„Šis ADHD draugiškų dovanų sezonas
Tai vėl atostogų sezonas! Ir kadangi mes žinome, kaip PAPILDYMAS skaitytojai visada ieško informacijos, produktų ir įkvėpimo, kad padėtų jiems suvaldyti savo ar artimo žmogaus dėmesį deficito hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) simptomus, mes pasirinkome dovanų asortimentą, kuriame pateikiamas žvilgesio, pramogų vertės ir praktiškumas.
Dovanos vaikams, sergantiems ADHD
Judesio terapija
Didelio energijos vartojimo reikalaujantiems vaikams reikia aktyvaus žaidimo, ypač kai jie suprantami lauke. Aktyvus lošimas užpildo sąskaitą. Patikrinkite Kinect dėl Xbox 360. Žaidėjo kūnas veikia kaip valdiklis. „Kinect“ stebi jūsų vaiko viso kūno judesius trimatėje erdvėje, atsakydamas į komandas, nurodymus ir net skirtingas emocijas. Sportas, fitnesas, šokiai ir žaidimai su gyvūnais pirmiausia atsidurs nuo surinkimo linijos.
Tvarkingai
Statybiniai žaislai, tokie kaip LEGO, yra puikūs kūrybingiems vaikams, kuriems yra hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas (ADHD), tačiau, netvarka! Šiais metais kartu su naujausia „Žaislų istorija
Paleiskime
Labirintas ir rutuliukai (per Jaunieji tyrinėtojai) yra interaktyvus žaislas statyboms, kuris patraukia ir sulaiko mūsų vaikų dėmesį. Nesuskaičiuojama daugybė vėžių, tiltų ir lašų konfigūracijų, per kurias lenktyniauja marmuriniai lavinami organizaciniai ir erdviniai įgūdžiai. Ši klasikinio žaislo kietmedžio versija yra tvirta, todėl ji idealiai tinka grubiam vaikų, turinčių ADHD, žaidimui.
Įtakos sferos
Hobermano sferos yra inžinerijos stebuklas ir įpročius formuojantis blaškymasis, užimantis užimtas rankas ir smalsų protą. Spalvotas sulankstomas sferas, kurių dydis yra nuo šešių colių iki 30 per mažus plastikinius sujungimus, ne tik smagu žaisti, bet ir mokyti naudoti savireguliaciją, šios funkcijos dažnai trūksta ADHD vaikams. 1000 žiedlapių joga siūlo naudoti Hobermano sferą kaip vaizdinę meditacijos priemonę. „Giliai įkvėpkite, išplėsdami sferą, iškvėpkite, kol susitraukiate“.
Pajuskite nudegimą
„Super Skipper“, autorius Tarptautinės žaidynės, sudegina papildomą vaiko energiją, naudodamasi terapine muzikos ir ritmo nauda. Vaikai, šokdami ir šokdami, pereina per besisukančią juostą. Muzika yra raktas į smegenų vystymąsi, kalbų apdorojimą, motorinius įgūdžius ir koordinaciją. Kaip premiją žaislas gali tiesiog pavargti jūsų vaikui!
[Dovanų vadovas: „ADHD“ draugiškos dovanos, skirtos sukurti jūsų vaiko smegenis]
Dovanos ADHD paaugliams ir paaugliams
Šokių karštinė
„Dance Dance Revolution“ yra vaizdo žaidimas, kuriame žaidėjai turi suderinti savo šokio žingsnius su ekrane mirksinčiomis rodyklėmis, bandydami sulaikyti laiką su daug energijos reikalaujančia muzika. Šokiai buvo susieti su geresniais skaitymo balais paaugliams, sergantiems ADHD, taip pat turi kitų vystymosi, akademinės ir sveikatos naudos. Dabar DDR galima „PlayStation 3“. Jei jūsų paauglys turi kitokią žaidimų platformą, apsvarstykite DDR arba Tiesiog šokis „Nintendo Wii“ir šokių meistrai arba „Xbox 360 Kinect“ šokių centras.
Olimpinis auksas
Populiarus vasaros filmas, Percy Jacksonas ir olimpiečiai: „Žaibo vagis“, buvo pagrįsta pirmąja Ricko Riordano penkių knygų serijos knyga, dabar prieinama a kietų viršelių dėžutės komplektas. Neatsilikti nuo popkultūros padeda mūsų paaugliams neatsilikti nuo savo bendraamžių. Kitas pranašumas: herojus turi ADHD, kurį jūsų jauna paauglė sužavės. Jei jūsų paauglys yra sunkus skaitytojas, pagalvokite apie audio knygų kolekcija vietoj to.
Amerikos grafiti
ADHD impulsyvumas ir paauglių maištas yra nepastovus derinys. Nukreipkite paauglio raginimą konstruktyviai reikštis kartu su „But Officer“! Tai visiškai teisėta! graffiti rinkinys (nuo Nedažnos prekės). Jame yra 160 tuščių miesto sienų nuotraukų, paruoštų niekinti ar dekoruoti, kartu su 10 dvigubų galiukų, storo ir plono žymeklių, leidžiančių jam palikti savo žymę.
