Bendroji informacija apie nerimą ir panikos priepuolius
Ši informacija yra paimta iš kelių šaltinių, taip pat iš mano pačios patirties. Mano žiniomis, tai teisinga. Jei kuri nors dalis neaiški, praneškite man.
Klausimas: Ar panikos priepuoliai yra nauji?
Atsakymas:Ne. Jie buvo aprašyti medicinos literatūroje prieš daugiau nei 100 metų.
Klausimas: Ar jie vis dažnesni?
Atsakymas:Atrodo, kad taip, bet taip gali būti dėl geresnių diagnozių, didesnio visuomenės supratimo ir turimos daugiau informacijos. Kai kurie žmonės mano, kad stresą sukeliantis gyvenimo būdas yra vienas iš veiksnių.
Klausimas: Ar tiek vyrams, tiek moterims pasireiškia nerimo / panikos priepuoliai?
Atsakymas:Taip, bet atrodo, kad daugiau moterų nei vyrų jas kuria. Kai kurios alkoholio programos mano, kad kai kurie vyrai, norėdami įveikti nerimą, linkę pradėti vartoti per daug.
Klausimas: Ar bet kokio amžiaus žmonės gali patirti nerimo / panikos priepuolius?
Atsakymas:Taip.
Klausimas: Ar žmonės, kenčiantys nuo nerimo / panikos priepuolių, yra sveiki?
Atsakymas:Absoliučiai. Tačiau kol nėra diagnozuota ir užtikrinta, žmonėms nėra neįprasta, kad jie jaučiasi pasielgę be proto.
Klausimas: Ar galite pasakyti, ar žmogų ištiko panikos priepuolis?
Atsakymas:Daugeliu atvejų ne. Jie atrodo ir elgiasi taip, lyg nieko blogo. Tačiau įpusėjus panikos priepuoliui, staiga jiems gali tekti sukti galvą artimiausiam išėjimui, neatsižvelgiant į nieką kitą.
Klausimas: Kas sukelia nerimą / panikos priepuolius?
Atsakymas:Yra įvairių idėjų. Vieni mano, kad tai yra genetika, kiti tiki praeities aplinka, ypač aplinka, kurioje jie užaugo. Dar kiti sako, kad yra aukščiau paminėtų dalykų derinys, ir yra tokių, kurie sako nė vieno iš aukščiau paminėtų. Nepriklausomai nuo priežasties, tai yra cheminis smegenų pusiausvyros sutrikimas. Diabetas yra cheminis disbalansas, taip pat panikos priepuoliai.
Klausimas: Ar dažnai pasireiškia panikos priepuoliai?
Atsakymas:Nuo vienerių kas kelerius metus; iki kelių per dieną.
Klausimas: Kas yra priešlaikinis nerimas?
Atsakymas:Tai greičiau kaip scenos išgąstis, kurią kai kurie aktoriai patiria prieš lipdami į sceną. Aktorius tai įveikia ir išeina į sceną. Panikos priepuoliais sergantiems žmonėms stadija yra zona, esanti už jų saugių zonų ribų. Jie nerimauja, kad gali ištikti panikos priepuolis. Jei jie neišeina iš saugios zonos dėl numatomo nerimo, jiems išsivystė agorafobija.
Klausimas: Kas yra agorafobija?
Atsakymas:Jei žmogus tampa nemalonus arba jam kyla panikos priepuoliai, kai jis išeina iš namų ar tam tikros namo dalies, tada yra agorafobija. Jiems labai sunku, jei ne neįmanoma, rizikuoti labai toli nuo savo patogios zonos ar saugios vietos.
Klausimas: Ar namuose visada yra saugių vietų?
Atsakymas:Ne visada. Gali būti papildomų saugių zonų, pavyzdžiui, biure ir pan.
Klausimas: Kodėl keltuvai, bankų linijos ir kt. sukelti nerimą kauptis?
