Vaidmenų vaidmuo kuriant socialinius įgūdžius
Užmegzti akių kontaktą. Netrukdo. Paeiliui. Jei jūsų vaikui, kuriam pasireiškė dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), reikalinga pagalba įgyvendinant šiuos ir kitus socialinius įgūdžius, galite išbandyti „vaidmenų žaidimą“. Išbandęs įvairius asmenis, jis gali pamatyti, kaip paprasti pakeitimai, ką jis sako ir daro, gali padėti jam geriau susitvarkyti su draugais ir šeimos nariais.
Vaidybiniai žaidimai veikia su beveik kiekvienu vaiku, kuris yra pakankamai senas kalbėti. Tai ypač gerai, kai mokoma vaikus elgtis erzinti - problema, pažįstama daugeliui ADHD turinčių vaikų.
Apsvarstykite Joe B., devynerių metų amžiaus, kurį neseniai gydžiau, atvejį. Joe tėvai kreipėsi į mano pagalbą, nes jis nuolat reagavo į žaismingą (bet kartais ir žiaurų) žodinį papirkinėjimą, kuris atsirado jo metu. įdubimas. Vieną kartą po to, kai Džo padarė ką nors kvailo, žaidimo draugas pajuokavo iš jo ir pavadino jį „kalakuto galva“. Įpykęs Džo nusuko berniuką ir įsiveržė į ašaras. Jis atrodė kaip šabakštynas.
Džo pripažino, kad atmetė kitą berniuką, bet man pasakė: „Jis tai pradėjo“. Džo jautė, kad reikia pakeisti tą berniuką. Paaiškinau Džo, kad jis ne visada galėjo kontroliuoti, ką padarė kiti žmonės, tačiau visada galėjo pasirinkti, kaip reaguoti. „Tu esi pats sau šeimininkas“, - pasakiau jam.
Diskusijos baigėsi tuo, kad Džo jautėsi geriau, ir nusprendžiau, kad vaidinimas vaidmenimis gali padėti Džo išvengti incidentų ateityje. Štai pagrindiniai veiksmai, kuriuos aš atlikiau su Džo, kuriuos galite išbandyti su savo vaiku:
- Apibrėžkite problemą. Kalbėkitės tol, kol suprasite tikslią problemos, su kuria susiduria jūsų vaikas, pobūdį. Joe problema, be abejo, buvo ta, kad jis jautėsi piktas ir liūdnas, kai vaikai vadino jį vardais - ir negalėjo sustabdyti savęs nuo fizinio gąsdinimo.
- Pripažinkite blogus jausmus. Praneškite savo vaikui, kad erzinti yra normalu. Joe tėvai ir aš įsitikinome, kad jis tai suprato - ir kad vaikams nebuvo tinkama pasirinkti jį.
- Aptarkite alternatyvius reagavimo būdus. Paaiškinkite savo vaikui, kad yra daug būdų, kaip reaguoti į erzinimą, kai kurie geri, o kai kurie ne tokie geri. Baigti mokymą buvo blogas pasirinkimas. Džo ir aš ištyrėme geresnes galimybes, įskaitant nueitą kelią nuo susitikimo ir sakydami „Man nerūpi“ vėl ir vėl, kol žindukas nuobodžiavo. Galiausiai Džo nutarė tiesiog pasakyti: „Prašau sustabdyti“. Jis pasakė, kad tai padėjo jam valdyti situaciją.
- Atkurkite situaciją. Kai ginkluosite savo vaiką socialiai priimtinais reagavimo būdais, leiskite jam atlikti vaiko, kuris erzinamas, vaidmenį, kai žaisite erškėčio. Tada perjunkite vaidmenis, keisdami scenarijų, kad išnagrinėtumėte įvairius scenarijaus atlikimo būdus. Galite sustiprinti vaidybinių užsiėmimų vaizdajuostę ir peržiūrėti juos su vaiku vėliau, kad sustiprintumėte tinkamą elgesį.
- Švęskite sėkmę. Jei jūsų vaikas grįžta namo pranešdamas, kad panaudojo išmoktas pamokas vaidindamas vaidmenis, pasveikinkite jį. Duokite jam penktą penktą ir pasakykite, kuo didžiuojatės, net jei jis nepadarė visko, ko buvote pratęs. Ne laikas pasirinkti nitą.
Vaidmenų atlikimas nepadėjo Džo iš karto. Bet vieną dieną, praėjus kelioms savaitėms po to, kai mes pradėjome sesijas, Džo švietė, kai jis atėjo į mano kabinetą. Dar kartą žaidimo draugas jį erzino, bet šį kartą Džo dar neatsitraukė. „Aš jam pasakiau, kad man nerūpi, ką jis galvoja“, - paaiškino Joe.
Laikui bėgant, tęsdami savo sesijas, Džo dar geriau kontroliavo savo elgesį žaidimų aikštelėje. Kiti vaikai priėmė jį kaip vieną iš gaujų, ir tai privertė jį gerai jaustis.
Teatro klasės gali padėti
Dalyvavimas teatre mokykloje arba bendruomenės teatro vedama klasė gali būti naudinga nepatogiems vaikams. Teatre dalyvaujantys vaikai gauna praktiką laukdami savo eilės (pavyzdžiui, pasakyti savo eilutes). Ir jie mato, kaip kiti vaikai sąveikauja tarpusavyje, tiek realiame gyvenime, tiek tikėjimo pasaulyje. Vaidmens vaidmens išmokimas spektaklyje sustiprina mintį, kad kiekvienas iš mūsų turi tam tikrą pasirinkimą dėl vaidmenų, kuriuos vaidiname gyvenime. Pavyzdžiui, nedrąsus vaikas gali apsimesti pasitikinčiu savimi - ir tai gali padėti jam tapti pasitikinčiam savimi.
Atnaujinta 2018 m. Sausio 10 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.