Ko aš norėčiau, kad žmonės suprastų apie mano vaiką, sergantį ADHD

Padėti įgyti supratimą apie ADHD vaikams, Aš vedžiau interviu su dviem nepaprastais šešerių metų vaikais (vienas su ADHD, o kitas be). Aš paskelbiau interviu „YouTube“ ir jis labai greitai išpopuliarėjo. (Šiuo metu jame yra daugiau nei 210 000 peržiūrų.) Teigiami visuomenės atsiliepimai mane stulbina ir noriu padėkoti kiekvienam už jūsų palaikymą.

Kai žmonėms sakau, kad mano dukra turi ADHD, jie automatiškai mano, kad ji nuolatos bėgioja nesibaigiant kaip „Energizer Bunny“ ir košmaras savo mokytojams. Be abejo, netiesa. Yra trijų tipų ADHD: 1. Neatsargus, 2. Hiperaktyvus-impulsyvus ir 3. Kombinuotas (ką mano dukra turi). Tiesa, kad kai kuriems ADHD turintiems vaikams gali atrodyti, kad jie niekada nenustoja judėti, tačiau ADHD yra daug daugiau. ADHD veikia vaikus skirtingais būdais ir tai nėra kažkas, ką žmonės gali tiesiog „pamatyti“. Be to, kad nesugebate gerai susikaupti, yra daugybė kitų problemų, kurios gali sutapti su ADHD, pavyzdžiui, žemas savęs vertinimas, nuotaikos sutrikimai, nerimas ir opozicinis nepaklusnus sutrikimas (ODD).

Yra daug klaidingų nuomonių apie vaikus, sergančius ADHD, ir dauguma žmonių nesuvokia, kiek ADHD gali paveikti kažkieno gyvenimą, ypač vaikystėje. Aš sužinojau, kad nepaisant tėvų ir mokytojo pastangų, visos vaikystės nėra lygios. Norėdami, kad žmonės geriau suprastų vaikus, sergančius ADHD, aš apklausiau šešerių metų amžiaus vaikus su ADHD (mano dukra) ir dar šešerius metus be ADHD. Nors abiems vaikams buvo užduoti tie patys tikslūs klausimai, gavau labai širdį džiuginančių atsakymų. Klausimai pirmiausia buvo susiję su mokykla, socialinėmis situacijomis ir savęs įvaizdžiu.

[Savikontrolė: Ar jūsų vaikas galėjo turėti netyrų ADHD?]

Nors daugeliui vaikų patinka eiti į mokyklą ir žaisti su draugais, mano vaikas kiekvieną rytą atsibunda verkdamas ir maldaudamas, kad neišvečiau jos į mokyklą. Tiesiog pritraukti ją į mokyklos uniformą yra kasdienis iššūkis ir tam reikia tiek vyro, tiek mano pagalbos. Jūs manote, kad pirmas greideris norės žaisti su kitais pirmaisiais greideriais, tačiau kai kuriems vaikams, sergantiems ADHD, sunku susikurti ir išlaikyti draugus dėl silpnų socialinių įgūdžių. Kiti tėvai kartais siūlo leisti savo vaiką į daugiau grupių su kitais vaikais, kad padėtų jam išsiugdyti geresnius socializacijos įgūdžius, bet jie nežino, kad nuo tada, kai mano vaikas buvo kūdikis, aš vedžiau ją į žaidimų grupes bibliotekoje ir YMCA. Anksčiau ji lankė dienos priežiūros ir šokių klases, o dabar - karatė ir chore. Nors aš manau, kad šios grupės ir klasės turėjo teigiamą įtaką jos gyvenime, jos, deja, vis tiek nepadėjo išmokyti ją, kaip laukti, kol ji, pavyzdžiui, kalbėsis. Nepaisant visų jos pastangų tai suvaldyti, mano vaikui tiesiog per sunku susilaikyti nuo pūtimo ir dėl to ji prarado draugus.

Kol su draugais kovoja dėl klasės draugo, kas per pietus sės prie jo, mano vaikas sėdi ant suoliuko pats, liūdnas ir vienišas. Po mokyklos matau, kaip tėvai perduoda kvietimus kitiems tėvams į savo vaikų gimtadienius. Argi jie nesuvokia, kad visi vaikai tai mato, ypač mano vaikas? Kartą darželyje mano vaikas nekaltai paklausė tėvo: „Kur mano kvietimas?“ Tai buvo nepatogi padėtis visiems. Kadangi mano vaikas pradėjo lankyti pradinę mokyklą, ji buvo pakviesta tik į du gimtadienio vakarėlius. Mano vaikas yra vienas iš įsivaizduojamiausių, juokingiausių ir užuojautos vaikų, kurį pažįstu, tačiau kadangi ji kartais gali būti šiek tiek ekscentriška, klasės draugai ją vadina „keista“ ir erzina ją, kad yra „Skirtingi“. Net būdami šešerių metų vaikai supranta skirtumus, tyčia atstumdami skirtingus vaikus ir leisdami jiems žinoti, kad jie yra skirtingi. Štai kodėl man nenuostabu, kad mano dukra mieliau žais su savo trejų metų seserimi nei su savo klasės draugais.

