Fobijų tipai: socialinės fobijos ir specifinės fobijos
Žmonės, turintys įvairių tipų fobijas, dažnai supranta, kad jų baimė yra neracionali ir kad realus pavojus nekyla, tačiau daugeliui jų reikia pagalbos, norint įveikti fobijas. fobijos apibrėžimas yra slegianti, nuolatinė, nepagrįsta objekto ar situacijos baimė.
Pagal naujausią Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo (DSM-IV-TR) versiją yra trys fobijų tipai:
- Socialinė fobija (dar vadinama socialinio nerimo sutrikimu)
- Konkreti (arba paprasta) fobija
- Agorafobija - baimė būti vienam viešoje vietoje
Kiekvienas fobijos tipas gali būti įvairaus sunkumo - nuo lengvo iki sunkaus, sekinančio. Kuo anksčiau išsivysto fobija ir kuo ilgiau laukiate gydyti fobiją, tuo sunkiau nuo jos atsigauti. Negydant, žmogus kartais paliekamas bandyti išvengti savo baiminamosios padėties visą likusį gyvenimą.
Socialinė fobija
Apie 15 milijonų suaugusiųjų JAV turi socialinį fobijos sutrikimą, o simptomai labiausiai išsivysto ankstyvoje paauglystėje. Socialinės fobijos yra ne tik drovumo jausmas. Socialinės fobijos apima savimonę iki paralyžiaus. Socialinės fobijos kyla iš nerimo, kad kiti vertins neigiamai ir per daug atidžiai.
Socialinių fobijų pavyzdžiai:
- Baimė viešai kalbėti
- Baimė naudotis viešosiomis tualetais
- Baimė valgyti su kitais žmonėmis
- Socialinio kontakto baimė apskritai
Socialinė fobija gali būti tokia sunki, kad visiškai apribotų asmens ryšius. Jei taip atsitiks, fobija gali užkirsti kelią socialinių įgūdžių vystymuisi ir visiškai užkirsti kelią socialiniams ryšiams, draugystei ar santykiams.
Socialinė fobija dažnai yra agorafobijos, kuri gali būti vertinama kaip socialinės fobijos pablogėjimas, pirmtakė. Agorafobija plinta fobija daugelyje kitų situacijų, dažnai su panikos priepuoliai. Tai gali atsirasti dėl ilgo delsimo pradėti gydymą. Daugiau nei trečdalis žmonių, sergančių socialine fobija, praneša, kad laukia 10 ar daugiau metų prieš kreipdamiesi pagalbos dėl sutrikimo.1 (Paimk mūsų socialinio nerimo sutrikimo testas)
Kas yra specifinės (paprastos) fobijos?
Konkreti ar paprasta fobija yra tam tikro objekto ar situacijos baimė. Dauguma žmonių yra susipažinę su šio tipo fobijomis. Pavyzdžiui, daugelis žmonių bijo vorų; Jei asmens baimė yra pakankamai neracionaliai perdėta, tai gali būti klasifikuojama kaip specifinė fobija. Žmonės, turintys specifinių fobijų, aktyviai siekia išvengti baiminamojo objekto ar situacijos, darant žalą kasdieniam gyvenimui.
Yra penki specifinių fobijų tipai:2
- Gyvūnams dažnai pasitaikantys pavyzdžiai yra šunų, gyvačių ar vorų baimė
- Natūrali aplinka - pavyzdžiai yra aukščio baimė, vanduo ar perkūnija
- Kraujo injekcijos / trauma - paplitę pavyzdžiai yra skausmo baimė ar sumušimas
- Padėties - tokios kaip baimė skristi ar kelti
- Kita - fobijos, kurios konkrečiai netelpa į kitą potipį
Specifinės fobijos dažnai išsivysto jauname amžiuje. Gyvūnų fobijos yra skirtos jauniausiai amžiaus grupei ir gali prasidėti vidutiniškai nuo septynerių metų. Kitos anksti besiformuojančios fobijos yra kraujo fobijos, kai jos yra devynerios, o dantų fobijos - dvylikos metų.
straipsnių nuorodos
