Bipolinis sutrikimas ir santykiai: ar aš myliu?

Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu nereiškia, kad esame nemylimi ir nesugebame surasti to, kas atkartoja mūsų meilę. Šiandien aš pasidalinu priežastimis, kodėl turėtume nustoti užduoti sau šį klausimą.

Ar aš esu mylimas kaip kažkas, gyvenantis su bipoliniu sutrikimu?

Taip, jūs esate meilus. Kai jūs gyvenate su bipoliniu sutrikimu, mintis, kad esi nemylimas yra nuolat stiprinamas. Žlugdo mintis, kad esate nemylimas. Tu pradedi domėtis jei bipoliniu sutrikimu sergantys žmonės net turėtų būti santykiuose.

Kaip kažkas, gyvenantis su bipoliniu 2 sutrikimu, turintis romantiškų santykių patirtį, aš suprantu, kaip sunku paklausti savęs: „Ar aš myliu?“ Tačiau supratau, kad užduoti sau šį klausimą yra Nesąžininga. Žinoma, mes esame meilūs asmenys. Mes turime daug ką pasiūlyti kitam asmeniui romantiškuose santykiuose, tačiau per daug atkakliai koncentruojamės į tai, ko nesugebame prisidėti prie kito žmogaus gyvenimo. Koncentruodamiesi į tai, kas daro mus neteisus dėl kito žmogaus, pabrėžiame jau esamus neužtikrintumus. Svarbu, kad neleistume kitiems diktuoti savo vertybės, ypač santykiuose.

Bipolinis sutrikimas ir santykiai

Santykiai yra nelengvi, nepaisant to, ar psichinė liga egzistuoja, ar ne. Taigi kodėl turėtume sumušti save? Mes gyvename su bipoliniu sutrikimu, tačiau esame žmonės. Mes darome klaidas, bet dėl ​​tam tikrų priežasčių mes išryškiname tas klaidas ir įveikiame save. Svarbu, kad mes nebegalėtume užduoti sau klausimų, tokių kaip: „Ar aš esu mylimas?“ Vietoj to, turėtume užduoti tokius klausimus, kaip „Ar šis žmogus vertas meilės, kurią aš gebu suteikti?“

Kai kas nors gyvena su kokia nors fizine ar psichine liga, jūsų santykiuose atsiras iššūkių. Susidūrimas su iššūkiais ir kliūčių įveikimas kartu sustiprina jūsų santykius. Gyventi su bipoliniu sutrikimu nėra lengva, bet mes darome tai sunkiau, kai visada abejojame savimi. Pasitikėk manimi; Aš ten buvau, vis dar jaučiuosi kaip pogrupis santykiuose vien todėl, kad nešioju etiketę, kurią visuomenė laiko neteisinga ir netinkama. Visuomenės problema nėra mūsų problema.

Svarbu sutelkti dėmesį į savo savybes, gyvenimo aistras ir tai, kas daro mus tinkamu žmogumi, o ne netinkamu žmogumi kažkam. Mes nesame nemylimi vien todėl, kad turime bipolinį sutrikimą. Mes galime atverti žmogaus mintis naujiems potyriams ir naujai gyvenimo perspektyvai. Jūs esate meilus, ir gražus žmogus. Pradėkime elgtis kaip su savimi ir liaukimės užduoti sau tokius bauginančius klausimus.