Ommm
Gilus kvėpavimas ir joga gali padėti paaugliams spręsti su ADHD susijusius iššūkius. DVD Šančių karta: jogos įgūdžiai jaunimo taikdariams (ShantiGeneration.com) moko susikaupimo, energijos, ramybės, streso valdymo ir savireguliacijos pozų, taip pat sąmoningos meditacijos pozų. Praktikuojantys paaugliai ir muzika, kurią sudaro populiariosios roko grupės 311 bosistas, pavers bet kurį vaiką (net ir jūsų) jogos gerbėju.
Dovanos vyrams, sergantiems ADHD
Sūpynių laikas
Streso valdymas yra būtinas tiems, kuriems yra ADHD. Mes raminame verkiančius vaikus, smaugdami juos rankomis, bet kaip nuraminti didelius vaikus, kaip ir mūsų reikšmingus kitus? Pirkite jiems, žinoma, hamaką. Rasite nemandagų dizainą ir informaciją, kurios jums reikia norint pasirinkti tinkamą. Pasirinkite vieną už kiemą arba pagalvokite už langelio ir raskite tokį, kuris veiks jo vyro urve.
„Travel Lite“
Ar pasiruošimas bėgti ar važiuoti dviračiu trunka amžinai, nes jis negali rasti savo raktų ar vandens butelio? Sumažinkite pavarą naudodamiesi USB MP3 akiniais nuo saulės (KlearGear.com). Šis kombinuotasis daiktas patiks jūsų vaikino vidiniam geikui ir sumažins tuos pamirštus daiktus, kurie grįžta namo.
Duok tai susukti
Jei fidgeting padeda jam susikaupti darbe, jam patiks perkelti jį į kitą lygį su BaliYo Rašiklis. Sukurtas su dviem sulankstomomis plastikinėmis rankomis, rašiklis gali suktis įvairiais kampais, kad sukurtų patrauklius vaizdinius raštus. Rašiklis rašo bet kurioje padėtyje ir po vandeniu, jei per ataskaitą išsiliejate stiklinė vandens.
Atleisk - kai negali pamiršti
Ar jo ADHD simptomai jį daug laiko šunų namelyje - pavyzdžiui, kai jis pamiršo sumokėti sąskaitas ir jūsų kredito balas užgriuvo? Praneškite jam, kad kartą per metus suteiksite nemokamą leidimą, naudodamiesi „Get Out of Jail Free“ vizitinėmis kortelėmis Zazzle. Šiek tiek juoko gali padėti jums abu įvertinti suaugusiųjų ADHD.
[Nemokamas šaltinis: Jūsų pagrindinis ADHD atostogų išgyvenimo rinkinys]
Dovanos moterims, turinčioms ADHD
Kokonas: tęsinys
Pernelyg didelis stimuliavimas yra įprastas suaugusiųjų, sergančių ADHD, rūpestis. Po dienos jutiminio perkrovos leiskite savo gyvenimo moteriai ramiai praleisti laiką su savo putplasčiu užpildytu kokonu iš Ramybės sveikata. Šie į pupelių krepšį panašūs „baldai“ yra patogūs ir kviečiantys gulėti ant grindų, puikiai tinka žiūrėti televizorių ar išsikraustyti. Pasukus į šoną, jis tampa ergonomišku poilsio kambariu, raminančiu jos kūną.
Patiekalą
Oho, blizga! Moteris jūsų gyvenime mėgsta dalykus, kurie dvelkia kibirkštimi, tačiau ar ji taip pat linkusi juos prarasti? Bet kokiu atveju nusipirkite jos papuošalų ir kiekviename kambaryje nuolat stebėkite tai su išskirtiniais patiekalais iš patiekalų. Jei ji negali atsiminti, kur paliko auskarus, jūs abu bent jau žinosite, kur pradėti paiešką. Apsvarstykite paukščių papuošalų patiekalą, nuo Keramikos tvartas; Širdies papuošalų indas iš „Wrapables“; arba perdirbtų stiklinių papuošalų indų iš „Palomos“ keramika.
mielas dienorašti
Moterys, turinčios ADHD, paprastai būna kūrybingos. Taigi duokite jai žurnalą, kuriame būtų pripažintas faktas. Didžiulis vaizdingas vaizduotės žurnalo savininkas iš „CafePress“ paskatins ją išreikšti visas savo asmenybės puses: užgniaužti savo jausmus, kelti savimonę, rašyti raginimą ar tiesiog kitą daiktą savo darbų sąraše.
ADHD programa
Jei jūsų partneris negali visur nešiotis savo dienos planavimo priemonės, o jos kompiuteryje esantis kalendorius veikia tik tada, kai ji yra priešais jį, ši išmaniojo telefono programa padės ją atlikti laiku ir laiku. „Got-2pro“ užduočių ir tvarkaraščių valdymas „BlackBerry“ derina standartinį „BlackBerry“ kalendorių ir užduočių sąrašą su papildomomis funkcijomis. Yra net GPS funkcija, kuri ją įspės, jei ji praeis pro vaistinę pakeliui išgerdama kavos puodelį, kad galėtų pasiimti receptą, apie kurį pamiršo.
[Nemokamas atsisiuntimas: „ADDitude“ dovanų vadovas suaugusiesiems, turintiems ADHD]
Atnaujinta 2019 m. Gruodžio 19 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
