CBT ir DBT ADHD: pokalbių terapija suaugusiems su ADD
Vaizdo įrašo pakartojimas + prieiga prie skaidrių
Toliau įveskite savo el. pašto adresą, kad peržiūrėtumėte vaizdo įrašą ir atsisiųstumėte skaidrių pristatymą, taip pat gautumėte strategijas iš ADDitude el. paštu.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
Epizodo aprašymas
Suaugusieji, sergantys ADHD, susiduria su daugiau nei nemaža dalimi kasdienių iššūkių – jiems sunku atlikti užduotis, jie tampa kupini nepasitikėjimo savimi ir galiausiai jaučiasi priblokšti. Laikui bėgant šie ADHD kelia iššūkį sniego gniūžtėms ir daro įtaką psichinei, emocinei ir fizinei sveikatai. Geros naujienos yra tai, kad yra psichosocialinių ADHD gydymas – pokalbio terapija – gali padėti spręsti šiuos iššūkius ir jų pasekmes.
Kognityvinė elgesio terapija (CBT) ir Dialektinio elgesio terapija (DBT) yra du natūralūs ADHD gydymo būdai, žinomi daugeliui suaugusiųjų, sergančių dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu. Tačiau daugeliui žmonių vis dar kyla klausimų apie CBT ir DBT: kuo jie skiriasi? Kaip atrodo įprasta sesija? Kaip gerai jie dirba
ADHD simptomai? Gaukite atsakymus į visus šiuos klausimus šiame informaciniame internetiniame seminare.Šiame internetiniame seminare jūs pasimokysite iš Johnas Mitchellas, Ph.D., apie:
- CBT ir DBT panašumai ir skirtumai
- Šių gydymo būdų, padedančių suaugusiems, sergantiems ADHD, įrodymai
- CBT ir DBT mokymų metu mokomi įgūdžiai
- CBT arba DBT seanso struktūra ir formatas
- Laikas, per kurį asmuo paprastai pamato CBT arba DBT naudą ADHD atveju
Žiūrėkite vaizdo įrašo pakartojimą
Įveskite savo el. pašto adresą viršuje esančiame laukelyje „Vaizdo įrašo atkūrimas + prieiga prie skaidrių“, kad peržiūrėtumėte vaizdo įrašo pakartojimą (galimi subtitrai) ir atsisiųstumėte skaidrių pristatymą.
Atsisiųskite arba transliuokite „Podcast“ garsą
Spustelėkite toliau esantį paleidimo mygtuką, jei norite klausytis šios serijos tiesiogiai naršyklėje, spustelėkite 
simbolis, kurį norite atsisiųsti, kad galėtumėte klausytis vėliau, arba atidarykite podcast'ų programoje: Apple podcast'ai; Google podcast'ai; Siuvėjas; „Spotify“.; iHeartRADIO.
Skaitykite daugiau apie ADHD ir gydymą
- Kaip veikia kognityvinė elgesio terapija
- [Nemokamas atsisiuntimas: ADDitude vadovas alternatyviam ADHD gydymui]
- ADHD gydymas: vaistai, dieta, terapija ir kitos galimybės
- Teisingas tikslas, neteisinga strategija – 11 naujų gydymo idėjų
Susipažinkite su ekspertu pranešėju
John Mitchell, Ph.D. yra Psichiatrijos ir elgesio mokslų katedros docentas Duke universiteto medicinos centras. Jis teikia klinikines paslaugas Duke ADHD programa, prižiūri klinikinius stažuotojus, veda seminarus apie ADHD gydymą suaugusiesiems ir atlieka klinikinius tyrimus, susijusius su ADHD suaugusiesiems. Tarp daugiau nei 60 recenzuojamų leidinių ir knygų skyrių jis paskelbė apie ADHD gydymą ir procesus, susijusius su šiais gydymo būdais. Papildomi jo tyrimų aspektai apima medžiagų vartojimą ADHD ir mobiliosios sveikatos (mHealth) intervencijas kitoms populiacijoms (pvz., rūkaliams, asmenims, kuriems gresia ŽIV infekcija). Dr. Mitchellas dirbo pagrindiniu tyrėju dėl mokslinių tyrimų dotacijų, teikiamų iš Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas ir Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas, taip pat finansavimas iš Amerikos profesionali ADHD ir susijusių sutrikimų draugija/Pond Family Foundation, kuris atliks I etapo sąmoningumo meditacijos mokymą suaugusiems, kuriems diagnozuotas ADHD. | Peržiūrėkite visą eksperto biografiją »
Klausytojų atsiliepimai
- „Puiki glausta informacija, kuri bus labai naudinga mano klientams. Ačiū!"
- „Stebėjau daugybę jų ir tai buvo geriausias pranešėjas – aiškus, glaustas, suteikė daug informacijos, tiesiogiai atsakė į visus klausimus.
- „Labai vertinu akademines pristatymo ypatybes, taip pat pranešėjos kruopštumą, suderintą su gyvu tempu.
Sekite ADDitude“Visas ADHD ekspertų podcast'as jūsų podcast'ų programoje:
Apple podcast'ai | Google podcast'ai | „Spotify“. | Google Play | Kišeniniai liejiniai | iHeartRADIO | Siuvėjas
- Instagramas
Vaizdo įrašo pakartojimas + prieiga prie skaidrių
Toliau įveskite savo el. pašto adresą, kad peržiūrėtumėte vaizdo įrašą ir atsisiųstumėte skaidrių pristatymą, taip pat gautumėte strategijas iš ADDitude el. paštu.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
Nuo 1998 m. milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude's. ekspertų patarimai ir pagalba, kaip gyventi geriau sergant ADHD ir su juo susijusią psichinę sveikatą. sąlygos. Mūsų misija – būti jūsų patikimu patarėju, nepajudinamu supratimo šaltiniu. ir patarimai kelyje į sveikatą.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą ADDitude el. knygą, taip pat sutaupykite 42 % viršelio kainos.