Nepaisant to, kad su mano vaiku ir mokytoju buvo sudarytas puikus ugdymo planas, padedantis jį surasti klasės draugams žaisti su pertrauka, mano vaikas vis tiek grįžta namo kiekvieną popietę pasakodamas, kokia siaubinga jos diena buvo. Kai mano vaikas laiko testus, mokytojo pagalba sėdi su ja salėje, kad ji nesiblaškytų kitų mokinių atžvilgiu. Ji labai gerai laikosi testų metu, kai B yra žemiausias įvertinimas, kokį ji yra gavusi. Nors mano vyras ir aš leidome jai žinoti, kuo mes didžiuojamės ja gavę gerus pažymius ir apdovanodami ją prizais, kino vakarais ir specialiomis vakarienėmis, ji vis dar nesididžiuoja savimi. Atrodo, kad ji niekada nebus pakankamai gera. Kaip ji mini pokalbyje, net jei ji gavo A testą, ji nusiminusi, kad tai nebuvo A + ženklas.

Tai, kas vidutiniam vaikui užtrunka dešimt minučių namų darbams atlikti, mano vaikui užtrunka apie valandą. Tai priklauso nuo to, ar ji sugeba sutelkti dėmesį, ir koks jos nusivylimo lygis, jei ji padaro klaidą. Prieš tai, kai jai nebuvo diagnozuota ADHD, ji verkė prieš pradėdama namų darbus, atliekant namų darbus ir net atlikusi namų darbus. Nebuvo taip, kad ji nesuprato, kaip atlikti savo namų darbus. Ji verkė, nes jautėsi priblokšta ir nežinojo, kaip pradėti. Jai taip pat buvo labai nuobodu dėl dalyko. Kad namų darbai jai būtų linksmesni ir skatinantys, turiu išsitraukti visus varpelius ir švilpukus, apie kuriuos galėčiau galvoti. Namų darbus pavertžiau šiek tiek žaidimo šou, kai ji, naudodama garsinį signalą, žino teisingą atsakymą ir apdovanojo jį prizais. Norėdami atkreipti jos dėmesį, turiu naudoti animacinio filmo balsą, kai reikia viktorinuoti rašybos žodžius, ir sugalvoti dainų, kad ji atsimintų septynių žemynų pavadinimus. Tai be galo varginanti, tačiau jei ji priversta atlikti namų darbus be ašarų, visa tai verta.

[Nemokamas internetinio seminaro pakartojimas: kaip ADHD formuoja jūsų suvokimą, emocijas ir motyvaciją]

Nepaisant to, kad vaikai, sergantys ADHD, yra labai kūrybingi, vaizdingi ir protingi, vaikai, sergantys ADHD, niekada nebūna pirmieji, galintys pasigirti savo geromis savybėmis ar pasigyrę dėl savo pasiekimų. Kaip ir daugeliui ADHD turinčių vaikų, mano vaikas turi žemą savivertę. Nors kiekvieną dieną norėčiau pagirti ją už jos teigiamas savybes, ji nelaiko savęs protinga ar gražia. Atrodo, kad daugelis vaikų, sergančių ADHD, daugiausia dėmesio skiria savo neigiamoms savybėms ir daug save nuteikia. Neretai tenka girdėti, kaip mano vaikas sako neigiamus dalykus apie save, pavyzdžiui, „Aš esu kvailas“ ir „Aš noriu, kad aš būčiau kažkas Kita. “Ji žino apie tai, kad yra„ kitokia “, tačiau aiškina tai kaip„ blogą “, o tai absoliučiai sulaužo mano širdis. Interviu ji paaiškina, kad kai bloga diena, ji tampa negatyvi ir niūri, o kai gera diena, ji tampa pozityvi ir laiminga. Tai tiesa, bet tai daugiau kaip blogos ir geros akimirkos per dieną. Niekada nežinau, ką atneš diena, bet kad ir kaip ateitų, aš esu pasirengusi. Niekada nenustosiu ginti dukters, mylėti ją, jai vadovauti ir ją branginti. Kiekviena diena yra iššūkis ir dovana tuo pačiu metu.

