Komfortas ir džiaugsmas: atostogos mano jausmingam vaikui

Sidabriniai varpai skambėdama iš garsiakalbių, o mano svainė veržėsi aplink mūsų triukšmingą šeimą, bandydama manevruoti obuolių pyragą į orkaitę. Mano akyse mirgėjo žvilgantys medžių žiburiai, bet už jų aš pastebėjau kampe stovinčią nejudančią figūrą, laikančią neaiškią antklodę. Banga buvo subtili, tačiau jaučiau, kaip Lee nerimas, kaip elektra, keliauja tarp mūsų. Viskas, kas Kūčias man padarė stebuklingą, sukėlė Lee nevaldomą sukimąsi jutiminiame tirpime. Ir tai pasikartojo.

Dabar, kai mano vaikui yra 20 metų, sužinojome, kaip susitvarkyti. Kai šeimos plepalai ir muzika išsipučia, kai medžių svogūnėliai žybsi greitais ciklais ir kai blizgios dovanos vilioja būti atidarytos, Lee dabar žino, kad reikia pabėgti. Ji nuslysta į tamsioje, tuščioje patalpoje esančią sofą, naudodama ausines, kad užblokuotų visą garsą, ir neryškią antklodę giliam suspaudimui. Ją palengvina tik tyla perkrauti pojūčiaiir dabar ji žino, kaip jį rasti bet kur.

Tai ne visada būdavo. Ankstyviausių Lee kalėdinių švenčių metu pastebėjome, kad putojantis, traškus popierius su sidabriniu lanku dažnai buvo linksmesnis nei dabartinis. Žaislai, net tie, kurie atsidūrė jos norų sąraše, gulėjo pamiršti ir išmesti. Ne kartą Lee užsibarikadavo didžiausioje pakavimo dėžėje ir pasislėpė tamsiausiame kampe, po vyniojamojo popieriaus krūva.

Kai atėjo laikas Kūčių vakarėlis savo uošvių namuose norėjau, kad ji elgtųsi „normaliai“. Tačiau kai Lee vaikščiojo į namus, pripildytus artimųjų, daugiau dovanų ir garsaus juoko, ji pasileido bėgdama ir įvyko avarijos. Aš susigūžiau, kai ji atsitrenkė į baldus, įsirėžiau į senelių glėbį ir užmečiau juostą mums per galvas. Laikydama šypseną ant veido, apsimesdavau, kad Lee buvo tokia pati kaip jos pusbroliai, dėl ko aš pasijutau kaip visiškas nesėkmė kaip tėvas.

Kai Lee buvo diagnozuota ADHD ir jutimo apdorojimo sutrikimas būdamas 6 metų radau naują būdą artėti prie švenčių. Aš sutelkiau visus savo senus lūkesčius, kaip vaikas turėtų elgtis, aš jį uždariau, apvyniojau ir išmušiau į kelią. Atėjo laikas sukurti visiškai naujas Kalėdas.

[Spustelėkite ir skaitykite: sumažinkite atostogų sumaištį naudodamiesi šiomis ADHD palankiomis strategijomis]

Pradėję nuo žinojimo, kad Lee smegenys nekenčia pokyčių ir reikia perėjimo, sulėtinome atostogų tempą. Mes kūrėme taikiomis akimirkomis, kad Lee galėtų geriau prisitaikyti prie naujos aplinkos. Kalėdų rytą tai reiškė leisti daug laiko žaisti su vyniojamuoju popieriumi ir dėžutėmis. Iš anksto liepiau mūsų artimiesiems duoti Lee žaislų, kurie buvo pritaikyti prie jos prisilietimo ar judesio.

Rengdama ją vykti į mūsų šeimos šventę, pasirinkau drabužius, kurie buvo dėvimi anksčiau - nieko naujo, nesibraižyto ar aptempto. Mes atvykome vėlai ir planavome išvykti anksti. Kuo mažiau laiko praleista jutimo perkrovoje, tuo geriau. Atidarius dovanas, įsitikinau, kad ji išėjo į lauką ir padarė keletą sukimų ir šuolių, kad padėtų hiperaktyvumui. Kai sėdėjome savo Kalėdų vakarienei, kuri galėjo tęstis kelias valandas, aš laikiau nervingi žaislai ir netoliese eskizą, kad ji būtų rami.

Visą dieną aš suteikiau Lee ramias pertraukėles nuo visos šventės. Eidami su ja koridoriumi namo gale, mes nušliaužėme į tuščią kambarį. Paimčiau ją ant rankų ir supčiau, kol kvėpavimas buvo tolygus.

"Labas mama. Norite gabalėlio pyrago? “ Lee suaugęs balsas mane sugrąžino. Pažvelgiau į tas mano mėgstamas plačias lazdyno akis, dabar ramus ir tvirtas. Nė viena iš giesmių, kalėdinių žiburių ar holio šiuo metu negalėjo prilygti magijai.

Juslinė perkrova atostogų metu: tolesni žingsniai

• Skaityti: Laikykitės ramybės per šventinius susirinkimus
• Vadovas: T„Dovanų vadovas vaikams su sensoriniais poreikiais“
• Savęs išbandymas: Jutiminio apdorojimo sutrikimas vaikams

---

PARAMOS PRIDĖTIS
Dėkojame, kad skaitėte „ADDitude“. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, prašau apsvarstyti prenumeratą. Jūsų skaitytojai ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir informavimą. Ačiū.

Atnaujinta 2020 m. Gruodžio 23 d