Aktyvumo idėjos ADHD vaikams ir paaugliams: susiejimo galimybės
Bendravimo veiklos idėjos ADHD šeimoms
Užmegzkite tvirtesnius ryšius su savo vaiku, paaugliu ar paaugliu, naudodamiesi šiomis veiklos idėjomis kaip įkvėpimu, taip pat gaukite papildomų tėvystės išteklių el. paštu iš ADDitude.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
Jei jums sunku iškirpti kokybiškas laikas su vaiku ar paauglys, sergantis ADHD, apsvarstykite galimybę žengti žingsnį atgal ir sekti jų vadovauti pokyčiams. Kai jūsų vaikas yra įgalintas ir skatinamas rodyti kelią, tampa daug lengviau rasti tuos džiaugsmingus, tikrus ryšius.
Vaiko ar paauglio vadovaujamo laiko taisyklės yra paprastos: tėvai (ar globėjai) nusprendžia dėl laiko tarpo. Vaikas nusprendžia dėl veiklos.
Perduoti vadeles iš pradžių gali atrodyti nenatūralu (ir ne tik jums). Bet kuo daugiau tu praleisti laiką su savo vaiku ir vadovautis jų pomėgiais, tuo lengviau susitvarkyti su ritmu.
Norėdami pradėti, jums gali tekti pasiūlyti bendrą veiklą. Pasisemkite įkvėpimo iš šio nemokamo šaltinio. Nesvarbu, ar turite mažą vaiką, paauglį ar paauglį, turintį dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą (
ADHD), netrūksta amžių tinkamų dalykų, kuriuos galite nuveikti kartu.PASTABA: Šis šaltinis skirtas tik asmeniniam naudojimui
- Instagramas
Bendravimo veiklos idėjos ADHD šeimoms
Užmegzkite tvirtesnius ryšius su savo vaiku, paaugliu ar paaugliu, naudodamiesi šiomis veiklos idėjomis kaip įkvėpimu, taip pat gaukite papildomų tėvystės išteklių el. paštu iš ADDitude.
Galite bet kada atsisakyti. Naudojimo sąlygos ir Privatumo politika.
Nuo 1998 m. milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų patarimais ir pagalba, kaip geriau gyventi sergant ADHD ir su juo susijusiomis psichikos sveikatos sąlygomis. Mūsų misija – būti jūsų patikimu patarėju, nepajudinamu supratimo šaltiniu ir patarimu kelyje į sveikatą.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą ADDitude el. knygą, taip pat sutaupykite 42 % viršelio kainos.