Atsakymas:Asmuo yra įstrigęs. Pabėgimo maršruto nėra.
Klausimas: Ar visi žmonės, kenčiantys nuo nerimo / panikos priepuolių, turi tuos pačius simptomus?
Atsakymas: Ne. Kai kuriems gali būti visiškai gerai vairuoti, o kitiems - baisiai. Tas pats pasakytina apie įvairias situacijas.
Klausimas: Kaip liga gydoma?
Atsakymas:Paprastai derinant vaistus ir konsultuojant.
Klausimas: Kur galiu rasti gydytoją / psichiatrą / psichologą, kuris galėtų gydyti ligą?
Atsakymas:Kreipkitės į gydytoją, vietinę ligoninę ar universitetą.
Klausimas: Ar žmogus kada nors užklups ligą?
Atsakymas: Taip. Kai kuriems tai užtrunka daugiau laiko nei kitiems, bet jie to padarys.
Klausimas: Kas yra panikos priepuoliai?
Atsakymas:Pabandykite paaiškinti vyrui, kokia yra nėštumas. Nebent jūs ten buvote, sunku suprasti. Ar jūs kada nors buvote taip išsigandęs, kad panikavote ir tiesiog norėjote išbristi iš situacijos? Jei buvote šioje situacijoje, žinote, kad adrenalinas pradeda tekėti, nes jis paruošia jus kovoti ar bėgti. Jūsų širdis pagreitėja, kvėpavimo dažnis padidėja, o jūs tiesiog išsigandote ir norite išeiti. Išėjęs iš pavojingos zonos ir radęs saugią vietą, jūsų kūnas pradeda normaliai veikti. Panikos priepuolių metu suveikia ta pati reakcija; dažnai be aiškios priežasties.
Klausimas: Ar panikos priepuoliai kartojasi po to, kai kelis mėnesius ar metus jų nėra?
Atsakymas:Kai kurie žmonės turi atkrytį. Daugelis jį įveikia daug greičiau, nei įveikė pirmą kartą. Kartais šis atkrytis trunka keletą dienų.
Klausimas: Kur galiu sužinoti daugiau informacijos?
Atsakymas:Kitose šios svetainės dalyse yra labai daug informacijos.
Klausimas: Kas yra globėjas ar palaikomasis asmuo?
Atsakymas:Labai svarbus asmuo (-ai) sergančių žmonių gyvenime. Palaikomasis asmuo yra ir jų emocinis rėmėjas; būdamas asmeniu, kuris padės jiems pasveikti, būnant su jais, kai jie pateks į baisias situacijas. Sergantis asmuo pasitiki palaikymo asmeniu, kad jis nepatirtų jokios žalos. Jie tiki, kad šis asmuo yra jų rankos savininkas. Jų šalininkas. Žmogus, kuris juos nuves į saugumą, jei kiltų didelių problemų. Trumpai tariant, jūs esate jų gyvenimo linija.
Klausimas: Ar tai nėra labai atsakinga funkcija?
Atsakymas:Taip, bet ir labai naudinga funkcija. Sutuoktiniai dažnai mano, kad ištikus panikos priepuoliams, jie suartėjo ir labiau suprato vienas kitą.
Klausimas: Ar daugiau nei vienas asmuo gali būti palaikomasis asmuo?
Atsakymas: Be abejo. Jei keli šeimos nariai / draugai dirba kartu, viskas geriau.
Klausimas: Kur galiu sužinoti daugiau informacijos apie tai, kad esi palaikymo asmuo?
Atsakymas: Tinkle nėra tiek informacijos. Taip pat pastebėsite, kad kai kurie žmonės nesutinka dėl geriausio požiūrio. Parašiau keletą pasiūlymų, kuriems radau pagalbos.
Kitas: Teisiniai dalykai
~ visi nerimo sutrikimų slaugytojų straipsniai
~ nerimo-panikos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie nerimo sutrikimus
