Mus skatina dėmesys - jo netrūksta

Pastaruoju metu aš tam skiriu daug dėmesio. Kai jis yra, kai jo nėra, kaip sunku sukviesti, kaip sunku jį išjungti. Pvz., Galiu užduoti Enzo dėdės priartinimo klausimą ir niekada negaunu atsakymo; jo ausys išsijungia, kai jis lanko kažką savo proto. Tada kartais noriu, kad Enzo tėtis „Dave“ tiesiog leistų kažkam paslysti, dėl gerumo.

Tikrai nėra trūkumas dėmesio ADD. Jūsų dėmesys ne visada eina ten, kur kiti žmonės to nori. Ilgus metus dėdė „Zoom“ ir aš bandėme galvoti apie kitus ADHD pavadinimus; mes ir kiti, kaip mes, be galo varomi aistros ir turime beribę energiją, kai mus kažkas traukia.

Taigi man buvo malonu atrasti nervų sistemos, paremtos pomėgiais, idėja (IDNS). Pasak dr. Williamo Dodsono, tai yra viena savybė, kurią turi kiekvienas ADHD turintis asmuo, nesvarbu, kokie kiti simptomai. Skirtingai nuo 90% žmonių, kurie gali ką nors pasiekti, jei tai yra svarbu arba jei yra atlygis būti arba pasekmė Kad būtų kančia, žmonės, turintys IDNS, yra motyvuoti tik tada, kai kažkas išties patraukia ar patraukia jų dėmesį. Kaip jis sako (pasekmės gali būti sugadintos), jie motyvuojami tik tada, kai kažkas yra:

• Romanas,
• Įdomus,
• Iššūkis, arba
• Skubu

Arba, kaip man patinka apie tai galvoti, jei kažkas yra Sparkly, Erzina, jaudina, arba Dega.

[Nemokamas atsisiuntimas: „ADHD Brain“ paslaptys]

Ir gerai, jei neįvyks nieko įdomaus, kai kurie iš mūsų padarys ką nors kibirkštį. Arba ką nors uždegti ...

Jei pažvelgsite į tai taip - ačiū, dr. Dodson! - Galite pastebėti, kad ADHD visai nėra susijęs su dėmesio trūkumu, o su tuo, kad jį skatina dėmesys.

Kada tavo gyvenimas iš tikrųjų netvarkingas, ADHD iš tikrųjų yra sutrikimas. Tik jei atsižvelgsite į savo pomėgius, tai tikrai gali sukurti sutrikimą. Bet čia yra transformacijos raktas: matydamas ADHD kaip kūrybinį iššūkį, iš esmės panaudojama IDNS galia. Kodėl? IDNS klesti.

Taigi, jei priimsite kūrybinį iššūkį suprasti savo protą, ir sunkiai dirbkite, kad susistemintumėte savo gyvenimą palaikydami savo stipriąsias puses (lengviau sakoma, nei padaryta, kaip ir dauguma dalykų), teoriškai įmanoma, kad visi iššūkiai gali būti įveikti.

[3 Apibrėžiančios ADHD savybes, kurių visi nepastebi]

Vadovaukitės šia logika, tada IDNS gali sukelti tik vieną dalyką: Įdomus gyvenimas!

Atnaujinta 2018 m. Kovo 26 d