Naujųjų metų rezoliucija nerimastingam protui

Ar neramu protui gali būti gera Naujųjų metų rezoliucija? Tai nėra įrašas apie mano konkrečias Naujųjų metų pažadus - tai asmeniniai. Greičiau apie tai Naujųjų metų pasižadėjimai apskritai ir kaip jie gali būti neįkainojami nerimastingo žmogaus.

Atrodo, kad didžiąją gyvenimo dalį manau, kad naujųjų metų apsisprendimai yra kvaili. Aš ciniškai juos atmetžiau kaip tik tuščius gestus ir laikiau tuos, kurie juos padarė, aklai laikantis tendencijos. Aš maniau, kad dauguma žmonių vis tiek juos sulaužys per pirmąjį mėnesį, tad kam net nerimauti?

Tai buvo mano požiūris iki pažodžiui prieš kelias valandas.

Galvodamas, ką parašyti šiam įrašui, mano mintys natūraliai nukrypo į naujųjų metų temą, o iš ten - į rezoliucijų temą. Manau, tai buvo lengviausias atspirties taškas. Bet kai pradėjau svarstyti, nutiko kažkas keisto. Nebuvau ciniškas. Tiesą sakant, aš kreipiausi į temą su aistra ir jauduliu, kurio niekada nesitikėjau - norėjau priimti rezoliuciją ir norėjau aktyviai bandyti ją išlaikyti (Kaip nustatyti tikroviškas naujųjų metų pažadas"). Kas pasikeitė?

Paprasčiau tariant: aš esu tokioje padėtyje, kurioje noriu aktyviai tapti pagrindine pokyčiai mano asmeniniame gyvenime. Šiais metais man nutiko daug neigiamų dalykų, ir aš noriu padaryti kuo daugiau, kad ateinančiais metais jaučiuosi geriau.

Kaip priartėti prie nerimaujančio proto naujųjų metų pažadų

Tai, manau, yra tinkamas būdas priimti Naujųjų metų sprendimą dėl nerimastingo proto. Aš tai dariau ne iš tradicijos jausmo - tai buvo instinktyvus atsakas bandant išvalyti padidėjusį psichinį ir emocinį skausmą ("Naujųjų metų pasižadėjimai: to reikia norėti").

Jei turite nerimas, jums greičiausiai nesvetimas tas skausmas. Esu pasirengęs spėti, kad skausmas tvyro su jumis, kaip ir nepakviestas svečias, kuris ir toliau viršija jų priėmimą.

Bet kokio pobūdžio sprendimas yra išspręsti tai, kas sukelia jūsų skausmą, ir pradėti imtis būtinų veiksmų jam pašalinti. Ar žinote, kas sukelia jūsų skausmą? Jei nuoširdžiai nežinote, tai yra gerai - galbūt jūsų sprendimas turėtų būti pirmasis žingsnis norint sužinoti, kas tai yra. Jei tikrai žinote, turėtumėte planuoti jį sumažinti.

Naujųjų metų tradicija

Jei esate panašus į mane, tikriausiai bijote. Nepriklausomai nuo to, kas kelia jums skausmą, jo sprendimas greičiausiai jaučiasi kaip milžiniška pastanga. Vien tai, kad kalendorius persikėlė į 2019 metus, nepalengvina skausmo suvaldymo.

Nėra daug ką galiu pasakyti galutinai kad tos baimės išnyktų. Ką aš pasakysiu: kai tos baimės ims reikštis, prisimink, kokia tradicinė kultūra laikė Naujųjų metų dieną. Senovės Babilone manyta, kad Naujųjų metų „Akitu“ šventės ritualai tiesiogine prasme atkuria kosmosą. Palaidoti pagal negyvą istorijos svorį babiloniečiai apvalė savo pasaulį, kad galėtų pradėti iš naujo.¹

Mes negalime grįžti į tą primityvų laiką, tačiau visomis išgalėmis sugrąžinti save į tokią mąstyseną gali būti sveika mankšta. Kad ir kokias nesąmones mums teko spręsti praėjusiais metais, galima išvalyti ir išmesti. Naujieji metai ne tik perkelia mūsų kalendorių į sausio 1-ąją^šv, bet metaforiškai - naudodamas labiau pažįstamą kosmologiją - nukeliame save sekundėmis po to, kai Dievas pasakė: „tebūnie šviesa“. Tuo metu viskas buvo gerai. Priartėję prie to, kas nutiks mūsų nerimastingiems protams, užtikrinama, kad viskas gali išlikti gerai tik šiek tiek ilgiau.

Šaltiniai

1. Džordžas, Artūras “Mūsų kosminė naujametinė mitologija ir ritualai". Mitologija yra svarbi. 2015 m. Gruodžio 25 d.