4 Įvertinimo sėkmės įrankiai

February 19, 2020 08:59 | Savigarba
click fraud protection

"Aš kvailas! Linkiu, kad nebūčiau gimusi “. Kai mano sūnus Casey ištarė tuos žodžius, būdamas 10 metų, tai man suplėšė širdį. Kaip šis vaikas galėjo jaustis toks beviltiškas?

Galvojau apie jo visur pasiekiamas žinutes: „Reikia išmokti sėdėti ramiai. Kodėl negalite laikytis nurodymų? “ Jis visada turėjo bėdų dėl dalykų, kurių negalėjo kontroliuoti. Jam sugriuvus, aš pradėjau girdėti kitokią žinutę: „Aš nenoriu būti blogas vaikas! Aš nenoriu visą laiką būti bėdoje. Man reikia įrankių, kad pasisektų, man reikia pagalbos! “

Čia yra keturi būdai, kaip suteikti vaikui pagalbą, dėl kurios jis šaukiasi:

DUOKITE savo vaikui ataskaitos kortelę. Jei būtumėte nuolat „vertinami“ ir būtų baudžiami dėl savo negalios, jaustumėtės blogai. Taigi sukurkite savo ataskaitų kortelę, pabrėždami šeimos vertybes. Užsirašykite visą laiką, kai jūsų vaikas rodo lyderystę, užuojautą, kūrybingumą ir problemų sprendimą. Jūsų vaikai turėtų žinoti, kad jie turi talentų, už kuriuos apdovanojami realiame pasaulyje.

SUTEIKITE JOS ĮRANKIUS.

instagram viewer
Jei jūsų vaikui reikalingas daiktas rankose, kad susikauptų, mokykloje ir namie po savo staleliu užklijuokite „Velcro“ juostelę. Tai efektyvus, nesiblaškantis žaislingas žaislas, kuris pagerina dėmesį ir padeda įveikti jutimo iššūkius. Kai vaikas nusimins, duokite jam atlikti tam tikrą fizinį aktyvumą - pastatykite „Lego“ erdvėlaivį arba 37 kartus šokinėkite ant mini batuto. Fizinis aktyvumas geriau suvaldys jo nusivylimą nei šaukdamas jam sustoti.

[Atsisiųsti: nemokamas jūsų vaiko unikalių „ADHDizmų“ vadovas]

PADENGKITE PATIKSLINTI SAVO VAIKĄ. Pernelyg dažnai laukiame, kol vaikai pateks į bėdą, norėdami parodyti jiems savo meilę. Pagauk savo vaiką, kai jis rodo savitvardą, ir pagirk jį už tai. Nukreipkite galvą į svetainę ir pasakykite: „Vaikinai, aš norėjau, kad jūs žinotumėte, kad jūs gerai žaidžiate kartu jau 18 minučių. Didžiuojuosi tavimi." Parašykite pastabą, kurioje nurodykite savo vaikui tris priežastis, kodėl jūs juo didžiuojatės, ir padėkite jį po pagalve.

RODYKITE SAVO VAIKO STIPRUMĄ IR PASIJAS.Suteikite savo vaikui galimybę parodyti savo talentus darydamas tai, ką myli. Padėkite dukrai pradėti savo verslą kurdami dalykus, savanoriaukite gyvūnų prieglaudoje, grokite smuiku pensijų centre ar pardavinėkite bilietus į lėšų kaupėją. Kai vaikai daro tai, ką myli, ir padeda kitiems žmonėms, tai padidina jų pasitikėjimą savimi ir suteikia vilties ateičiai.

[Nemokamas internetinis seminaras: Kaip ugdyti pasitikėjimą savo vaiku, turinčiu ADHD]

Atnaujinta 2018 m. Rugpjūčio 8 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.