„Kaip jūs negalite būti socialiai izoliuoti kaip ADHD suaugę?“

February 15, 2020 02:35 | Svečių Dienoraščiai
click fraud protection

Po labai reikalingo vizito su artimaisiais atgal į valstijas, aš grįžau į Azijos miestą, kuriame gyvenau ir dirbau nuo praėjusių metų, kad vėl pradėčiau naują darbą. „Sitcomcom“ kalba, tai yra antrasis sezonas. Ir kaip aš patirsiu savo nerimą, ir įvairų dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) pakabinimo įtaisai?

Pradėti iš naujo būtų smagu, jei turėčiau, tarkime, medūzos smegenis. Medūzos neturi atminties - ar jos yra? Kažkur tarp mano kelionės valstijų - iš Niujorko nuvykau į įlankos rajoną, paskui per gražus, medžiais apkrautas Ramiojo vandenyno šiaurės vakarų reljefas - paslydau į bedugnę, galvodamas tik apie galimybę grįžti į ją Azija. Koks saugumas manęs lauktų? Kokia socialinė parama? Žinoma, yra daug ko laukti, pavyzdžiui, naujo darbo ir tam tikra prasme naujos nuomos. Bet būdamas 35 metų aš gerai suprantu ir sutinku, kad yra pagrindiniai, bet labai svarbūs įgūdžiai, kurių man trūksta palaikyti ilgalaikius santykius ir kurie gali būti ilgalaikiai. užimtumas.

Sekmadienį aš vėl nusileidau čia ir grįžau į močiutės butą. Teta mano kambariui padovanojo visą perdarą su visais naujais baldais, o virtuvė spindi nauja virykle. Senelė ir teta yra turbūt vieninteliai du žmonės, kurie džiaugiasi mane matydami, ir jie slapta kryžia pirštus ir sulaiko kvėpavimą, ar aš pagaliau rasiu savo vietą gyvenime. Visur kontaktai, kuriuos praleidau užmezgdamas užmegzdamas ryšius, išnyko. Vėl ir vėl užmezgiau ryšį ir bandžiau prisijungti iš naujo, negavęs daug atsakymų. Kai išvažiavau birželio mėn., Buvo tikras jausmas, kad užmegzti ryšiai ir užmegzti draugystės ryšiai, o dabar man liko sąrašas telefonų numerių, kurie, atrodo, bėgo. Kas nutiko šiems ryšiams ir vadinamiesiems tinklams? Gyvendamas pusė pasaulio, atokiau nuo namų, kitame žemyne, mane vėl užklupo trigubas namų, vienatvės ir kultūrinio šoko gniaužtas. Nežinodamas namų velėnos, jaučiuosi nuogas ir atsiskyręs stengiuosi užmegzti ryšį su kitais.

instagram viewer

Norėdami kompensuoti, aš greitai sukosi į ADHD naudojamą „overdrive“. Jau pusšimtį kartų esu paskambinęs į namus. (Kai papasakojau tėvui savo problemas, prisipažinau: „Aš susitaikiau, kad kitas mano iššūkis yra išmokti pasigaminti limonadą iš citrinų.“) Į kurį jis atsakė: „Siek dar aukščiau - pasigaminkite limonadą su trupučiu prieskonių ir degtine. “) Aš pradėjau planuoti savo pabėgimą ir kitą nuotykį, o niežėjimas planuoti kitą kelionę namo jau sukėlė įpjova. Padėkos staklės, o tada atostogų sezonas, kartu su neišvengiamu 36-uoju gimtadieniu. Pajutusi mano nusivylimą, šeima stengiasi padėti. „Vienintelis dalykas, apie kurį turėtumėte galvoti, yra darbas, o ne pasimatymai, o ne santuoka. Viskam yra laikas ir vieta “, - pataria močiutė ir teta.

Jie teisūs, tačiau artėjant 40-mečiui gimtadienis nėra mano pusėje. Turiu įrodyti, kad esu neteisus, ir pats neteisus, tačiau giliai žinau, kad nuolat besikeičiantis kraštovaizdis yra mano asmeninės istorijos ir mano DNR dalis. Gal pirmą kartą turėčiau švęsti ir apkabinti tai, užuot susidūręs su tikrove su niūniu ir atodūsiu. ADHD yra mano realybė.

Atnaujinta 2017 m. Rugsėjo 14 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.