Pokalbis baigėsi klausimu mano dukrai: „Ką jūs norite, kad kiti jūsų amžiaus vaikai žinotų apie ADHD turinčius vaikus?“ Jos širdį veriantis atsakymas: „Jie galėtų padėk jiems sakydamas jiems: „Ką tu darai, vis tiek teisinga, nes tu išbandei viską.“ Aš esu labai laiminga, kad ji tai pasakė, nes privertė mane suprasti, kad klauso aš. Aš visada sakau, kad ji stengtųsi daryti viską, ką daro, ir tai yra viskas, kas man svarbu. Visi vaikai nusipelno ir nori būti mylimi. Nė vienas vaikas niekada neturėtų jausti to, kaip mano dukra, tačiau liūdna yra tai, kad daug vaikų, nepaisydami savo tėvų pastangų, jaučiasi taip pat, kaip ir ji.

Amerikos psichiatrų asociacijos (APA) duomenimis, 5% vaikų nuo 4 iki 17 metų kenčia nuo ADHD. Bet kokio amžiaus vaikas susiduria su ADHD ir kitomis sutampančiomis problemomis, todėl jiems ir jų šeimoms tai be galo skaudu. Tačiau tunelio gale yra lemputė ADHD turinčių vaikų tėvams. Nors mūsų vaikai iš to neišaugs, ADHD tikrai gali valdyti. Labai sėkmingi žmonės turėjo / turi ADHD, tokie kaip Albertas Einšteinas, Voltas Disney, Willas Smithas ir Justinas Timberlake'as. Patikėkite, aš žinau, koks sudėtingas gali būti ADHD turinčio vaiko auginimas, tačiau dabar labiau nei bet kada anksčiau mūsų vaikams reikia, kad jiems padėtume, mylėtume ir leistume jiems būti tik savimi. Vaikai, sergantys ADHD, yra labai unikalūs ir žino, kad jie yra „skirtingi“, tačiau aš nematau savo dukters skirtumo neigiamai. Būtent tai man sukelia šypseną ir leidžia man didžiuotis, kad esu jos mama. Ji yra nuoširdžiai kūrybinga ir aistringa, ir aš žinau, kad tai yra dėl jos ADHD, todėl aš ne tik švenčiu, kad ji yra kitokia, aš ją skatinu ir laukiu to, kas priklauso jos ateičiai. Mano vaikas yra nuostabus ir nepakeisčiau nė vieno dalyko apie ją.

Vaikų, neturinčių ADHD, tėvams, pagal 30 mokinių klasę yra bent vienas vaikas, sergantis ADHD PAPILDYMAS Žurnalas. Tai reiškia, kad greičiausiai jūsų vaiko klasėje yra ADHD sergantis vaikas. Turime išmokyti vaikus parodyti meilę, gerumą ir užuojautą visiems savo klasės draugams, kad ir kokie skirtingi jie būtų. Tiesiog paprašyti ADHD turinčio vaiko pažaisti su juo esant pertraukai, jiems reikštų pasaulį. Užuot grįžęs namo iš mokyklos ir sakydamas, kad jiems buvo bloga diena, kaip dažniausiai būna, jūsų vaikas gali būti priežastis, kodėl vaikas, sergantis ADHD, mielai praneša: „Atspėk, mama! Mokykloje praleidau puikią dieną! “Žinokite, kad jūs ir jūsų vaikas turite galią teigiamai paveikti tai, kaip vaikas mato pasaulį. Galite pakeisti vaikystę. Galite pakeisti gyvenimą.

Šis įrašas iš pradžių pasirodė (mylittlevillagers.com.

Cristina Margolis rašo tinklaraštį „Mano mažieji kaimiečiai“ (mylittlevillagers.com), nes jos jaunai dukrai buvo diagnozuotas ADHD. Cristina nori padėti dokumentuoti savo dukters gyvenimą su ADHD ir skleisti vaikams apie ADHD supratimą. Jos darbas buvo parodytas „The Mighty and Scary Mommy“, o jos tinklaraštis buvo išrinktas „Geriausiu iš ADHD tinklaraščių“. Be jos tinklaraščio, galite susisiekti su ja „Facebook“ (facebook.com/mylittlevillagers) ir „Twitter“ @MyLilVillagers.

[Ko norėčiau, kad pasaulis žinotų apie mano vaiko ADHD]

Atnaujinta 2019 m. Liepos 11 d