Jesse Jackson Jr. ir Depresija tarp juodaodžių vyrų
Neseniai buvo patvirtinta, kad JAV Kongreso narys, Jesse Jackson Jr., gydomas nuo depresijos. Maždaug septynias savaites Džeksonas jaunesnysis neatliko savo pareigų Kongrese, tačiau visuomenė niekada nebuvo iki galo informuota, kodėl. Deja, juodaodžių bendruomenėje vis dar yra daug stigmos dėl psichinių ligų.
Bipolinis sutrikimas, depresija, šizofrenija ir kitos sunkios psichikos ligos turi labai neigiamą reikšmę; ypač kai siejama su spalvotais vyrais. Vyrai, nepaisant etninės priklausomybės, pripažįstantys bet kokias psichikos sveikatos problemas, paprastai suabejoja savo vyriškumu. Paprastai tai neleidžia mums ieškoti diagnozės ar gydymo.
Ieškau kitų atsakymų nei gydymas
Vyrai paprastai ignoruoja fizines ar psichines sveikatos problemas. Tai ypač pasakytina apie vyrus, priklausančius mažumų bendruomenėms. Mes dažniausiai nepasitikime medikų bendruomene ir priėmėme stereotipą, kad vyrai turi būti kieti. Apsilankymas pas gydytoją ar ligoninę laikomas paskutine išeitimi, kai mūsų simptomai tampa nepakeliami arba tikrai pavojingi gyvybei.
Mano tėvas daugelį metų ignoravo savo diabetą, kol buvo paguldytas į ligoninę. Mano miręs jaunesnysis brolis niekada neprisipažino turėjęs bipolinio sutrikimo. Prireikė kelerių metų, kol pagaliau priėmiau savąjį bipolinio sutrikimo diagnozė.
Mūsų visuomenėje psichikos ligos ir psichinės sveikatos problemos laikomos silpnumo ženklu. Kariai, grįžtantys namo ir kenčiantys nuo potrauminio streso sutrikimo, dažniausiai nesikreipia į gydymą dėl psichinės sveikatos stigma. Deja, manoma, kad nevyriška pripažinti bet kokius psichinės sveikatos sunkumus. Vyrai neturi būti liūdni, pažeidžiami ar emocingi.
Dėl šių kultūrinių normų daugelis vyrų kenčia tylėdami ir nesikreipia į gydymą. Jesse Jackson Jr yra šios realybės pavyzdys. Jis nusprendė slėpti nuo visuomenės savo depresijos gydymas. Kiekvienas asmuo, sergantis psichikos liga ir besikreipiantis gydymo, yra labai drąsus ir neturėtų jaudintis, kad jo karjerai ar viešajam įvaizdžiui iškils pavojus, nes jie nusprendė gauti pagalbą.
Psichinė sveikata: mums reikia daugiau juodaodžių vyrų modelių
Manau, kad didžiausia kliūtis vyrams, ypač juodaodžiams, gydant psichikos ligą, pavyzdžiui, depresiją, yra kalbėjimasis su terapeutu apie jų liūdesį, įskaudimą ir skausmą. Kai man pirmą kartą buvo diagnozuota, man buvo sunku kalbėti su savo terapeutu, nes
- Manęs niekada nemokė, kad gerai kalbėti apie savo emocijas.
- Daugelis profesionalų, su kuriais susidūriau psichikos sveikatos priežiūros srityje, buvo moterys. Klaidingai maniau, kad jie negalės man padėti dėl lyčių skirtumų.
Manau, kad daugiau spalvotų vyrų turi viešai kalbėti apie savo psichikos ligas ir psichikos sveikatos problemas ir apie tai, kaip gydymas leido jiems sėkmingai gyventi sveikstant. Tikiu, kad tai labai padėtų padėti kovoti su stigma. Man prireikė penkerių metų po pirmosios hospitalizacijos, kad pagaliau vėl jaučiausi laiminga ir optimistiška. Norėjau, kad atsirastų kažkas, panašus į mane, kuris man praneštų, kad yra vilties. Galbūt aš ir Jesse Jackson Jr. galime pradėti tendenciją.
