„Jo energija mane nuteka“
Ar impulsyvus vaiko elgesys jus varo iš proto?
Viena mama dalijasi, kaip susitaikė vaikų impulsyvumas. Aš praleidžiu valandas galvodamas apie dalykus, bandau rasti tą ypatingą įžvalgą ar idėją, kurią žinau, kažkur smegenyse. Sunkiai koncentruojuosi ir dėlionę kuriu iš visų pusių, kad galėčiau pamatyti visą vaizdą ir įsitikinti, ar gabalėliai tinka. Tokia mano prigimtis.
Tada yra mano 11-metis sūnus Joe, kuris turi dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD arba ADD). Jo protas niekada nėra tylus; tai smiginis ir lenktynės. Jo kūnas visada juda. Ir jo garso takelis visada yra „grojantis“ - banguojančių ir nesąmoningų garsų mišinys. Tokia jo prigimtis.
Jo energija nuteka mano. Tačiau jo atvira, nuoširdi dvasia užpildo mane įkvėpimu.
Kitą dieną Džo nesijautė gerai ir liko namuose nuo mokyklos. Džo automobilis įjungtas net sergant, todėl aš neprieštaravau, kai jis kurį laiką dingo viršuje. Aš ėjau iš kompiuterio į maisto prekių parduotuvę, tada ruošiau vakarienę ir valyti. Aš jo netikrinau visą laiką, kai jis ten buvo, be abejo, mano kambaryje, su įjungtu televizoriumi.
Aptarkite impulsyvų elgesį su vaikais
Tą vakarą aš išsiunčiau Džo ruoštis miegoti. Aš kurį laiką jo raginu, todėl nusivyliau, kai jis vėl pasirodė mano pusėje.
[Pervargęs mamos sindromas - tai tikras dalykas]
„Džo! Ką tu čia darai? “
„Žinai, kai šiandien buvau viršuje? Na, aš buvau tavo kambaryje ir aš, na, gerai... “
Aš žinojau, kas ateina, todėl padėjau jam tai pasakyti.
„Jūs vėl nuėmėte visus dangčius nuo mano lovos, ar ne?“ Kai Džo žiūri televizorių, jis viską nuneša ant grindų, įskaitant lakštus, ir nuneša juos į rutulį.
„Taip, bet aš buvau ant grindų ir man buvo šalta“, - sakė jis. Kaip galite supykdyti vaiką, bandydami atremti vėsą?
„Džo, kaip tu manai, kad aš jausiuosi?“
"Negerai."
„Tad kodėl darytum ką nors, dėl ko žinai, kad nesidžiaugsiu?“ Buvau patenkinta, net nustebinta savo faktiniu tonu ir maniau, kad mano logika negyva. Be abejo, jis turėjo pripažinti, kad jo pasirinkimas nebuvo geras.
[Nemokamas atsisiuntimas: ko nesakyti ADHD turinčiam vaikui]
Nepraleisdamas plakimo, jis atsakė: „Na, tai tarsi tavo plakanti širdis. Jūs darote tai, bet net nežinote, kad tai vyksta. Tai nevalinga. “
Aš žinau, kad jis yra pakankamai protingas, kad mane dirbtų, ir žinau, kada jis bando ir jam sekasi. Bet aš žinojau, kad jis autentiškas šį kartą. Tai buvo sąžininga įžvalga - tokia, kokią praleidžiu laiką bandydama rasti.
Priimant impulsyvų ADHD elgesį
11 metų Džo pripažino, kad turi ADHD. Jis elgiasi impulsyviai ir niekada nesvarsto, ar dėl jo impulsų jį ištiks bėda - vėl. Impulsyvumas yra tiek jo dalis, kiek širdies plakimas yra mums visiems.
Džo impulsyvumu sunku gyventi, ir aš kartais pamirštu, kad jis negali tam padėti. Jis turi man tai priminti, kaip jis darė pagal savo širdies plakimo analogiją. Jis man taip pat priminė dar ką nors: kad vaikas, sergantis ADHD, bręsta, įgauna perspektyvos ir supranta savo stipriąsias puses ir trūkumus. Viskas gali pasikeisti į gerąją pusę - ir tai suteikia vilties tiek jam, tiek man.
Šiomis dienomis Džo mokosi iš paskos. Jis pradeda suprasti, kad, praėjus šiek tiek laiko nuo impulsyvaus potraukio iki jo rezultato, jis gali pastebėti savo veiksmų trūkumus. Jis pradeda prisiimti atsakomybę už juos.
Kai galų gale pakilo į viršų ištiesinti patalynės vata ant grindų, tai, ką radau, sušildė mano širdį. Visoje lovoje buvo išklotų lapų ir antklodžių pluoštas. Mano pagalvė buvo atsargiai aptepta, o mano mažasis žmogus miegojo šalia mano esančioje erdvėje. Aš išplėšiau antklodę ant jo, ir jis supyko. Padėkojau jam už tai, kad surinko lovą.
„Maloniai lauki, mama“, - sakė jis. „Be to, tai yra teisinga. Aš jį sujaukiau; Turėčiau tai ištaisyti. “
[Netinkamas elgesys: sprendimai klasėje ir namuose]
Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo 13 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.