Sąskaitų apmokėjimo sistema, leidžianti jus sekti

Tina buvo tokia išsigandusi dėl to, ką rado per kelis mėnesius be priežiūros, kad atnešdavo visą krūvą į mano kabinetą. Jei esate suaugęs asmuo, turintis dėmesio stokos sutrikimą (ADHD), tikriausiai galite susieti su Tinos nuovargiu.

Sąskaitos apmokėjimas yra galvos skausmą sukelianti užduotis daugeliui suaugusiųjų, sergančių ADHD. Kai kuriems iš mūsų sunku atsiminti, kur sudėjome visas sąskaitas. Kiti žmonės, turintys ADHD, „vėžlį“ daro - jie leidžia popierių susikrauti į grėsmingas krūvas neatidarytų vokai, kol IRS pradės siųsti baisius, oficialiai atrodančius laiškus, o sąskaitų išieškotojai skambina kasdien. Galime atidėlioti voką, ant kurio kelias savaites sėdėjo prie įėjimo stalo, nes bijome rasti pavėluotus mokesčius ar pradelstą pranešimą. Sąskaitos taip pat gali būti nemalonus priminimas apie impulsyvias išlaidas, kurias verčiau pamiršti. („Negaliu pamatyti, kiek esu skolingas dėl savo kreditinių kortelių. Kodėl aš nusipirkau tą medvilnės saldainių aparatą - ir kur aš jį įdėjau? “) Laimei, yra ADHD laiko valdymo strategijos, kurios gali jums padėti.

Galų gale mano patikinimas, kad galima rasti sprendimų, suteikė Tinai drąsos atidaryti vokus ir įvertinti jos finansinės padėties dydį. Kartu mes sukūrėme jai efektyvią sąskaitų apmokėjimo sistemą. Tai paprasta, lengvai pritaikoma rutina, kurią galite atlikti reguliariai, kad užduotis netaptų sunki.

ADHD draugiška sąskaitos apmokėjimo sistema

Prekės

• Riedėjimo krepšelis. Failų vežimėliai viršuje laiko pakabinamus failus, o apačioje yra vietos vienam ar dviem krepšeliams. Jų galima įsigyti bet kurioje biuro reikmenų parduotuvėje.
• Sieninis kalendorius.
• 2 pakabinami failai, kurių akordeono dugnas yra uždarytas galuose.
• 12 įprastų kabančių failų.
• Antspaudų ritinys.
• Adresų etiketės arba adreso antspaudas ir antspaudas.
• Keli rašikliai.
• Skaičiuotuvas.

[Nemokamas vadovas: organizuokite viską šiandien!]

Sąranka

Laikykite savo vežimėlį šalia tos vietos, į kurią kiekvieną dieną atvežate paštą.

Pakabinkite kalendorių ant sienos, aiškiai matoma virš jūsų pašto rūšiavimo stoties. Naudodami storą, raudoną žymeklį, kiekvieną mėnesį sukite dvi datas, kada planuojate apmokėti sąskaitas. Šiame pavyzdyje naudosime kiekvieno mėnesio 10-ą ir 25-ą.

Pažymėkite pirmąjį akordeono aplanką dideliu, skaidriu šriftu: „Apmokėti sąskaitas mėnesio 10 d.“ Ant antrojo akordeono aplanko užrašykite: „Apmokėti sąskaitas mėnesio 25 d.“

Pakabinkite šiuos du aplankus priešais vykstančių failų krepšį.

12 įprastų kabamųjų aplankų yra skirti sąskaitoms, kurias sumokėjote, saugoti pagal mėnesį. Aiškiai pažymėkite kiekvieną: „Apmokėtos sąskaitos, 2017 m. Sausis“ ir kt. Pakabinkite juos tvarka po du akordeono aplankus.

Viename iš krepšelių krepšyje laikykite šias sąskaitą apmokančias prekes: antspaudų ritinys; adreso etiketės arba grąžinimo adreso antspaudas ir rašalo padėklas; skaičiuoklė; tušti vokai (tuo atveju, jei pametate tą, kuris buvo pridėtas prie sąskaitos); rašikliai ir rašikliai (jei krepšelis pagamintas iš metalinės vielos, laikykite rašiklius plastikiniame bagete, kad jie nenukristų per dugną).

[Nustokite išleisti tiek pinigų! ADHD biudžeto sudarymo vadovas]

Sistema

Atidarykite kiekvieną sąskaitą ją gavę. Patikrinkite mokėjimo terminą ir nurodykite tinkamą akordeono failą.

Kiekvieno mėnesio 10 ir 25 dienomis - sąskaitos apmokėjimo dienos - susukite krepšelį į savo stalas, valgomojo stalo ar visur, kur rašysite čekius, kad sumokėtumėte sąskaitas.

Išimkite visas sąskaitas iš atitinkamo akordeono aplanko. Naudodamiesi skaičiuokle, greitai susumuokite visų mokėtinų sumų sumą.

Patikrinkite savo balansą internete prieš pradėdami rašyti čekius, įsitikinkite, kad turite pakankamai lėšų sumokėti visą sąskaitą.

Peržiūrėkite kiekvieną sąskaitą iki jos pabaigos (mokėjimo kortelė užpildyta, patikrinkite užklijuotą, voką užklijuotą, antspauduotą ir adresuotą) prieš pereidami prie kito.

Įdėkite visą krūvą mokėjimų į pašto dėžutę. Nelaukite iki rytojaus, kad išsiųsite jiems laišką, nes galbūt pamiršite tai padaryti.

Jūs baigėte! Ar nelengva dabar, kai gavai viskas, ko jums reikia vienoje vietoje?

---

ADHD popieriaus tvarkymo patarimai

• Sumažinkite sąskaitų, kurias turite sumokėti, skaičių ir geriau valdykite skolas - konsoliduodami. (Turite per daug skolų konsoliduoti dabar? Tada dirbk to tikslo link. Perveskite savo mažesnius likučius į kortelę su mažiausia palūkanų norma. Tada pirmiausia susikoncentruokite į tai, kad išmokėtumėte didesnio tarifo korteles. Netrukus turėsite mažiau sąskaitų ir mažesnių skolų!
• Apsvarstykite galimybę automatiškai sumokėti per banką už „būtinai sumokėkite“ elementus, už kuriuos sumokėti dideli delspinigiai arba kurie gali pažeisti jūsų kreditą.

[Kai ADHD jaučiasi kaip „pinigų deficito sutrikimas“]

Atnaujinta 2018 m. Lapkričio 19 d