasiruošimui mokesčių grąžinimas nešiojamojo plastiko dėkle su rankena, įskaitant mėnesinius kvitų vokus. Kai su mokesčiais susiję dokumentai yra paštu, įmeskite juos ir į jį. Jei norite būti organizuotesni, nustatykite pakabinamus failus pagal kategorijas, pvz., Aukas, kurių atskaityta nuo mokesčių, ir verslo, būsto bei vaiko priežiūros išlaidas, iš kurių galima atskaityti mokesčius. Paklauskite savo buhalterio ar mokesčių patarėjo, kokio tipo kvitus turėtumėte laikyti po ranka. Tačiau kritinis dalykas yra paskirti vieną patogią vietą su mokesčiais susijusiems dokumentams deponuoti, o ne sudėti į popieriaus krūvą ant stalo ar stalviršio.

Sutaupykite pensijai

Geriausias taupymo būdas ateityje yra taupymas automatiškai. Tyrimai rodo, kad žmonės tikėtina, kad kaupia pinigus santaupose, kai tik yra, ir mažiau tikėtina, kad pinigus kaups santaupose, jei tam reikės imtis kokių nors veiksmų. Sprendimas yra paprastas. Per savo banką nustatykite automatinį mėnesinį lėšų pervedimą iš savo sąskaitos į taupomąją ar pinigų rinkos sąskaitą. Jūs galite investuoti į savitarpio pagalbos fondą ar akcijas, naudodamiesi tuo pačiu laisvų rankų metodu.

---

Patikslinkite savo ADHD atmintį

Pateikite sau priminimus apie svarbią, bet nedažną finansinę veiklą naudodamiesi kompiuterizuotu grafiku („Outlook“) arba popieriniu dienos planuokliu. Jums gali prireikti priminimų apie:

• Metiniai ar pusmetiniai susitikimai su savo finansų patarėju, kad būtų apžvelgtas ir pakeistas jūsų investicinis portfelis
• Indėlių sertifikatų atnaujinimo datos
• Ketvirtinių mokesčių mokėjimo dienos
• Data, kada reikia susisiekti su savo finansų patarėju dėl metinės mokesčių deklaracijos parengimo

Atnaujinta 2017 m. Kovo 31 d