Kaip sukurti tinklaraštį apie ADHD: patarimai tėvams, suaugusiems

1. Susiraskite šeimininką. Norėdami sukurti tinklaraštį, nebūtinai turite būti aukštųjų technologijų vedlys. Yra keletas svetainių, kurios padės sukurti nemokamą internetinį dienoraštį arba už nedidelį metinį mokestį.

Jei norite sukurti unikalų tinklaraštį, galite skraidyti solo: Užregistruokite interneto adresą register.com, tada pasirinkite savo žiniatinklio prieglobą, pvz., „Yahoo! arba AOL. Tam reikės daugiau intelektualių žinių nei tinklaraštyje, paskelbtame tinklaraščių tinklalapyje.

2. Išsiaiškinkite savo temą ar temą ir laikykitės jos. Apibrėžkite savo numatytą auditoriją. Ar jūsų tinklaraštis skirtas draugams ir šeimos nariams? Suaugusiesiems, sergantiems ADHD? ADHD turinčių vaikų tėvams? Pagalvokite apie tai, ką tikitės pasiekti internetiniai dienoraščiai. Ar norite sukurti palaikymo sistemą? Pateikite informacijos kitiems? Suprasti save geriau?

[Kaip kalbėti apie jūsų ADHD]

3. Pagalvokite apie privatumą. Tiems, kurie nori rašyti dienoraščius nedarydami savo gyvenimo knygos apie atvirą, yra šios parinktys: Galite apsaugoti savo slaptažodį slaptažodžiu Duokite slaptažodį tik artimiems draugams ir šeimos nariams arba galite apriboti asmeninę jūsų informaciją Dalintis. Dauguma tinklaraštininkų apsaugo savo artimuosius nuo viešo tikrinimo naudodamiesi slapyvardžiais ar slapyvardžiais, paskelbdami kelias jų nuotraukas ir pateikdami mažai identifikuojančios informacijos.

4. Dabar pradėkite rašyti internetinius dienoraščius. Laikykite įrašus gana trumpus, 200–500 žodžių. Rašykite dažnai, kad skaitytojai grįžtų - bent tris kartus per savaitę. Skatinkite komentarus ir nedelsdami į juos atsakykite.

Atnaujinta 2017 m. Rugpjūčio 15 d