Aš irgi naudoju savo žodžius!

Neseniai rašiau apie skatinti ADHD turinčius vaikus „vartoti savo žodžius“ perduoti jausmus. Aš sužinojau, kad „mano žodžių vartojimas“ yra geriausias būdas perduoti savo jausmus ir Natalie.

Perskaičiusi, kad ADHD turintiems vaikams kartais sunku interpretuoti socialinius užuominas, bandžiau apsvarstyti įvairius kontekstus, kuriuose ta sąvoka galėtų būti taikoma Natalie. Vienas scenarijus, kurį aš sugalvojau, buvo tie laikai, kai nusivyliau, tada pykau, kai Natalie neklauso ir nevykdo mano nurodymų.

Štai pavyzdys. Esu įsitikinęs, kad tai taps didele staigmena kitiems ADHD turinčių vaikų tėvams, tačiau beveik kiekvieną rytą Natalie pasiruošimas mokyklai yra sunkumas. Nat pradeda žaisti su „Legos“ ar dažyti paveikslėlius ir nukreipia ją valgyti pusryčius, apsivilkti drabužius... žinote, kad grąžtas... apima kartoti nurodymus daugybę kartų, bandydamas priversti lieti akis, išjungdamas televizorių, kad pašalintum blaškymą, ir įjungti, ir įjungti, ir įjungti.

Kuo daugiau Natalie manęs ignoruoja, tuo labiau nusivyliau. Mano balsas tampa stangresnis. Tada garsiau. Mano veidas pasidaro raudonas. Mano antakiai susiglaudžia. Aš pradedu lieti daiktus - mano šepetį ant prekystalio, stalčių, kojas ant laiptų.

Mano dvylikametis Aaronas netrukus gautų vaizdą iš šių socialinių užuominų. Mama atsibodo. Geriau klausau. Bet ne Natalie. Ji arba užmiršta, arba jai nerūpi. Darant prielaidą, kad jai nerūpi, mane tiesiog supykdys! Geriau renkuosi tikėti, kad ji to negauna!

Taigi, aš naudoju savo žodžius. „Natalie“, pasakysiu aš. „Aš pradedu jaustis tikrai nusivylęs. Paprašiau apsivilkti drabužius. Prašau juos atiduoti dabar. “ Arba: „Aš supykau. Man nepatinka pykti. Man patinka, kai gražiai ruošiesi, todėl man nereikia su manimi elgtis atsargiai. “

Manau, kad tai padeda. Aš manau, kad Natalie mano žodžius geriau supranta, nei ji „supranta“ mano kūno kalbą.

Hmm, kokia sąvoka! Galbūt turėčiau tai išbandyti ir su savo vyru!

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 15 d